有人認為中國武術就是套路，錯。套路只是為了鍛鍊練武之人初期身體的諧調性。而拳種就是各種技擊手法，太極拳就是其中的手法之一。散手就是套路之中的一招半式在技擊中的應用，也就是散打。現在的散打比賽就是透過武術中簡單有效的幾個技擊招式，透過職業選手對體能力量速度針對性的訓練在場上擊敗對手。散打就是中國武術在技擊上的表現。日本空手道是摔，南韓的跆拳道是腿，美國的是拳。而散打就是中國武術在踢打摔拿中的特殊體現。有人認為我沒學套路就沒學中國武術，練散打就沒練中國武術。就想把散打從中國武術中分離出來，可見其險惡用心。你有能耐別用中國武術中的踢打摔拿，看你怎麼打。用嘴，不行中國武術中還有一個招式是可以用嘴發的那叫暗器。中國為什麼普及太極，不是因為太極四兩撥千斤比別的招式高明。而是他更適合中國現在的國情，太極是武術中一種老少皆宜的運動，初極皮毛時動作輸緩活動筋骨順氣健身。達到提高全民身體素質，健康而又有趣的運動。推手又是太極之中初級交流試力的一種有趣的活動。一些一知半解的人以為慢慢的打就是大極，其實這只是初級和習練時調氣理息的一種方式。真正的技擊你以為像電視裡和練的那樣慢慢的化解四兩撥千斤。人家打快就不是太極是散打了，其實打起來和散打一樣運用各種技擊方式，偶爾把太極的化勁容合在技擊中達到事半功倍的效果。武術一詞其真正的意思就是運用各種技擊手段把對方擊殺擊殘。其中還包括暗器手段。但師父教徒都有著嚴格的要求，以強凌弱，沒有武德的人是不會教的。現在中國提倡普及太極，有的人利用人們對太極的不瞭解，把自己包裝成神話中的太極宗師，一打一片還沒碰到人就飛出去了，其實就會擺倆架子連武術入門的丹田之氣都沒有。中國的武術博大精深，又是一個武德至上為宗旨的，決不是幾個練了點武術實戰打敗了一個沒有實戰的自認宗師所否定的。

首先現代咱們講的武術分兩部分。競技武術，建國以後對武術態度就是保留適於人民審美健身需求的部分。大部分人學武術也的是這個，和傳統套路比難度增加，動作幅度增大，一招一式也是以審美為考量。80年代以後又逐漸出現散打，這個也是競技武術的一部分。官方體制外，流落民間就是傳統武術，以武館或師徒的方式傳承。

傳統套路並不好看，大多是招式的組合，一招一式又是技擊含義的。河南臺的武林風百姓擂臺上出現後，雖然傳武習練者上臺以後基本都是一陣王八拳。

空手道和泰拳都不斷從拳擊和其他運動方面吸取營養，包括散打在內，這幾十年無論身體素質和訓練手段都有很大進步。雖然除了極真以外其他空手道也在訓練手段現代化。或者或多或少的增加技擊訓練。傳統武術仍然還是老樣子，或者更加奄奄一息。

傳統武術打不過現代任何一種武術，散打，泰拳。但是也不能簡單說純騙術。就是天天跑步，身體素質也會提高。元朝和清代都禁武令。義和團以後更成為各種江湖巫術搞在一起。這也沒啥可自卑的。有人地方就有搏擊術，到了近代都消失了。這和其他古代技藝沒有任何區別。因為強大陰陽五行，以及天人感應文化的支援，所以東亞的武術，即使技術落後亦然擁躉無數。對於武術評價梅惠志，韓建中，包括，李連杰的評價都是公允的。

傳統武術和現代搏擊應該經緯分明，但是應該增加技擊和科學的訓練方式，雖然仍然不足以和現代競技想抗衡，但是要從根本剔除嘴炮，和醉心於五行理論。最後說下這次徐雷比武，其實雷還是想用一些太極招式，能看出來。只是實力差距實在太大而已。徐的品德很有問題。在看胡立夫爆料影片後，確實這麼看。

老頭看著很淳樸，雖然如果真過去打一樣 被暴走。但是他和他武林江湖一定不屬於這個時代，沒有拳頭也沒有發言權。

傳統武術在我們京東一些地區就是煉把式，在下從小就聽說誰誰誰會把式而且遠近聞名，但從沒聽說誰誰誰會武術，上中學時有了少林寺電影以後，武術這個詞才成了人們的口頭語。在從前遇到會把式的想學上前打招呼一抱拳，老師傅聽說您會把式（從來沒聽誰說您老會武術）我想請您教教我行嗎，老師傅一般都很謙虛一抱拳我這都是莊稼把式，沒兩下子，所以在我們這裡所謂傳統武術就是煉把式。