高血糖以及血糖波動造成血液粘稠，血管病變，糖尿病眼病、腎病、心腦血管類疾病也隨之出現;神經病變則帶來最折磨人的便秘、瘙癢、失眠、手腳麻涼、肢端疼痛等糖尿病併發症;而其他的一些糖尿病併發症還有代謝系統病變則導致乏力、“三多一少”、高血脂、脂肪肝等症狀;免疫力低下讓糖尿病人頻繁感冒、極易感染。那麼糖尿病併發症是什麼?

糖尿病的心腦血管疾病：

糖尿病患者一般都伴有肥胖，血漿甘油三酯和膽固醇也都相對偏高，若還有高血壓的話，動脈粥樣硬化的發病率還會明顯增加。有些糖尿病患者的第Ⅷ因子會增加，內膜病變，血小板活動使得它們在動脈壁上聚集，加速動脈粥樣硬化血栓及血管閉塞。冠心病的發病率也高於普通人，例如心絞痛和心肌梗死，都是糖尿病患者死亡的主因，腦部血管的病變也有腦動脈硬化，急性腦血管病等。糖尿病的胰島素抵抗也是造成動脈粥樣硬化的原因之一。

糖尿病周圍神經病變：

也是糖尿病併發症之一，下肢的症狀比上肢常見，發病率在5%左右，經常會感覺異常和感覺障礙。一般表現為麻木、腹脹、疼痛和出汗。

糖尿病視網膜病變：

糖尿病視網膜病變是一種主要的致盲疾病，如果能及時發現治療，也能夠擺脫失明。大部分糖尿病患者都有不同程度的視網膜病變，也幾乎所有的眼部疾病都能發生在糖尿病患者的身上，如眼底血管瘤、眼底出血、淚囊炎、青光眼、白內障、玻璃體渾濁、視神經萎縮、黃斑變性、視網膜脫落等。

糖尿病腎病：

糖尿病腎病是重要的合併症之一，因為發病機制不清，越到後期治療也越棘手。但它的發病率在中國仍呈上升趨勢。所以及時防治對緩解病情很重要。

糖尿病足：

多發於初期的糖尿病患者，還未出現周圍神經病變時，就出現了足部感染，如甲溝炎、腳氣等。糖尿病患者15%-20%都患過足部潰瘍，而且區域性治療相當困難，還可誘發其他心腦血管疾病。

1.咽乾口渴。若是出現了咽乾口渴的症狀，有可能是血糖升高了，血液粘稠度增大。但有些患者口渴中樞並不是很敏感，血糖增高，也無口渴症狀。

2.疲乏無力。糖尿病患者也會出現全身無力，這主要是因為機體細胞內堆積了代謝產物。

3.腹脹便秘。糖友出現腹脹、便秘等症狀，可能是胃腸蠕動減慢，也可能與胃腸平滑肌無力、自主神經受損有關係。

4.雙足麻木。糖友出現末梢神經炎，雙足會有刺痛感，之後處於麻木狀態，穿襪子可能都沒有知覺。

5.面板變色。足部缺血，雙足會有蒼白、發涼症狀，不久還可能變成暗紫色。糖友如出現嚴重足部缺血，是足部發生肢端壞疽的訊號。

6.視物不清。視物不清楚的表現，常是近視物體看不清，遠視物體能看清，這也是在提醒糖友眼部調節功能降低，，或是有輕度白內障。

7.視野變紅。如果糖友視野變紅，恐是眼底出血。

8.尿蛋白陽性。如果尿蛋白呈陽性，糖友可能出現腎小球功能受損。如果尿蛋白持續陽性，腎小球濾過功能受到了破壞，要警惕糖尿病腎病。

9.腦血管意外。糖友如果突然頭暈頭痛，而且面部一側發緊，對側麻木，並且周身難以支援等一系列症狀，可能是腦血管意外先兆，或是腦梗塞早期表現。

飲食治療：

在人們得知患上糖尿病以後，幾乎所有的人都會選擇飲食治療，這是一個行之有效的方法，但對於飲餓可以採取多食用膳食纖維的食物以減少飲餓感，在一日三餐上可以按常常人所用的習慣，早上吃好，晚上吃差，還有就是晚飯不要吃的太晚，這樣容易形成堆積。控制好飲食是糖尿病患者康復的理想方法。

每日運動：

對於糖尿病患者來說，必須每天運動，但運動的時間要在餐後30分鐘以後，不要吃完飯就出去溜達，運動的形式要選擇適合自已身體狀況的，這很重要，只有適合自已身體的運動才會有處於身體健康，由於年齡的不同，身體個體的差異，在運動的時候不要按別人的經驗去運動，在所有相仿，身體狀況接近的患者中才可以交流各自運動的經驗。

一定戒菸：

對於男性糖尿病患者來說，一定要戒菸，抽菸對人體整個機能的損傷是人皆所知的，要想防止糖尿病的併發症，就要下狠心把煙戒掉，煙不僅僅危害呼吸系統，抽菸對心臟類疾病有同樣的危害。在糖尿病病患中，抽菸也能明顯的加重胰島素抵抗，使血糖增高，使血管內皮功能失調，因此，抽菸能加速冠心病以及糖尿病腎病的發展速度，戒菸對糖尿病患者來說刻不容緩。

控制血壓：

對於糖尿病患者來說，要時不時的測量血壓，把血壓控制在高壓130以下，低壓80以下。如果出現尿蛋白大於或者等於1克的時候，血壓應控制在120到低壓75為宜，降壓藥的食用上要以小劑量，多聯合的總原則為宜，血壓會引起諸多人體病變，對於糖尿病患者來說要把自己的血壓控制在合理之內。

降低膽固醇：

糖尿病患者要時刻檢查血脂，低密度膽固醇應小於或等於2.6，在達標以後可以間隔時間長一些，患者一定要堅持服藥和檢查，只有這樣才能控制和及時發現，膽固醇過高，不僅對血脂有影響，對糖尿病也有影響，最主要的是它能給糖尿病的併發症創造良好的機會。

加強眼睛的保護：

對於糖尿病患者來說，應加強眼部的保護和檢查，防止眼部出現併發，以免出現視殘或失明，眼部的保健關健還是在降血糖，多運動，同時也要將血壓控制在合理的範圍之內，平時注意對用眼的合理性，少看手機，由於手機屏較小，看手機比看電視更費眼，減少用眼的時間，這都是防止糖尿病患者併發眼部疾病的有效方法。

糖尿病是多種病因引起的血糖升高為特點的終身代謝性疾病，長期的高血糖狀態，對機體血管、神經造成損害，危及心、腦、腎、周圍神經、眼、足等，最常見的慢性併發症包括糖腎、糖尿病視網膜病變，糖尿病足，目前臨床以前兩者最為常見，急性併發症還包括低血糖、酮症酸中毒、深昏迷等，起病快而急，嚴重者可危及生命。