工作上的事情是不可以帶到生活中的 那樣會對你的生活改變方向

兩個人工作上是利益關係 有利益關係的人你最好還是少說些話比較好 那樣等人家瞭解你了有些事情不是很方便 生活中的朋友嘛 可以是可以 只是要有界限的 和利益關係的朋友經常聯絡 我覺得不是很好 這是我個人的看法古話有成家立業之說。所以我覺得，家庭是在事業前面的，沒有家，做事業為了誰？太多創業的人用忙一個字，把家拋到了九宵雲外，我想這是走偏了！顧家，不一定要天天守著家，跟家人的溝通很重要，知道你在忙什麼，願意配合你的忙，不讓你分心，這樣孩子會認真學習，妻子或是丈夫會把家務事和工作都平衡妥當。無論是家庭還是事業，抓住兩個要點，就能得心應手：溝通與平衡。

不要把工作當做是一種任務 你可以把它當做是生活的一部分 有時候無聊了 可以想想工作 　　工作壓力大時 可以出去走走 放鬆先心情 感受一下生活中的美好回憶。　

　1.不要過多預訂。 　　對於人們來說，在一個工作日塞進儘可能多的工作是不正常的。關鍵是：事情的發展往往不是按照預先的安排。這意味著大量的時間浪費在不能履行的約會、不會回覆的電話以及其他不會發生的事情上。不要嘗試計劃做太多的事情，假定你今天打算做的事情只有50％能夠完成，如果你不這樣做，你僅僅會把有價值的時間浪費在尋找事情為什麼沒有發生的原因上。

　　2.分清主次。 　　高效利用時間的秘密是，清楚的知道那些事情是重要的，哪些事情是可以暫緩的。但是關鍵是把最鋒利的刀刃用在發現事物的本質上。學會提問，可以幫助你確定事情的緊急程度，在談判之前，要有足夠長的考慮時間，不要落入“即時回答”的陷阱。把所有事情都置於最高的優先級別只能耗盡你的精力。 　

　4.利用選擇權 　　彈性的工作環境也許能夠減輕你的壓力，同時可以釋放你的一些時間。遠端協作、分享工作、可伸縮的工作時間或者或者一個壓縮的工作周，都是潛在的選擇。 　　

5.管理時間 　　有計劃的完成你的家務事，一次出行完成所有的跑腿任務，是你能夠節省時間，獲得更大樂趣的兩個方法。同樣的，嘗試制定一個包括重要日期的家庭日曆、一個需要做的事情的每日清單，這會幫助你避免面臨最後期限時的手忙腳亂。並且，如果你的老闆提供一個關於時間管理的課程，不要放過。

　　6.學會說不 　　高效時間管理的一個最大的方面是，意識到你不必同意所有的事情，答應所有的人。以你自己的標準，利用你的權利鑑別哪些事情是不值得你花費時間的。你應該學會，對一件事情說不的同時，對一些其他的事情保留說是的餘地。做到這些，意味著你可以暫時把桌子上的東西清理掉，小憩一下。 　

　7.合理組織 　　排列好你的時間，不僅僅是一個時間表的問題。如何操作將具有決定性的意義。這意味著你要把每一個元素，都儘可能的組織成一個順暢的工作流程。在你的事務裡，每一件事情都按照邏輯進行系統的設定，因此，任何人需要任何東西的時候，都可以很快的找到它。排除混亂，將會為你每年節省240到288個小時，這是一個美妙的禮物。 　

　8.利用技術 　　儘管個人習慣和經驗可以在時間管理方面獲得成效，但請不要忽視技術因素，在你的日常工作中，你可以把技術作為另一種武器，充分利用它能讓你獲得最高的效率。比如，一些軟體可以幫助你整理大量的使用者和產品細節，允許你方便快捷的存取。STICKY NOTES（即時貼，就是紀錄直接附著於三維模型的詳細設計資訊的"即時貼(sticky notes)"。透過它們來共享與設計以及設計決策有關的詳細資訊，比如說某個設計修改的原因及日期。）是這個世界上最糟糕的東西之一。你應該依靠你自己的資料庫，這樣做，什麼事情都不會忘記。

　　9.但是不要過分依賴 　　然而，許多人卻出於恐懼而對於使用技術小心翼翼，他們對此保持了太多的接觸——因而他們的時間往往被惱人的電子郵件和電話呼叫消磨掉了。高效時間管理的一部分，就是知道什麼時候關掉它們。關掉一部行動電話或其他的無線裝置，意味著在溝通中劃清界限。簡單的說，它幫助你在你的個人時間和專業時間中取得平衡。 　

　10.慢下來 　　生命過於短暫，所以不要讓一些事情匆匆而過。停下腳步，享受你身邊的事，感受你的家人。拋卻一切，每週都有一個晚上盡情娛樂；每一天都要有自己的時間，可以看一部電視劇，或者聽聽莫扎特；並且，每個週日都安排家務勞動，以此享受週末的自由。

　　11.不要拘泥小事 　　有一種共同的壓力，感覺起來就像你失去的控制。讓它見鬼去吧！雖然說起來容易做起來難，但是要學著暫時的忽略一些事情。比如說，盤子不用每天都刷，屋子不用每週都一塵不染。要學著去意識到一些事情不會你的生活造成衝擊，允許你自己讓他們隨遇而安——而不要逼著自己非作不可。 　

　12.不要總是追求完美 　　盡力做好就可以，時間管理不是一門精確的科學。不要因為糾纏於每一秒而過分勞累——並且在過程中浪費時間。停止追求完美吧！生命中機會沒有事情必須要做到完美。做你能做的事情，並且享受過程，將會更有樂趣，更能提高生產力。因為事情順利的發展而歡欣，因為出現錯誤而從中吸取經驗。把他們看作電影中的場景，而你從中獲得益處。 　

　13.獲得足夠的睡眠 　　在睡眠不足的情況下工作，沒有這更沉重，更具危險性了。不僅僅是你的生產力收到影響，而且你會招致災難性的錯誤。或許，到那時你要工作更多的時間以彌補那些錯誤。 　　14.依靠你的支援系統 　　在壓力沉重，艱難困苦的時候，與你的可信賴的朋友和大學同窗進行交談，是給自己的一份禮物。只要確定，你有可信賴的朋友和親人，在你加班工作或出差的時候，他們能幫助你。 　　15.獲得專業的幫助 　　每個人都會不時的需要幫助。如果你感到你的生活過於混亂而無法管理，並且為此苦惱，和專家進行交談，比如你的醫生，心理學家或顧問，他們會給你專業的建議 　　最後，最關鍵的詞是平衡。你需要發現工作中的平衡點。成功固然值得喝彩，但失敗也不要喪失鬥志。生命是一個過程，同樣是一個為生活的平衡奮鬥的過程。

工作亦是一種生活，當我們把工作與生活完全分開後，我們也許會對工作產生厭倦（工作狂除外），一味的工作會讓我們更加嚮往生活，這樣可能會造成對工作的逃避，失去工作的生活也不可能長久下去，最後二者皆成一場空。所以我們應該把工作看成一種生活，在工作中尋求快樂，這樣工作下去才會更有激情，而且好的生活也需要工作的維持。當然也可以去選擇一種長久的生活，比如：在旅遊中寫下一本書，透過這本書的發行獲得的稿費來計劃下一次旅行。當然，這種生活並不屬於大多數人，我們還是應該去把工作當成一種生活來過。

工作和生活是不可以完全分開的，其實工作也就是一種生活狀態，在做事情。

不要連續的加班很多天，要按時上下班，有良好的作息時間，才能更好的生活和工作。

按時睡覺，按時起床。這是一個健康生活的基礎。培養好生物鐘可以讓你的睡眠質量更高，醒著的時候更有精神。

不要勉強自己去接受一切的事物，如果和自己有不同的見解，何不妨堅持自己的主見，做一回自己，何必壓抑自己的天性呢。如果這不是你想要的，沒必要隨波逐流。你是一個有自己感受和需求的人，不需要屈就那些不符合你的價值觀的東西。

多個家人朋友一起聚一聚，談談人生理想，談談生活。

認識到你有權力比周圍的人更健康。不要讓別人的壞習慣影響你。如果周圍的人都抽菸不代表你也要這麼做。如果周圍的人都吃垃圾食品不代表你也要這麼做。如果周圍的人都不鍛鍊身體不代表你也要這麼做。只有你關心你自己。

那些你覺得買來就會改變你生活的東西，在擁有後往往並不能填補你的空虛。和你周圍的人攀比不能給你帶來滿足和快樂。想想到底什麼是你真正需要的。

總之就是輕鬆的去生活，輕鬆的去工作。

工作是為了更好的生活，生活依賴於認真的工作。這兩者之間確實會經常有衝突，不過我覺得不難平衡其關係。親人給予你支援，讓你在工作裡可以專心的話，那在生活裡就應該完全放下工作陪伴親人。工作是為了更好的生活，生活是自己只有這些年。

工作其實就是生活的一部分，這兩者並沒有衝突的。工作給我們的生活增添了樂趣和滿足感，沒有工作我們依舊可以生活，但是，沒有了生活就無法談工作。所以，該工作時認真工作，該享受時好好享受，這就是生活。