一個人獨處的時候更容易靜下心來，夜晚一個人獨處或是獨處時的空間空曠一些，沒有人來人往的嘈雜聲，周圍安靜的除了自己的呼吸聲，便是大自然的韻律聲。給自己準備一杯白水，在你可能要分不清自己想幹什麼，又有些躁動的時候，就很認真的慢慢的喝一大口水，感受水從嘴一直滑落到胃的過程，然後深呼吸一次，你會發現莫名的躁動不見了，心很安靜。

1、心靜好做事

無論處於什麼樣的環境，人只有靜下心來，才能把事情做好，才能夠品味到生活的真正滋味，也才能發現生命的真諦。

2、不妄想，不妄求

靜下心來，意味著不妄想，不妄求。靜下心來，枯燥的工作也會變得富有樂趣了。在做事情的時候，如果不能靜心，好高婺遠，就會生出非分之想。其結果必然是，自己該做的事情沒有做好，非分之想徒使你受傷。而在你靜心做事的時候，機會和幸運會不期而至，快樂和幸福就會悄然向你走來。所謂無意插柳柳成蔭，既是靜心做事的最好印證。

3、不攀比，不自卑

靜心做事，其實需要很高的修為。人們容易犯的一個最大的錯誤就是，以為別人的一切都是好的，以為別人都是幸福的，而只有自己才是不幸的。就像莎士比亞說的：願自己像人家那樣，或前程遠大，或一表人才，或勝友如雲廣交誼，想有這人的威權，那人的才華，於自己平素最得意的，倒最不滿意。如果心浮氣躁到如此地步，你不但得不到你沒有的東西，還會失去已有的東西。

4、不羨慕，不嫌棄

心靈的強大才是最為強大的，不以物喜，不以己悲，不羨慕了這人的錢財那人的容貌，不嫌棄地位的卑微低下，不厭惡工作的艱辛平凡，只知道靜心把事情做好的人，才是最為高大的人，也是最幸福最成功的人。

5、把每天都當成是最好的一天

接受所有的安排。遇見的每個人，發生的每件事，都是必然的結果，都是最好的安排。每天都是最新的一天，也是最好的一天，接受，順應，心靜如水，一切安寧。