為什麼說，肝病多是“拖”出來的？身體出現哪些訊號說明肝臟不好了？

身體出現5個訊號，說明肝臟不好了！

1、容易出血

刷牙漱口時，易牙齦出血，甚至只要用力吸一下，就會牙齦出血。又或者，經常是不知不覺中開始流鼻血，甚至面板出現血點、青斑等。

當肝細胞受損，肝臟變硬後，人體止血的能力就會下降，導致易出血，一定要高度警惕。

2、出現蜘蛛痣

如果，臉部，頸部，胸部等，毛細血管密集的地方，出現“紅點”。其形狀像是一個小點，周圍有輻射狀的毛細血管，醫學上稱“蜘蛛痣”。

有蜘蛛痣的人，85%有肝臟組織病變，其中，30%為肝硬化。一旦發現長出蜘蛛痣，甚至變大、增多等，一定要及時就醫檢查。

肝臟對我們身體十分重要，它主要起著物質代謝、消化和解毒的作用。感染肝炎病毒、不良生活習慣（如長期熬夜、飲酒）、濫用藥物等會導致肝臟細胞受損，當長期得不到控制，肝臟必定會受到難以修復的病理性改變。肝臟沒有痛覺神經，即使出現了問題，也很難在早期被我們人體所察覺。所以我們在平時生活中要多觀察自己身體的微小變化，一旦出現了這4類症狀，就要注意是不是肝臟出現了問題，當心肝病是否已經找上門來了。

1.消化系統症狀

一旦出現了噁心、厭油、腹脹、消化不良等消化道症狀時，很多人第一反應就是腸胃出現了問題。其實，當肝臟受到破壞的時候，肝功能會下降，膽汁不能正常的分泌，食物得不到正常的消化，特別是油膩的食物，就更難被身體消化，從而出現噁心、嘔吐、厭食油膩的食物的症狀。

2.臉部面板、眼睛鞏膜黃染等面板異常情況

正常人的臉色應該是紅潤有光澤的，眼睛鞏膜是白色的，當人的臉部面板和眼睛鞏膜出現黃染的時候，特別需要檢查肝臟功能情況。肝臟出現問題時，會導致膽紅素升高，增多的膽紅素進入到人體的血液中後，面板就會表現為黃色，肝功能受損嚴重的人，鞏膜也會變黃。另外，長期肝病的人，臉部不一定表現為黃顏色，而是呈現黯黑色的肝病面容。當肝臟滅活雌激素的功能下降和凝血因子的合成下降，會出現面板“蜘蛛痣”和瘀點、瘀斑的表現。

3.右上腹疼痛或者上腹部疼痛

疾病引起疼痛應該來說對疾病的發現是有幫助的，肝臟炎症、佔位性病變會引起肝區，也就是右上腹或者上腹部疼痛不適。

4.消瘦、水腫

人體消瘦的很明顯的話，不管身體有沒有出現其他不適的症狀，我們最好去檢查下，伴有乙型、丙型病毒性肝病史的患者，需要注意有沒有肝臟佔位性病變的出現。身體各部位出現水腫的情況，除了腎臟和心臟疾病可以導致水腫之外，肝臟疾病也可引起水腫。

肝臟是個沉默的器官，一般損傷可再生，導致平時症狀不明顯，要想肝臟健康，貴在平日科學養肝。但一旦出現以上四類症狀，就要引起高度重視了，避免肝臟出現大問題。那麼，應該如何科學養肝呢？做到這三點很重要。一是戒驕戒躁，保持平和心態，怒火傷肝。二是改變不良生活習慣，少熬夜，戒菸戒酒、少食重鹽重油的食物，多食新鮮綠色富含維生素的食物和水果。三是定期去正規醫院體檢，有病毒性肝病的患者，要按照正規肝病專科制定的個體化治療和複查方案進行，按醫囑用藥，不私自濫用和調整藥物用法用量，更需要私自服用其他藥物。

肝臟作為五臟六腑的重中之重，它身兼多職，不僅幫助我們身體進行解毒和代謝，而且還能夠產生一些有用的物質，幫助我們身體更好的進行運轉。不過，厲害的器官往往很多時候會比較低調，不到萬不得已是不會表現出自己的弱點。所以，即使是一些小問題，肝臟也絕對不會顯露出來。但是，真的到了肝臟支撐不住的時候，可能它真的已經不行了。那麼如何才能夠更好、更早地去發現它的異常呢？特別是對於肝臟的惡變，身體的這3個細節，會告訴你，別忽視了，一旦出現這3個表現，多半說明肝不健康了。

1.右上腹隱痛

在平時的生活中，可能有些人會有這樣的感覺，就是自己的右側上腹部沒有受到其他任何原因的影響，但會時不時的隱隱作痛，而且會一會兒比較厲害，一會兒又比較的輕微。其實這個部位恰好是肝臟所在的部位，有時候出現隱痛可能跟結石有一定關係，但是如果疼痛的變化比較明顯，這個時候就要注意了，很可能就跟肝臟的病變有關係了，這個時候不妨做一下相關的檢查，或許及時的發現一些問題。

2.胃口差

如果自己平時胃口還算不錯，但是過了某段時間，自己對於一些食物總覺得提不上胃口，並且在吃的時候，時不時還會有噁心的情況，甚至還會有厭惡油膩味的感覺，這個時候也得注意了。因為肝臟有一部分功能，恰好與消化是有關係的，如果消化不好了，特別是對脂肪的消化，很可能就是肝臟病變了，建議及時去檢查一下肝功能，也是能夠及時發現一些問題。

3.經常昏昏欲睡

如果平時的睡眠時間是足夠的，但還是會精力不好，並且睡了之後還是想睡覺，這個時候大家也得注意了，因為不明原因的睡眠不足，可能跟肝臟也有關係，有一種疾病，被稱作“肝性腦病”，剛開始的症狀也就是這樣的。所以如果出現了這樣的情況，也應該引起足夠的重視。

肝臟如出現問題，短期內身體各項感知並不會特別明顯，但是如果長期不予重視，容易發展成比較嚴重的情況，所以說肝病都是“拖”出來的。一般肝臟出現問題，容易產生黃疸、食慾下降、噁心嘔吐感等症狀。

為何“肝病”越來越多？醫生提醒：出現“3紅2癢”，快查肝功能

人體內最大的器官是什麼？答案是肝臟。

一個成年男子肝的大小約有42碼運動鞋大，重量有3斤，這可是人體器官中的巨無霸了。

但是別看它體型大，但是卻是一個十足的“傻大個”，因為肝缺乏痛覺神經，這使得肝總是“任勞任怨”，既不喊苦也不喊累，即使生病了不舒服往往也都是忍著憋著，這也就導致了肝臟問題往往被忽略，從而錯過了最佳的治療時間。

雖說肝臟受損人們沒有太多感覺，但是其他部位不會“坐視不理”，只要留心就能發現其他部位發出的訊號。

當身體出現“3紅2癢”，快查肝功能

“3紅”

1、手掌發紅

手掌的大魚際處發紅，或是整個手掌發紅，這是肝臟損傷最明顯的表現，醫學上被稱為是“肝掌”。

肝臟功能下降時，滅活雌性激素的能力下降，導致毛細血管出血，引起手掌充血。

2、蜘蛛痣

蜘蛛痣，簡單來說，就是小吳身上出現的“小紅點”。

形狀類似於蜘蛛似，周圍有輻射狀的毛細血管像蜘蛛的腳。

蜘蛛痣被稱之為肝臟病變的典型表現，身上具有蜘蛛痣的人，80%的肝臟出現病變，30%為肝硬化。

因此，身上一旦出現此類小點點，且數量增多，一定要及時檢查，切莫忽視。

3、眼睛發紅

肝火旺盛時，火氣可沿著肝經上行到達眼睛，導致眼睛發炎、紅腫或出現紅血絲。同時，眼睛會感覺到不舒服，時不時出現乾澀、眼花的症狀，主要原因是肝臟部位供血不足，眼睛營養失衡所致。

“2癢”

1、眼睛幹癢

中醫講："肝開竅於目”。肝臟的健康直接影響著眼睛，有時候眼睛特別的不舒服，會有疲勞，水腫的情況出現。

大多數人會覺得是因為用眼過度，其實如果身體沒有任何原因，就突然出現眼睛特別癢。同時還很怕見Sunny受到刺激，就想要流眼淚，要很久的時間才能夠恢復，就要關注，肝臟是否出了問題

2、面板瘙癢

人體中膽汁是由肝臟分泌的，而膽汁中含有一種叫做膽紅素的物質，這種物質是膽汁中的色素，正常來說膽紅素會被肝給代謝分泌掉，並不會在體內大量殘留，而當肝功能受損，肝的代謝下降，膽紅素在體內的殘留增多，此時人體會出現黃疸，同時膽紅素還會刺激的面板，使得面板產生莫名的瘙癢，當肝被感染的是這種情況尤其嚴重。

養好肝，謹記，做好3件事：

第1件：多喝水

多喝水不僅有利身體健康，對於肝臟而已，也是能夠促進肝臟代謝。日常生活中養肝的方式很多，喝茶莫過於比較簡單的方式。但肝臟已經出現一些不好的表現了，那麼，多喝水並不能很好養肝，所以在白開水加些護肝食物，能夠呵護小心肝的健康。

比如黃芪泡水護肝是很多人喜歡的，但單一食材不適合長期飲用以及起到效果也是微弱的。

在《千金方》就記載以“黃芪、藏須人參、元蘆草根”為主的養肝方：

藏須人參：對於肝組織具有很好的保護作用，能夠修復受損的肝組織，促進肝細胞的產生，恢復肝臟功能。還能加強自身免疫體系，啟用白細胞和T細胞的活性，控制肝病毒複製，修復受損肝臟。

黃芪：可以促進分泌和產生各種的免疫細胞因子，對於養肝護肝有很好的效果。

元蘆草根：性溫味甘、微苦。在古代更是作為一種治療肝臟疾病的官藥。現代藥理也稱它為天然的肝臟“解毒王”，是肝癌和胃癌的“敵人”。對於修復肝細胞，促進肝功能恢復有著非常大的幫助。

對於經常熬夜的、常喝酒的或是出現肝損傷的朋友，都可以經常泡著喝，幫助肝臟修復肝細胞，減少對肝臟的損害，預防肝病等等。

第2件：多運動，減少脂肪

平時多運動，少久坐，能促進身體內血液迴圈，提高新陳代謝，還能促進體內毒素排出，從而減輕肝臟負擔。

對患有脂肪肝的人，平時更應該多運動，尤其是中輕度脂肪肝，可逆轉，讓肝臟更健康。

運動時，儘量選擇有氧運動，如慢跑、走路等，每週運動3-5次，每次至少30分鐘以上。

根據自身情況進行運動，不要一上來就進行太劇烈的運動，容易造成肌肉痠痛。

第3件：常歡笑，疏肝理氣

中醫認為，肝主疏洩，而怒傷肝，平時愛生氣的人，脾氣會越來越暴躁，主要是生氣導致了肝氣鬱結，進而影響了情緒。

所以，學會調整情緒，不管遇到什麼事，儘量不要發火，避免使體內毒素無法排出，影響內分泌。

平時多歡笑，利於疏肝理氣，還有能促進體內分泌一些"有益激素"，利於身體健康。

健康小知識：

熬夜，會導致人體內分泌失調。從而，影響到肝臟的自我修復，增加肝臟病變的機率。

建議：每天晚上11點之前入睡，減少熬夜，早點睡覺，能夠減輕肝臟的負擔，有利於肝臟的自我修復。

常言道：肝好，一切都好，肝不好，未老先倒。

肝臟是人體的將軍之官，因其特殊的生理功能，其他器官很難代替的了！

那麼，為何肝病多是“拖”出來的？

肝臟疾病，由於早期症狀不明顯，所以發現時大多為晚期，可以說是“拖出來的”。

所以，一旦身體發出一些預警訊號，一定要提高警惕。

身體有5種表現，可能肝臟已經“受傷”

1、眼紅有血絲

眼睛有紅血絲是肝火旺盛引起的。

而肝火旺盛是因為生活不規律、心情不好、菸酒過多所致，尤其是乙肝患者，更應注意不明原因的眼睛發紅，很有可能是肝癌發出的訊號。

2、失眠多夢

中醫認為，人的五臟皆有神志。

心藏神，肝藏魂。人臥血歸於肝。睡眠時心神和肝魂得到血液的濡養，人體就能進入深度睡眠。

如果心神和肝魂得不到血液的濡養，便會躁動，繼而出現多夢、甚至失眠的情況。

3、口臭

在日常口腔衛生正常的情況下，如果出現長期口臭的現象，可能是肝臟不好了。

這是因為，當我們的肝臟功能異常之後，會導致血液內含有大量的尿素氮和氨，這種物質會在我們的呼吸過程中，釋放出難聞的味道。

4、指甲異常

肝主筋，爪為筋之餘。而指甲，是筋的一部分。

所以，肝臟的好壞，也可以用過指甲來判斷。

健康的指甲，是紅潤光亮、有一定硬度的。

若肝血不足，指甲就會失去養分，變得脆弱，易斷裂；

若肝經內有溼熱，指甲會變得暗黃；

若肝臟消耗過度，熬夜過多，指甲會開始變得粗糙，且出現很多豎紋。

5、蜘蛛痣

研究發現，有蜘蛛痣的人，85%有肝臟組織病變，其中，30%為肝硬化。

蜘蛛痣，常發生在毛細血管密集的地方，如前胸、頸部、臉部等。

其形狀像一個小紅點，周圍有輻射狀毛細血管，看起來像細細的蜘蛛腳。

突然出現“蜘蛛痣”，或蜘蛛痣數量增多、增大，及時檢查，切莫忽視。

5件事最“傷肝”，儘量少做！

1、鬱悶

中醫講：肝主謀慮，主疏瀉。

如果一個人鬱悶了，慢慢會鬱出病來，先從肝起，然後至膽至脾，至胃至生物鐘的嚴重紊亂。

長此以往，容易導致“肝鬱”，使肝氣橫逆，肝陽上亢，傷害肝臟。

2、熬夜

都說熬夜就是熬肝血，經常熬夜晚睡，很容易導致肝血不足！

中醫上也講，臥則血歸於肝。

也就是說，當我們躺著的時候，肝能得到血液滋養和休息，這是養肝血非常重要的一點。

所以，想要肝臟好，儘量改掉熬夜的壞習慣。

3、變質食物

平時我們腐爛的蘋果，發黴的大米等這些食物，總是挑挑揀揀接著吃，尤其是中老年人。

而這樣的食物中含有肝癌的致病菌，就是黃麴黴素，黃麴黴素已經被世界衛生組織列為第一類致癌物。

食用過多直接導致肝臟損傷，造成肝癌的發生。

4、酗酒

我們都知道，喝酒傷身；其實，每天喝點小酒，無可厚非。

但是，如果日日酒不離手，過量飲酒，則是對身體的“不負責”！

要知道，酒是公認的肝臟的“敵人”，一旦攝入過量，過頻，很容易導致“酒精肝”。

而肝臟發生病變，通常都是由酒精肝開始的。

5、胡亂吃藥

俗話說，是藥三分毒，藥物進入體內，對肝臟的損害是極大的。

但並不是說，所有疾病都無需吃藥。

而是，有些靠自身免疫力能轉好的，如感冒，能不吃藥最好。

如果平時多做運動，飲食均衡，增強了自身的免疫力，那麼會減少很多不必要的小毛病。

養護肝臟健康，堅持三個一！

1、一份綠色

中醫講：綠色入肝，肝喜綠色。

每天吃些綠顏色的蔬菜，有利於肝氣的迴圈和代謝，促進肝臟排毒，還能夠消除疲勞、舒緩肝鬱。

對於滋養肝臟，提供肝臟所需營養，保護肝臟健康，十分有益！

2、一杯茶水

蒲公英、菊花、金銀花、黃桂花搭配在一起，做成黃桂菊茶，泡水喝。

蒲公英，是一種藥食兩用的植物，歸肝經，有保護肝臟的作用，既能清肝火，又能排肝毒，同時對緩解肝炎也有幫助。

相關研究發現，蒲公英還能增強肝臟的再生能力，可拮抗內毒素所致的肝細胞損傷，解除內毒素導致的毒性作用，從而保護肝臟。

菊花，性寒、味甘，具有散風熱、平肝明目之功效。很適宜暑熱、風寒頭痛、低熱者。

針對於金銀花的病理分析，它具有抗病毒的作用，可以減輕緩和肝臟的病理性傷害。

黃桂花不僅有養血功效，可以幫助養肝血。同時，也起到調和作用。

四者搭配在一起，可清肝火、排肝毒，保肝護肝作用明顯。

3、一個動作

肝經，在大腿的正內側，也就是內褲線的位置。

晚上，睡覺前，敲肝經，可疏通肝氣，促排毒。

躺位，兩腿稍微蜷起，兩腳心相對。

手握擀麵杖，從大腿根部，慢慢敲打，一直敲到膝蓋處的關節前。

左右腿，交替敲打，大約十分鐘左右即可，能有效疏通肝經。

肝臟起不到解毒作用，就會讓人身體感覺不適。但這種現象在生活裡其實不是太明顯，需要細心的去觀察，才能發現這種病變的訊號，說明肝臟已經有問題。一、消化道不適肝臟出現問題的人，通常也會伴有一種消化不良，噁心乾嘔，嚴重者會有腹瀉等症狀。有些人出現這種症狀的時候，總以為消化系統的問題，最後在檢查的時候，其實是肝臟出現了問題。在生活中如果身體出現這種狀況，千萬別不當一回事，有時並不是消化系統疾病，而是肝臟出了嚴重的問題。要檢查身體不適的原因，才不至於釀成大錯。二、眼珠發黃身體會莫名的出現黃疸的症狀，甚至會讓眼珠有發黃的病變。這就是肝臟有問題的訊號，甚至是肝病導致的黃疸，一定要引起足夠的重視。不要因為這是正常的生理現象，而耽誤了最佳治療時機。肝臟發生變化細微的觀察都能提前發現，面板也會變得比平常黃了許多，在生活當中這種變化都是突如其來的改變。因為肝臟病變及早的就醫，就不會給人體帶來巨大的傷害。三、食慾減退肝臟有問題，會讓人出現無食慾的症狀，甚至會有一種疲倦的感覺，在休息的時候也不可能恢復以往的狀態。這時候要警惕肝臟的訊號，因為肝臟出現問題會影響體內的消化和吸收，讓人出現一種食慾減退的可能性。肝臟嚴重受損的時候，伴隨著食慾不振，甚至出現了嘔吐的症狀。因為肝臟都具有分泌膽汁的功效，如果出現問題就會讓人產生不適。 ------------- 如果我回答對你有幫助，請關注我一下。或有其他問題也可以關注我，給我發私信

為什麼說肝病多半是拖出來的呢?這是因為肝臟並沒有痛覺神經,再早期的症狀是不明顯的,也容易與其他疾病混淆,再加上肝臟只要有1/4的組織就能夠維持身體運轉,開始病變的時候身體也並沒有特別的不適,因此也就很容易被人們所忽視了。

5種訊號警惕肝病 ，肝臟不好時，一般有以下特點:

1.食慾不振。肝臟受損往往導致消化不好，嚴重的還可能出現厭食油膩、噁心、嘔吐等。這主要是由於肝細胞大量受損,分泌膽汁的功能降低，影響了脂肪的消化。

2.易疲勞。肝臟有問題導致的食慾不振和消化吸收受阻，會進一步讓人出現能量不足的情況，長期如此便會導致人體出現容易疲勞、注意力不容易集中、頭昏耳鳴等現象。

3.蜘蛛痣和肝掌。一些肝硬化患者會出現蜘蛛痣和肝掌。蜘蛛痣常常見於臉部、頸部、前胸、後背等部位。肝掌則常出現在手掌兩側。

4.黃疸。肝臟出現異常時,就會導致膽道受阻，這個時候膽紅素將無法順利排洩，膽紅素代謝也會出現異常,引起黃疸,通常表現為眼睛、面板、尿液等發黃。有黃疸的人，在黃疸出現前數月還可能發生全身性面板瘙癢。

5.出血。肝臟出現異常的時候就會造成凝血因子合成異常,這時候就會出現牙齦出血，鼻子出血等症狀。

導致肝臟病變的因素有哪些值得注意?

1、長期酗酒

現在很多人疲於應酬，長期酗酒無度,這給肝臟帶來了巨大的負擔,很容易導致肝臟的病變,如酒精肝、肝硬化等等,如果置之不理則有誘發肝癌的傾向。

2、過度勞累

過度勞累很容易降低身體的免疫力，會降低肝臟的抗病能力,使得肝臟很容易受到病毒的入侵，是乙肝的主要病因。除此之外，營養不良和疲勞、創傷、精神刺激及藥物毒性作用也是會引起乙肝的發生。

3、長期熬夜

熬夜是很傷肝的,長期熬夜會導致肝臟得不到休息，不能養肝血和排毒,很容易傷害肝臟,導致肝功能的下降。

4、濫用藥物

濫用藥物對肝臟傷害是很大的，是藥三分毒，有些藥物會直接傷害肝臟,而一-般人又難以瞭解，因此不要濫用藥物,要遵循醫囑,不得擅自服藥。

5、生氣

生氣是很傷肝的，有研究發現，容易發怒、容易生氣的人患肝病的機率比正常人要高出8倍。因為生氣會使得肝氣橫逆、肝陽暴漲、肝氣鬱結等,對肝臟健康不利,並且生氣是傷肝行為之首，要特別的注意。

6、發黴食物

發黴的食物，尤其是花生、大米、玉米等，往往含有黃麴黴毒素,是一種強力的致癌物質,尤其是傷害肝臟,誘發肝癌。一旦食物發黴就不要吃了,也不要以為挖掉或者沒生黴的就能吃，病菌、黴菌是能夠傳播的,只是你看不到，搞不好已經被汙染了,最好是全部丟棄不吃。

7、環境汙染

如果長期處於有毒害物質環境或者處於有化學藥品環境中,如噴霧清潔劑、殺蟲劑、塗料之下，不僅對呼吸道傷害很大,而且也會傷害肝臟,誘發肝臟的病變。

8、吸菸

長期吸菸或者處於吸菸環境中對肝臟也是有傷害的，香菸燃燒時有7000多種化學物質，其中93種是明確有毒物質,78種是明確致癌物，不僅傷肺、傷胃,也傷害作為我們人體最大的解毒器官的肝臟,增加了肝臟發生病變的風險。

肝病包括常見的肝炎，肝硬化肝癌，及脂肪肝藥物肝等。無論是那種肝病都造成了肝損傷及功能影響。有人說肝病是拖出來的有一定道理，但不盡然。說它拖是不注意，更不重視也就不查不治，最終由肝炎逐漸變成肝硬化，最終致肝癌。所以我們要平時做好預防，及時查體，發現問題及時治療。