肝病是指發生在肝臟的病變。包括乙肝，甲肝，丙肝，肝硬化，脂肪化，肝癌，酒精肝等等多種肝病。是一種常見的危害性極大的疾病，應以積極預防為主。

肝病的種類肝病種類按照發病機理可以分為病毒性肝病和非病毒性肝病：病毒性肝病：是由多種不同肝炎病毒引起的一組以肝臟害為主的傳染病，根據病原學診斷，肝炎病毒至少有5種，即甲、乙、丙、丁、戊型肝炎病毒，分別引起甲、乙、丙、丁、戊型病毒性肝炎。非病毒性肝病包括以下幾種：酒精性肝病：是由於長期大量飲酒（嗜酒）所致的肝臟損傷性疾病。藥物或毒物性肝病：中毒性肝炎是由化學毒物（如磷、砷、四氯化碳等）、藥物或生物毒素所引起的肝炎或所致的肝臟病變。新陳代謝異常性肝病：體內對某種物質新陳代謝不良所導致的肝病。脂肪性肝病：是指由於各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變。導致肝細胞的脂肪含量增加，可能原因有酗酒、糖尿病、血脂肪過高、體重過重等。肝病的症狀1、消化道表現：這是最常見的肝病症狀，大多數肝病都會出現，比如：噁心、厭油膩、食慾差、全身乏力等，可出現嘔吐，腹瀉，脾腫大等症狀。此類症狀也可能與慢性肝病引起的肝原性潰瘍病，門靜脈高壓性腸病等有關。2、肝區不適：在所有肝病症狀中，肝區不適和肝區疼痛較具有特異性，出現此類症狀時首先懷疑是肝病引起的，應排除外傷因素。偶爾正常人也會出現暫時性肝區疼痛不適，比較少見。肝區不適和肝區疼痛往往與肝腫大壓迫肝包膜有關，隨著病情的轉歸，肝腫大的加重或減輕，肝區疼痛的性質和程度也不相同。肝癌一般是進行性加重，主要是肝癌腫瘤不斷增大壓迫肝包膜所致。3、全身表現：身體乏力、容易疲勞是最常見的全身表現。部分肝病患者可伴有不同程度黃疸，表現為尿黃、眼睛黃和面板黃，是最具有特異性的肝病症狀（小兒生理性黃疸除外）。黃疸過高時出現面板瘙癢。4、肝掌蜘蛛痣：很多慢性肝病會出現肝掌、蜘蛛痣、肝病面容，尤其肝硬化病人比較多見。但是肝掌和蜘蛛痣沒有特異性，在正常人中同樣可以見到，因此不能人有蜘蛛痣或肝掌就說是肝病症狀。5、肝腹水：肝腹水一般在肝病晚期或病情極為嚴重時才會出現，如肝硬化出現肝腹水錶示已經進入肝硬化晚期。6、出血傾向：肝病出血現象體現在肝功能減退，使凝血因子合成減少所致。容易引起肝病患者牙齦出血、痔瘡出血、胃腸道出血等，且出血時難以止住。7、門靜脈高壓：門脈高壓是指門靜脈系統壓力升高。常引起食管胃底靜脈曲張，是造成消化道出血的主要原因。一旦發生出血，結合出血傾向病情往往比較兇險，是肝病（主要指肝硬化、肝癌晚期）死亡的主要原因之一。8、肝性腦病：這是肝病發展到終末期的表現，症狀極為兇險，是造成肝病死亡最主要的原因。肝病的早期症狀

面色晦暗：與太陽曬黑的面板不同，該情況面部暗淡而無光澤度；另外嚴重的黑眼圈都是慢性肝病患者早期症狀，其中大多數為慢性乙肝。

我們知道，中醫裡有個詞叫做“辨證論治”，也就是根據我們的外在表現症狀來判斷出我們自身體內是否會有一些潛在的疾病隱患。而對於審查肝臟的健康情況，也是可以用這個方法來觀察的。

那麼，日常在生活中，我們可以依據什麼來辨別肝臟是否健康呢？這就要從我們在晨起的時候一些表現講起了……

晨起看3點，幫你輕鬆辨別肝臟健康

1. 看小便顏色

不知道你是不是也有過這樣的感覺，每天晨起的時候去上廁所，發現這時候自己的小便赤黃。這時候你需細想想，自己是不是前天晚上喝酒了？若不是，是不是最近的飲用水喝得特別少，有沒有上火的其它的症狀呢？

若一個都不中，那你可得警惕了，這可能是你的肝臟在發出示警的“訊號”，快快養護好肝臟吧。情況比較嚴重時，需及早到正規的醫院進行諮詢，以免錯過最佳的診治時機。

2. 晨起便腹瀉

有的人看到這裡要說了：“淨瞎掰，前天晚上踢個被子著涼了，不久會腹瀉了嗎？這有什麼好擔心的啊！”是的，排出著涼、食用了不衛生的食物等原因之後，當我們晨起時常有腹痛之感，連跑幾趟廁所，巴不得就一直蹲在廁所裡與坐廁來個同歸於盡時，你要注意了！

人體在進行了一晚上的消化吸收之後，雖說可能會想要上洗手間，但也不至於一直腹瀉不止。加之這時還沒有怎麼進食，但就是無法控制。這可能就不單是消化系統的問題了，還可能由肝臟疾病的誘因。

3. 明明睡眠充足卻感疲憊不堪

我們都說早睡早起精神好，一晚睡飽全天精氣好。但若你明明睡夠了6~8個小時，晨起時卻還是覺得頭暈暈沉沉的，無精打采，神疲力倦，這可能是肝臟發生了一些疾病，導致機能未能及時恢復，由此有此感。

那麼，我們應該如何正確地養護肝臟健康呢？關鍵要做到以下幾點：

1. 注意飲食健康

中國國民都是“以食為天”的，也知道日常飲食對於身體調理的重要性，不然也不會有人為五穀而生，病從口入等說法了。

那麼，日常保持膳食均衡、三餐定時規律，果蔬清淡即可，也要注意多喝水，尤其少喝一些加了許多新增劑的飲料、

2. 及早就醫

當身體狀況出現一些異常的時候，建議還是要及早的到醫院進行就診，不過需注意一點，是到正規的醫院接受專業醫生的診治，不要為了貪圖小便宜而去一些無牌無證的小診所，不然錯過了最佳的治療時機是一回事，要是發生了誤診，導致病情加重，那就另當別論了。

煙傷肺，酒傷肝，雖然大家都知道，但還是很多人煙酒不忌。長年菸酒不斷，對身體的傷害都在慢慢積累，等到一定時候就會爆發出來，這種往往都會比較嚴重。所以還是要多加註意，當身體出現一些異常症狀時，要警惕是否是肝臟不適了。

肝病的常見症狀有哪些？

1、手掌有蜘蛛痣

如果手心出現了蜘蛛痣，那多半是肝臟出了問題。何為蜘蛛痣，就是以小動脈為中心，並向四周擴散的小紅團，中央痣體微微隆起，顏色與周圍面板差較為明顯。一般好發於手部、臉部和頸部。也不是說所有的蜘蛛痣都是肝病的症狀，有的特殊人群偶爾也會有。但如果平時沒有，而突然出現了蜘蛛痣，那就要有所警惕。

2、牙齒容易出血

肝臟有所損傷時，就有可能影響機體的凝血功能。當這項功能變差，凝血因子的數量就會失衡。而凝血因子過少，便會導致出血的情況發生。比如刷牙時明明已經很小心了，但還是會刷出血。這就有可能是肝臟受損引的。出血較為嚴重者，一定要及時去醫院做個仔細檢查，做到早發現早治療。

3、肝區疼痛

有的喜酒人士有這樣的經歷：喝完酒之後，自己右上腹和右背部的位置，會出現脹痛或鈍痛感。當身體有所活動時，痛感還會加劇，這很可能是出現了肝區疼痛。如果有這樣的情況，很有可能是因為酒精導致病毒感染肝臟，導致肝被膜張開。這種情況下一定不可拖延，應及時去醫院檢查，確定一下是否是肝臟病變。

4、沒有胃口

肝臟不適會直接影響消化系統。當食物進入人體後，在消化的過程中，需要膽汁裡的膽鹽一起工作。若肝臟受損，必然會影響膽汁裡的膽鹽生成，從而就會出現食慾下降、積食等消化系統的疾病，從而影響身體各個器官的運作。對於愛喝酒人生來說，這種情況更容易發生。

溫馨提示

當身體出現了以上症狀時，就要警惕是不是自己的肝臟受損了或者是患上了肝病。有的時候會為了工作和學習，不得不喝酒，不過大家也儘量的注意，適量喝酒之後可以吃一點解酒的東西，比如食醋湯，以此來減少對肝臟的傷害。