NO1 生理厭食：排除心理因素，部分兒童厭食是生理原因NO2 心理厭食：一些兒童厭食是因為他們自己的心理問題，並被排斥在飲食之外。

例如，有些孩子年輕時被父母寵壞了，總是追逐自己的孩子來餵養他們，並慢慢養成了這種習慣。

如果父母不哄她吃東西，他們就不高興也不願意吃，就像這種心理厭食症。

治療飲食不當可能需要心理干預，兒童厭食症主要是由於消化系統缺乏一定的維生素問題，以下四種情況是常見的。

1、有些兒童缺乏某些維生素

例如，缺鐵和缺鋅也會導致厭食症，在中醫裡，脾虛兒童也容易消化不良，導致厭食症。兒童有胃潰瘍、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等消化系統疾病，或肝病，如肝炎、膽結石等，容易引起厭食症，兒童餵養不當，平常多吃零食，飲食不規律，過量食用肉類、牛奶、雞蛋等高營養食品，以及兒童膽汁酸分泌不足等胃腸蠕動，引起厭食症。

2、嬰兒厭食症的好方法是什麼

充足的睡眠，適當的鍛鍊，這使你的孩子的胃腸功能保持在最佳狀態，減少零食，從父母自己開始。說話不如個人的教導好，孩子模仿力非常強，父母的飲食習慣是不健康的

，自然會影響孩子。小吃可以吃，但不要過量，特別是垃圾食品，應儘量不要吃，以免影響孩子吃晚飯。

3、固定用餐時間

一到吃飯時間，全家人就到餐桌上一起吃飯。給你的孩子適量的食物，一家人吃完以後，把孩子的食物拿走，不管吃不吃，都不要在吃零食了。吃飯的時間已經過去了，隨著時間的推移，孩子們會養成一種規律的、定量的飲食習慣。

讓孩子一起參與做飯的過程，如買菜、洗蔬菜，儘量改變飲食習慣，買孩子喜歡的餐具，讓孩子吃東西等，都會增加孩子們的吃飯樂趣。

4、補充益生菌

腸道里藏一個十分健全的免疫系統。益生菌還能利用刺激腸道的免疫功能來調節過低或過高的的免疫活動到正常狀態。益生菌，免疫調節劑，也被認為有助於對抗癌症和抑制過敏性疾病。

跟你分享一下我自己育兒的一些經驗心得，現在的科技發達，我就嘗試用數字產品幫助自己教育孩子，之後也試用果很多款名為“早期閱讀”或“學字”的應用軟體，都不是十分滿意，要麼是到後期課程需要交費，要麼就是說是免費，但內建廣告頻繁，影響學習效果。直到朋友向我推薦了 ，【貓小帥識字】應用。讓我知道孩子如果先接觸漢字，感受漢字，感受漢字閱讀帶來的樂趣，可培養孩子的初步語感，給孩子帶來更多學習興趣。後來我就抱著試一試的態度使用了一段時間，發現課程一次收費就能終生享受，可以讓孩子持續學下去，並且每一個關卡還都有複習環節，可重複學習，鞏固先前所學內容。我們家長也可在設定中設定學習休息時間，培養孩子的用眼習慣。

還是建議不要跑著喂，小孩吃不好大人也受累，建議小孩子不吃的話就不要繼續餵給她吃了，也不要看他覺得沒吃飯給她點點心或者其他吃的，大人要抗住，等孩子自己餓得不行了，會來找東西吃的，這時候就讓孩子坐著慢慢把飯吃完，時間長了就好了，關鍵媽媽要下得了狠心，一頓不給吃的，孩子一頓不吃沒事，兩頓不吃也沒事，如果長時間寶寶沒吃飽又到處跑，對他的身體發育也是有害的。