有過兩次溺水有可能死亡的經歷。第一次：有個比我小兩歲的堂弟，在水庫裡教他游泳。他大部分時間在湖邊淺處練習，我說你真是孬種，不來深水處你永遠也學不會，我手拉你過湖（遊過水庫）。那個時候膽子真大，自己的水性也是二把刀，想想真是玩命啊，要麼玩自己的，要麼玩別人的，真夠野的。剛開始還好，他憋口氣衝了幾米，到了湖中心他一發現腳撐不到地了，整個人都本能的崩潰了——直接把我的頭按水裡去了，其實不會游泳的人一旦溺水都這麼幹，無論眼前是親生父母還是生死之交，人遇難的時候很本能。我被他的巨大力量按在水裡，會不會游泳都沒用了，那種突發情況只在瞬間，而那一瞬間的恐懼在我之後再也沒有遇到過。呼吸是多麼簡單的事情，但一旦給你剝奪了這種權利，你絕不會再有時間精力憧憬金錢權利，而只想簡單的呼吸。幸好當時周圍有一群熟悉水性的小夥伴，掐住他的脖子把他給拽上岸了，不然兩個人都得嗝兒屁。事後，拉人上岸的小夥伴們開始講解如何救落水者，率性的吹起了牛逼，而我們兩個人都嚇得再也說不出話來。第二次：考上大學的那年，我在泰山腳下虎山公園的大型水庫游泳。大暑天熱，游泳的人非常多。有一次我聽岸邊幾個哥們說，他們有的高手，可以半小時打個來回，對於從未進行過長距離游泳的我來說，真是興奮異常，就想挑戰一下自己，我也試試吧。我是野路子，狗刨路線，最多仰泳調整下呼吸節奏，當時根本沒有長距離水中換氣的概念，不知道別人長距離的技巧及訓練，一高興就上頭，無知者無畏直接就搞起來。離岸邊還有幾十米的時候，腿抽筋了！！！！對於游泳的人，最害怕的就是水中出現抽筋的情況。當時整個人瞬間疼的失去平衡，痙攣而導致無法有效控制自己的身體和動作，不斷蜷縮，在水裡想滾。也是出奇，不知道為什麼，當時居然沒害怕，我一邊控制頭浮出水面呼吸，一邊朝著岸上兩個聊天的哥們極為冷靜的喊到：”我腿抽筋了，過來拉我一把吧“那倆哥們二話不說，一頭扎進水裡，一人一個胳膊給我拽到岸上。坐在岸上看湖裡的人，旁邊還有人兩塊錢一次釣小金魚，真是恍如隔世~總結一下：1、會游泳並不代表會救人，沒有接觸和學習過專業的救人方式，不要硬上，否則全搭進去，這種例子舉不勝舉，可以大聲呼救，尋找可利用的、可投擲拉拽物體，目的是給人拉上岸。2、入水前注意做好暖體動作，防止水中抽筋。長距離大跨越游泳是要經過長期準備和體能訓練的，不要冒險，即便有那個能力，也要做好防護措施（跟屁蟲是必須的）。3、游泳這個事，沒人的時候別亂來，否則屍體都不好找。

我就親身經歷過一次，小時候夏天去大壩下面網魚，大家都知道壩下水流很是湍急，我大概游到三分之二的地方就沒力氣了，而這個時候我弟居然也跟著過來了，他遊著也沒力氣了，雖然兩人靠在一起但都筋疲力盡了，這時候他一個勁的抓住我往水裡摁，我不停的被按進水裡嗆了不少水，本能的我也摁他，兩人這樣維持了一會，然後我猛的喊救命，因為當時是有很多人在周圍的，但是沒人下來，幸運的是，可能我們乏力了，後來慢慢的被湍急的水流往下衝到了岸邊，一起來的小夥伴把我們拉上了岸邊,那次真是嚇死了！至今仍記憶猶深！

我記得小時候條件有限，孩子們在水庫或者河裡學習游泳，我清楚的記得上初中時候，大夏天去水庫裡游泳，有個小夥伴水性較差，游泳在邊上玩耍，看我們跳下去游泳，他也跟著下去了，然後就是在水裡面一起一伏几下然後一陣撲騰爬上岸邊，當時都嚇哭了。現在想來幸虧沒事。等長大了，有時候還提起這事情，他就說其實的感覺就是內心極度恐懼，因為雙腳探不到底，只能本能的雙手亂抓，本能的喝水嗆水，所以導致人在溺水時候上下起伏，如果水深會一沉到底。

所以不會游泳的人，對深水有天然的恐懼感！

如果人發生水溺死？身體會經歷怎麼樣的感覺呢？

比如說一個人想自殺，由淺水區慢慢向深水區移動，直到水超過口鼻，會經歷怎麼樣的過程？

第一階段，這個時候人的本能反應就是憋氣，憋氣根據人的體質不同，時間有長有短，這時候二氧化碳會在體內聚集，刺激呼吸中樞要呼吸。（窒息前期）。

第二階段，憋氣實在憋不住身體會不由自主的進行呼吸，這時候因為口鼻處在水中，呼吸道內會吸入大量的水，反射性引起劇烈嗆咳甚至嘔吐，肺內的活性物質與水攪拌形成大量的泡沫，這時候人是有意識的，這個階段也是最難受的時期，此期溺水的人可能感覺極度缺氧眩暈，肺部因為激烈嗆咳攪拌，胸部會跟火燒一樣疼，這個經歷的時間大約2分半。（呼吸困難期）

第三階段、隨著缺氧的程度越來越厲害，溺水的人會出現意識喪失，瞳孔散大，大小便失禁，甚至驚厥。這個時候人已經失去意識了。這個時期大概有幾十秒鐘。（意識喪失期）

第四階段、隨著意識的喪失，這個時候呼吸會暫停，完全失去意識，瞳孔高度散大。（呼吸暫停期）。

第五階段、隨著機體缺氧時間延長，神經會刺激發生短暫的幾次呼吸，隨後呼吸完全停止，心臟逐漸停止跳動，慢慢進入真正的死亡。（終末呼吸期、呼吸停止期）。

整個的溺死過程時間因人而異，普通人在幾分鐘以內就已經溺亡。

所以有些人說水溺死也是最傻的死亡方式也不是沒有道理。其實電影《007系列皇家賭場》還有災難片《波塞冬號》就有描述溺水的畫面，有興趣可以看看，細節拍的不錯！