日常護理

1、保持身心安靜

（1）頭痛較嚴重者應臥床休息，頭痛時少活動，以免加重病情。

（2）由肌肉緊張引起的頭痛，要避免長時間的閱讀、書寫、編織等工作。

（3）注意病室環境的調整，減少聲、光的刺激，限制探訪。

（4）做好心理護理，解除焦慮和緊張情緒。

2、密切觀察病情變化

觀察頭痛的部位、性質、程度的變化，是否伴有其他症狀或體徵。如出現嘔吐、視力下降、神志變化，肢體抽搐或癱瘓等多為器質性頭痛，則應及時與醫生聯絡，針對病因進行處理。

3、冷、熱敷和按摩的應用

（1）腦出血和腦血管擴張引起的頭痛

可用頭部冷敷降溫，以減少腦的耗氧量，減輕腦水腫，保護腦組織。

（2）腦梗死患者

頭部禁用冰袋或冷敷，以免影響腦供血。

（3）肌肉緊張所致的頭痛

可採用熱敷、按摩，以緩解肌肉痙攣。

（4）保持大便通暢

頭痛伴腦膜刺激徵或顱內壓增高者大便要通暢，避免用力排便而增加顱內壓。排便困難者按醫囑可使用緩瀉劑。

（5）用藥護理

頭痛不嚴重者不宜使用可待因、哌替啶等成癮性止痛劑。慢性頭痛者避免長期使用止痛藥。顱內壓增高者靜脈快速滴注脫水劑如甘露醇等。

頭痛這種主要考慮是因為最近這段時間用腦過度以後導致的，也不排除有一些神經血管搏動性頭痛的可能性，少數可能是顱內有腫瘤，最好是要到醫院做一下頭顱ct檢查。平時也可以服用通絡止痛的藥物，具體用藥請遵醫囑，也可以配合做一下針灸或理療改善。

1、保持身心安靜

（1）頭痛較嚴重者應臥床休息，頭痛時少活動，以免加重病情。

（2）由肌肉緊張引起的頭痛，要避免長時間的閱讀、書寫、編織等工作。

（3）注意病室環境的調整，減少聲、光的刺激，限制探訪。

（4）做好心理護理，解除焦慮和緊張情緒。