寬容是對自己說的，懦弱是別人說的。寬容過度就是懦弱。寬容可容天下之事，亦不可容難容之事；懦弱可容天下之事，亦可容不可容之為。

人的性格極為複雜，有的外向，習慣張牙舞爪。有的內向，總是沉悶不語。一個人的性格形成是從嬰兒開始就在不良的家庭、社會、學校等環境中形成。懦弱不是內向，而是遊離於正常性格之外的極端扭曲。懦弱的人一般比較內向，有自卑感，不願意主動交流，在覺得自己受了委屈的情況下也不敢反抗，非常在意別人是否滿意，無法堅持自己的意見和建議。

懦弱的成因是什麼呢？身體狀態不好、睡眠不足亦或是童年有因為不順從而被別人傷害的經歷都會一點點地剝弱了自信，在內心形成一種消極的自我保護模式。懦弱的人心懷恐懼，對這個世界缺乏足夠的認知能力，無法正確判斷自己的自由度有多大，人和事的邊界在哪裡，害怕犯錯招來懲罰。懦弱的確是人們生活中的一大障礙，是成功路上的絆腳石。那麼我們如何戰勝懦弱呢？

首先，我們要學習獨立，不要過分依賴親人和朋友，要學會獨立思考，嘗試自己去解決難題。

其次要多參加集體活動，多到陌生的環境中去，與人交流，消除對外界的陌生感。

最後，我們要加強身體鍛鍊，強健體魄，樹立自信心。

感謝邀請，懦弱其實是一種病，這種病好得不好治，其實懦弱來自人的本性，在遇到一件事情的打擊後，在沒有那種精神追求，而是對所有的事情都置之不理，對所有的不公都欣然接受，懦弱在中華民族抗日戰爭時期表現的尤為突然，不管是整個國家還是相對於個人都是這樣，從上到下無一例外，原因到是大家已經習以為常了，因為懦弱的到骨子去了，對那種欺負覺得理所當然，覺得懦弱就能換來平安，其實只有站起來面對抵抗才可以，要客服內心的恐懼，懦弱不只是戰勝了敵人，更是要戰勝自己

主要表現在不敢正面面對問題，對問題有恐懼心理；要知道方法總要比問題多，恐懼只能讓人更消極更不思進取，這樣就進入越恐懼越懦弱的惡性迴圈中！要知道魔鬼最厲害的武器就是恐懼！

所謂懦弱，就是膽小怕事，是一個貶義詞。一個懦弱的人，十分害怕面對眼前的事實，總是以各種介紹來逃避眼前的事實，不敢勇敢的面對，膽小怕事。懦弱是種無能的表現。過份的懦弱，是一種病，是需要治的。但也沒有個明確的界限。

懦弱，是一個在他人心中的形象問題，誰也不想做一個懦弱的人，怎麼做呢，以下幾點經驗，和你分享。

一、要學會拒絕一些不合理的要求。假如別人有不合理的要求，找到你來幫忙了，你就直接拒絕，說白了幫你是我樂於助人，不幫是理所當然。不要什麼要求都幫。

二、不要給自己貼上懦弱的標籤。不管別人怎麼看自己，但自己心中一定要對自己有信心，內心向善，無愧於心。無愧於別人。絕對不要給自己任何的壓力，沒什麼東西是伴隨我們一生的，活在當下，過好今天，不要總想著以後和將來。

三、對於我們每一個人來說，意志上的軟弱是絕對不可原諒的，對於我而言，是不會原諒自己。對於一件事，如果是，努力了仍然是實在沒能力做不到的，那是可以原諒和理解。但是，我原本可以做到，卻因為自己的原因沒有做到。沒有藉口可以找，更沒有資格怨天尤人。

最後一點，和大家共勉：一個人懦弱不可怕，因為可以透過各種的方法來提高自己的處事能力，一個人不理智，那才是最可怕，不論什麼時候，保持一個理智的自己。