謝苗自小在北京少年宮學習武術，後來被導演王晶發現出演《新少林五祖》併成為了一代童星。

他在片中飾演功夫巨星李連杰的兒子洪文定，隨著影片的熱映，他和李連杰組成的父子檔備受追捧，謝苗一下子成為了炙手可熱的童星。

一年後謝苗並沒有選擇繼續和王晶合作，他聽從父母的安排回到北京讀書。

回到家鄉讀書後的謝苗並沒有繼續涉足演藝圈，最終成為了一名體育老師。

這麼一個優秀的演員，不去拍電影，雖然心中有了很多的不捨，但是每個人有每個人的人生。畢竟他當演員也那麼久了，換一種生活方式，也是非常好，至少比一輩子一個行業的普通人要充實的多了。

發展的好不好，這個真的不好定義，如果你看他的近年來作品，那肯定是不好，因為沒有作品。但是至於人家的生活到底怎麼樣我們根本沒辦法評論，畢竟人如飲水冷暖自知。而且人家有美嬌娘，可愛的寶寶。新聞又沒有報道人家生活落魄，很可能人家只是覺得累了，想要休息。

至於在影視作品上，他是很有潛力。

謝苗，1984年生，武術演員，和釋小龍一樣，都是童星出道。百度百科提供的資訊。謝苗在2014後就幾乎沒有作品了。但是後續發展怎麼樣，我們都不知道，但至少還是有潛力的。一直是武術演員。1994年到2006年，都是在學武術。

1994至1996年，謝苗就讀於北京市東城區寬街少林武術學校。1996至2002年，謝苗就讀於北京市海淀區中關村中學武術班。

2002至2006年，謝苗就讀於首都體育學院民族運動專業本科專業，曾拜師：趙惠明、李鵬、張遠、王芳，學習武術拳路長拳、太極拳，兵器，劍、槍、棍、九節鞭、雙節棍。

雖然謝苗近幾年都有些高開低走的跡象，但這也是不能避免的。畢竟我們很長一段時間，銀屏臉都是小鮮肉小花們，像是他們那種武術明星，根本就沒有市場。但最新新聞顯示，謝苗最近的網劇《悟空日記》、電影《天下壯士》都是作為男一已經開始拍攝。這種現象對他來說是件好事。小鮮肉影視劇時期已經過去了，目前熒屏上獲得男演員都有誰？靠前半生再次吸睛的靳東，雷佳音。白夜追兇的潘粵明，年初的《三生三世》趙又廷，都不是小鮮肉吧。雖說不能保證人家紅，但是也不至於是尷尬的地位，而且現在網劇勢頭很猛，易出爆款。希望他能越來越好。