其實重要的事物必須入心隨脈，重視入簾閉眸後，那麼就會銘文在心!

大事-要事要求銘，小事零事雜事棄。

能記載在史書上的，哪個不是人中之龍？在古代也是很少見的。

古代沒啥娛樂的，容易集中精神，自然功倍，而現在誘惑太多，顯的過目不忘很難得。

我表哥人很聰明，年少時候電話號碼說一遍就會記住，什麼口訣，課文看一遍都會記在心裡，還不會忘，那時候簡直是人見人誇。

可惜到了初中，接觸到了我們街上很多混混，開始了打遊戲機，上網，打架，泡妞，瞎混。最後無心學習而下學。人生非常平淡，可是大腦沒有退的太厲害，還是記憶力非常強，

由此證明，生活中還是有的，只是大多數被淹沒了。天分很重要。後天就是訓練，都沒有天分厲害

“過目不忘”這個詞，並不是指看過一遍後，就能一字不落的全部記下，而是指看過一遍後就能記住主要意思。比如，所說的一目十行，也不是說，正好是十行，而是指很多的意思。有的人記憶力非常地驚人，可以說就是過目不忘，。比如看一遍電腦螢幕，立馬記住全部內容。

基因好，也是個主要的因素，人家生下來就特聰明，IQ高，記憶力超強。比如古代的狀元，現在的高考狀元。再有科學用腦，俗話說得好，腦子越用越聰明嗎，人有海量的腦細胞，有的人一生也用不了多少，大多都浪費掉了，但有的人激發了潛能，腦細胞得到了充分的利用，使得記憶力驚人，從而達到了，所謂的“過目不忘”。

還有一些所謂的非人類，或者大腦突然受到什麼刺激的人，得過什麼特殊病的人，也能達到嚴格意義上的“過目不忘”。從而就可以證明過目不忘的人，的的確確是有的！

有，這種人天生是沒有左右腦之分，以一個腦去記東西。而這些人過得並不快樂，因為不快樂和不好的事情都會一生在它的記憶裡面。人的記憶是分在兩個左右前腦葉，在找記憶資料時會兩邊都去找，而在一邊記下的時候，另一邊的記憶在衰減，所以一般人會很容易忘記很久之前的事情。但是一個共同體則不會產生衰減問題，因為這隻有一個區域，而且還是唯一的一個常用區。不過通常出現這樣問題的人都是行為上和常人有的異常，有點呆。這種人另一種可能是有超常人的能力，像音樂、畫畫、超高智商等方面也能體現出

我理解的過目不忘：看一遍就記住，比如一篇一千字文章，看一遍之後就一字不差的記住。擁有這樣能力的人，我沒見過，只是聽過（真實性也不好說）。

過目不忘的解釋：我們通常說的過目不忘是指的短時記憶，而短時記憶是屬於神經記憶的一種，而神經記憶是後天培育出來的記憶能力，所以理論上來說，過目不忘的能力是可以一定程度的提升的。但不絕對，因為人的記憶還有遺傳記憶，遺傳記憶是我們與生俱來的一種記憶能力。記憶是智力的重要內容，智力一定程度上是能夠遺傳的，所以記憶也應該可以一定程度的遺傳。目前的研究認為，智力是有一定的遺傳性的，即基因的作用，但環境同樣起著重要的作用，隨著時間的流逝，社會環境對於個體的作用越來越重要。目前的數學模型估計智力的遺傳率約為60%，大約40%的智力水平歸因於環境差異。而小神童們記憶超強的本領，也是受到先天（遺傳記憶）和後天（神經記憶）這兩者共同影響導致的。

透過使用一些記憶的方法，可以起到增強記憶速度和能力的作用。

比如靈活運用分類記憶、特點記憶、諧音記憶、爭論記憶、聯想記憶、趣味記憶、圖表記憶、縮短記憶及編提綱、做筆記、卡片等記憶方法，均能增強記憶力。另外，還可以透過掌握最佳記憶時間來加快記憶的速度。每個人在一天和一生中都存在最佳記憶階段。人在一天中的最佳記憶時間，一般來說，是上午9～11時，下午3～4時，晚上7～10時，利用上述時間記憶難記的學習材料，效果較好。但最佳記憶時間也因人而異，有些人習慣於規律作息，記憶效率在某一時間段如清晨8-9點鐘特別高；有的人習慣於夜戰，一到夜間就像貓頭鷹那樣的活躍，腦細胞進入高度興奮狀態，記憶效率在這一時間段特別高。人在什麼時候記憶力最好，每個人的情況都不一樣，有些差異，不一定人人都適合“一日之計在於晨”。

還有一種說法是：食物增強記憶力。

飲食與記憶的關係是營養神經學的一項重要研究內容，大腦神經網路中神經傳導物質和化學信使 ——傳遞遺傳資訊的化學物質(神經細胞的樹突)，與營養物質的供應有一定的關係。

但我們日常生活中經常食用的一些食品，本身就含有記憶力所需的豐富營養，所以除了特殊情況，正常情況下，沒有必要專門去購買一些化學合成或植物提取的所謂補品。日常生活的飲食中，常見的健腦食品有很多，比如水果中的葡萄含豐富的維A、C及B族，對記憶力有幫助；橙含豐富的維C，有助於促進腦功能。另外牛奶、雞蛋(尤其是蛋黃)、魚類、花生、菠菜、胡蘿蔔及海藻等飯桌上的常見食物，分別因為含有不同的營養物質，均有改善記憶力及注意力、促進腦功能的作用。

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內容摘自《精英特速讀記憶訓練網》：快速閱讀、記憶力等的知識學習、能力訓練