每天三包煙。不怕自己的肺出問題嗎？

流行病學資料和大量的動物實驗已完全證明，吸菸是導致肺癌的主要因素，並且認為吸菸是肺癌，甚至是人類所有癌症最重要的病因，吸菸與肺癌的量效關係也有明確的證據。每日吸菸量大、吸菸年限長、開始吸菸時間早、吸人的程度深、香菸中的焦油和菸鹼的含量高以及吸無濾嘴的香菸，均可使患肺癌的危險性增加。

而且現在已經有痰了，說明，你的咽喉已經出問題了，都說抽菸的10個有8個有咽喉炎。

說下嚥炎的表現：

（1）咽部不適、疼痛、癢或乾燥感，時有灼熱感、煙燻感、異物感等；刺激性咳嗽，晨起用力咳出分泌物，甚至噁心。

（2）咽黏膜增厚，暗紅色，有小血管擴張，咽後壁有顆粒狀淋巴濾泡增生散在突起，甚至融合成片。咽側索增厚，兩側呈條索狀向咽腔突起。咽後壁可有黏稠或黏膿性分泌物。

還是戒掉煙吧，不然會傷害身體，平時喝點潤喉改善嗓子的的橘紅胖大海茶

可以找現成的，也可以自己做，準備材料：橘紅4g、梔子3g、甘草、羅漢果、胖大海各 2g

食用方法：將個成分搗碎，然後裝袋，衝開水即可飲用（90度開水）。每日一到兩次，可在飯後飲用，如覺得苦可加點蜂蜜、若覺得麻煩可以直接找現成的喝。

食療在調理，根源還是戒菸，。別的不想多說。