關於腹瀉，真的不是扛扛就可以，你可別輕易走進這3個治療誤區了

腹瀉，大都是由於病毒或者是細菌感染造成。而季節的變化，對病毒和細菌的有不同的影響，春天潮溼，是適合細菌發育的最佳時節，因此這個時候的腸胃道疾病也非常多。

如果平時不注重飲食習慣的話，是很容易在春季的時候造成腹瀉問題的，嚴重腹瀉者甚至可能會脫水、虛弱無力、甚至是休克等等。

關於腹瀉，你需要知道得更多！

1、腹瀉只吃止瀉藥就可以了？

腹瀉的原因有很多種，如食物中毒、細菌感染、藥物、病理性疾病引起的。若是自行隨意服用止瀉藥，阻止了腸胃道的自我防禦功能，不能及時有效的把病毒排洩於體外，反而加劇了病情。

因此，在服藥之前，最好考慮一下病因，且一天腹瀉次數沒有超過3次，就無須盲目選擇止瀉藥或者消炎藥。更應該在生活中做好護理工作，多吃一些米粥類的食物，適當時服用（博葉）口服補液鹽Ⅲ，來調節腸道水、電解質代謝平衡、達到快速補液、安全止瀉的效果。

2、只要腹瀉就可以吃抗生素來治療？

出現腹瀉的原因很多，我們不能盲目用藥，不然不僅會沒有效果，還有可能加劇病毒。

特別是一些抗生素藥物，抗生素藥物本來就具有殺菌、抑菌的作用。但細菌也有益菌，若是胡亂服用抗生素，只會擾亂腸道的菌落平衡，加重病情。

3、腹瀉扛扛就過去了

腹瀉並不是小問題，也不能扛扛就過去了。腹瀉不僅容易導致人體缺水，還會影響食物的吸收，導致腸胃道負擔不斷加重。

因此，腹瀉還是要及時就醫，輕微腹瀉的患者可攝入可溶性的膳食纖維，提高腸道動力。

腹瀉的食療方，給你介紹兩個

1、溼熱型的腹瀉

溼熱型的腹瀉糞便發黃有惡臭味道，同時伴有舌苔黃膩、煩躁不安和口渴。

這類人群可以選擇馬齒莧綠豆湯來緩解，需要準備5頭大蒜，300克馬齒莧，60克綠豆，一起洗乾淨放在鍋裡面煮一個小時，最後加入鹽來調味。

2、寒溼型腹瀉

寒溼型腹瀉大便就如同水一樣，腹部有明顯的疼痛感，沒有食慾、腹部脹痛，同時伴有發高燒、鼻塞等。

推薦選擇蓮子生薑粥，需要30克紅糖和生薑，60克蓮子，150克粳米，先把粳米和蓮子放在鍋裡面煮30分鐘，然後再放入糖以及生薑煮10分鐘就可以了。

建議患者根據不同的腹瀉原因來選擇正確的治療方法，不能盲目的選擇抗生素以及止瀉藥物。

如果一天腹瀉次數超過了10次，並且伴有脫水以及發高燒，要選擇正規醫院接受治療。

引起腹瀉的原因很多，大部分是由於。胃腸炎引起的。也有可能是由於潰瘍性結腸炎刺激，或者是息肉之類刺激引起的腹瀉。如果是胃腸炎引起的，可以吃腸炎靈之類的治療。如果大便裡有粘液或者是血之類的，最好是到醫院做一個大便常規檢查和腸鏡檢查。