導致不孕的3大原因，一般人最多隻知道1個

每天幫助這麼多孕媽解決不孕大難題，有時候有人問我“醫生你說，究竟哪來這麼多的不孕原因啊，看著一個個的都沒啥事，懷孕咋就這麼難”

不孕是病，是病就會有病因病理，絕對不會平白無故的多出1--2出病症來。

通常影響孕媽們備孕的三大主要因素，你們都知道的恐怕沒有

一 般影響女士不孕的因素

1生育年齡（25歲生育力最好，35歲以後開始走下坡路了，不孕高發期，而一般二胎備孕媽媽大多集中在這個年紀）

2飲食習慣（咱們都知道，身體過胖不健康，過瘦沒營養，體內缺乏必須的維生素，都是引起卵巢功能的根源，卵巢不好=不孕）

3緊張壓力（太緊張了，不管是工作還是生活壓力太大啦，內分泌失調直接導致排卵不規律，卵子質量下降）

二 導致不孕的生理因素

1排卵障礙（精神因素，內分泌失調，，卵巢內部情況，這全是排卵攔路虎）

2輸卵管（說這個我也跟著頭疼，因為輸卵管疾病範圍太廣了，像輸卵管黏連，梗阻，疏而不暢啊，直接導致的結果就是無法形成受精卵，生命第一步攔住了）

3子宮異常（子宮是孕育生命的搖籃，形成的疾病直接影響受精卵的著床，以及之後的發育）

三 導致不孕的生活因素

1吃素（現在都覺得吃素是健康是養生，女士長時間吃素，嚴重影響排卵功能，還會引起內分泌失調）

2“在一起”方法不當（姨媽期間就別在一起了，老實睡覺吧，不然不是出問題，而是問題很嚴重，並且是雙方的）

3人流（這種事情在我看來，好像只有一次與許多次的區別，次數多了很可能造成永久不孕，反覆刮宮，會使宮壁變薄，導致胚胎不能順利著床）

幾項查體建議

1抽血化驗各類激素水平

2“大姨媽”走後一週，宮腔鏡檢查，輸卵管 子宮造影手術

3 抽血檢查孕酮指標

4 B超檢測排卵期

良好的心態是懷孕最好的良藥

積極的態度是備孕最大的依賴

愛護身體從身邊小事做起，任何一個身體反應都是一種溫馨提示。小的問題不注意不瞭解，積攢成大問題，在想解決也很難，

姑娘們，可省省心吧，作為醫生，我最不想看到的竟然是你們

不孕不育不是一種單純的病種，是由一百多個原因造成的綜合性疾病。比如女性方面的卵巢因素、輸卵管因素、宮腔、宮頸、陰道、免疫抗體因素等等。男性方面的精液問題、輸精管問題、生殖器畸形及全身疾病等。還有男女雙方共同的因素，比如性知識缺乏、雙方的免疫因素存在抗體、心理因素等等。

現代社會的大部分年輕人不重視自身健康，生活作息不規律，熬夜、喝酒、吸菸、喜歡吃快餐和高熱量食品、又還嚴重缺乏鍛鍊，導致出現內分泌失調，身體過於肥胖等影響到正常受孕。還有社會風氣影響導致早戀，過早同房，服用避孕藥，多次流產等都會影響正常的生育功能。再加上環境汙染，化工輻射的影響及特殊行業帶來的某些原發性疾病和慢性病也會造成不孕不育的發生。最明顯的是現代女性減肥成風，對於女性出現不孕症是最大的罪魁禍首。和很多男性在飲食上的不節制，導致過於肥胖，也是男性不育症發生的一大原因。

壓力過大會打破身體正常的平衡，而過多透支身體機能及身體健康也是會給身體帶來嚴重的影響的。現代年輕人不孕不育發病率高，除了生活環境及生活規律還有一系列疾病的影響外，在醫學發展的現在，不孕不育的求診率也比過去高很多。因為以前的人對不孕不育報太多消極態度，求醫者不多，甚至過多的人不相信醫院而相信偏方等也是相比現在不孕不育人數多了的原因。

不管什麼原因導致的不孕不育都有治癒的希望，調整好生活規律及作息是為治癒自身疾病打下基礎。不孕不育在年輕人群體中的高發病率，將會嚴重影響人類的生存和發展，是不可忽視的重要社會現象。

其實算起來原因主要包括兩方面自身原因和環境因素。

你說一個人一天有10個小時在工作、每天玩手機玩到凌晨兩三點、從來不運動、加上不斷增加的社會壓力...他（她）身體能健康嗎？好懷孕嗎?

我們現在的生育主力軍90後，已經在如此的生活狀態下被摧殘的不像樣子了，其實大多數這樣的人也能意識到自己身上的問題，可是工作環境自己改變不了，下了班累的不行有精力去運動健身的人少之又少，來自家人領導的壓力也無法改變，熬夜變成自己的精神寄託...長此以往，身體總會出現點小問題，其中就包括生育力的下降。

另一方面的原因就是我們的環境問題，吸菸、吸二手菸、各種汽車尾氣、各種工廠排出來的工業氣體，包括化學汙染等等都會對我們本來就處於亞健康的身體雪上加霜。但是這種狀態我們一時也改變不了，而且只靠一個人努力也無濟於事。

那我們該如何做呢？去改變我們能改變的。

首先就是下定決心養成良好的生活習慣，起碼要從不熬夜開始。

每年給自己一次體檢，做到早預防早發現早治療。

放下手機，多去親近一下自然，放鬆身心。

學會找到適合自己排解壓力的方法，不要讓自己產生焦慮情緒。

我們婦產科醫生，經常能遇到一些因為不孕不育而過度焦慮的夫妻，有的真的是看到你，眼神裡就有一種我的希望全在你身上的表情。我不希望你們等到真的不孕不育了到處求醫無果，我希望你們從一開始就能知道這些知識，不用因為生命裡少了一個孩子而苦惱。

現在的年輕人工作壓力太大，現代社會的節奏非常快，稍不留神就可能跟不上這個社會的節奏。再加上現在買房、教育成本很高，年輕人的負擔就會非常大。在這種壓力的影響下，年輕人普遍忍受不了等待，所以對於懷孕產子就會特別在意。除了心理原因以外，作息不規律也是很多年輕人懷不上小寶寶的重要原因。事實上，現在的年輕人普遍喜歡熬夜，而且缺乏運動，雖然檢查的時候並沒有什麼問題，但是身體的狀態卻一直處於亞健康，想要懷孕自然就不太容易了。同樣暴飲暴食和節食素食都會造成人的體脂含量異常，從而引起激素內分泌失調，直接的後果就是增加了懷孕的難度。

如今，生活節奏快，年輕人壓力大，生活習慣不正確：例如：熬夜，酗酒等都會影響人的身體，導致身體的平衡被打破，長期這樣會造成不孕不育症。而不孕不育不是一種單純的疾病，它是由150多種原因導致的一個綜合性疾病。女方的因素：卵巢的問題，輸卵管的疾病，宮腔，宮頸，陰道，免疫性抗體（20多種）等疾病。男方有精液異常（精液不液化，炎症，偏酸偏鹼等），輸精管道的阻塞，生殖器質畸形及全身等疾病，另外，還有男女雙方的共同因素：性知識的缺少，免疫性因素（雙方體記憶體在抗體），心理原因（過於緊張等）。這些都會導致不孕，所以建議到正規的醫院檢查，明確病因，積極治療。