幫助剖腹產後的媽媽下奶的幾種方法：

1 按摩乳房，儘快疏通乳腺管剖腹產後第二天媽媽們大概會感覺開始覺得乳房很脹，這時可以用熱毛巾先敷乳房，然後順著乳腺按摩乳房，用四指託著乳房，大拇指擠壓乳頭，直到有乳汁噴出。雖然會感覺很疼，但一定要堅持，不能放棄。

2 催奶食物剖腹產媽媽可以多吃一些催奶食物。產後一週再催奶，頭一週飲食清淡均衡即可。3 讓寶寶吮吸一定要讓寶寶吮吸，就算當時沒有奶，或者奶水很少，也要讓寶寶吸，這樣可以刺激乳汁分泌。

4 多喝湯坐月子期間多多喝湯。絕對沒有錯。研究表明喝湯有助乳汁的分泌。

5 保持心情愉悅哺乳期必須保持心情愉快。若過於悲哀、憂慮、憤怒以致情志不暢，乳汁就會不通導致乳結。所以，在哺乳期，儘量剋制自己，隨時保持精神愉快，做到情性開朗，不與人爭，遇事不過憂。

6 還有就是要多吸，多給寶寶吸，不餓也當零食一樣吸，每次一定要吸空，每次不吸空，下回就越來越少，吸不空用手擠用吸奶器也要擠出來。如果乳房有硬塊，更要按摩熱敷擠軟。

剖腹產後吃什麼催奶，下奶偏方：

　　1、紅糖豆腐治產後無奶取紅糖120克。鮮豆腐120克。將紅糖與豆腐加水共煮，數沸後吃豆腐喝湯，一次服完，每日二次。能補血通乳，治產後乳水不通。

　　2、豆漿衝花生粉治產後乳少取生花生米15克，豆漿1碗，將花生米去皮，搗爛，用煮沸的豆漿沖服。每日二次有補血增乳之功。用治產後乳汁稀薄或奶量太少。

　　3、米湯衝芝麻治產後缺奶取大米(糙米)60克，芝麻15克，紅糖5克;食鹽少許。將大米加水煮至爛，取湯備用;芝麻同食鹽共炒幹研為細末;用米湯衝芝麻鹽末，加入紅糖拌勻即可服食。能益陰增乳，治產後無奶或奶水不足。

　　4、豬肝黃花菜花生治缺奶取豬肝500克，黃花菜50克，花生米60克。將三味同入鍋內加水適量，燉爛熟後調味服食，一日一次，連用數天。治產後奶少或無奶、乳汁清稀及面色蒼白等症

我只能說繼續追奶，我家老大是剖腹產，快3個月奶水才夠吃，別放棄。我家老二是順產，也快到3個月奶水才充足。多喝些湯湯水水的，堅信自己有奶喂寶寶。保持心情愉快，別老想著沒奶沒奶，慢慢就好了。