醫生提醒：家中一種水果，是誘發肝癌的“禍根”，快扔掉

肝癌被很多人稱為“癌中之王”，其產生主要是肝細胞嚴重病變、壞死、失活所引起的一種肝臟疾病，它具有發病隱匿，致死率比較高等特點。

今年36歲的徐女士1周前有黑眼圈嚴重出現，原本以為是工作太累導致，沒放在心上。

前天徐女士出現右上腹疼痛，臉色發黃的症狀，就到醫院做了檢查，當拿到檢查報告時，徐女士泣不成聲，表示不敢相信是這樣的結果。

她的檢查結果顯示肝區有明顯佔位，血液中的甲胎蛋白數量高達500μg/L，確診為肝癌，幸好發現較早，癌細胞還沒擴散。

據瞭解：徐女士是家水果商店的經營者，她經常將腐爛的水果切除壞掉的部分榨成果汁來喝，一喝就是很多年。

醫生忠告：這幾種水果是肝癌“幫兇”，趁早管住嘴

第一種：顏色太鮮亮的香蕉

顏色太鮮亮的香蕉如果是使用二氧化硫等不正規的催熟方式催熟的話，不但會對人體神經系統造成傷害，還會影響肝腎功能。有人還說香蕉上面打了福爾馬林，防止香蕉腐爛。因此，對於太鮮亮的香蕉，一定要謹慎食用。

香蕉有梅花點的香蕉相對安全，選購時留意蕉柄不要泛黑，如出現枯乾皺縮現象，很可能已開始腐壞，不可購買。用化學藥品催熟的香蕉聞起來會有化學藥品的味道。

第二種：腐壞的水果

爛掉的水果會產生亞硝酸鹽，會導致大腸桿菌菌群失調，讓人腹脹、腹瀉。而且，有些水果一旦黴變，就會產生毒素，從而導致神經系統和肝臟中毒。

就算把腐敗部位扔掉，黃麴黴素和青黴還是會殘留在水果內，只是肉眼看不到，食用後易導致肝臟中毒。

乙烯利是一種有害的化學品，吃多了會影響人體營養吸收，這些化學物質需要肝臟解毒，會加重肝臟的負擔，從而危害肝臟健康。

1、多喝護肝茶

越來越多的人都已經開始注重保養自己的身體，平時多喝水不僅能夠補充身體水分，還可以促進肝臟排毒，想要更好地養肝，在喝水的時候可以加入一些養肝護肝的食材，可以更好的幫助身體減輕肝臟排毒負擔，也能夠對人體健康起到很好的作用。

準備養肝食材：藏須人參3克，枸杞8粒，元 蘆草根2克；將三味食材用溫水沖泡5分鐘，直接飲用即可，每天1-2杯，連喝30天，洗淨肝毒，肝臟更健康。

肝病醫生說道：這幾年越來越多的人喜歡食用藏須人參了，其富含豐富的硒元素，而硒元素被譽為肝臟的保護因子，大部分的乙肝病毒都能被它抵禦，肝臟損傷後，還能輔助修復肝臟，讓肝臟慢慢變好，有助於代謝脂肪，降低轉氨酶、分解乙醛等幫助。元蘆草根疏肝理氣，枸杞滋潤肝陰，一起搭配喝效果更好。

2、多吃蔬菜

病從口入這句話我們都知道，其實很多疾病都是生活中一些不良的飲食造成的，不僅發黴的水果不要吃，像油炸的食物或者甜品等都要少吃，經常吃很容易造成肝部疾病的發生。

平時多吃一些蔬菜，比如西蘭花、苦瓜之類的食物，多吃都是有益於肝臟的，並且其中所含營養元素能夠幫助肝臟細胞保持活力和健康。

3、多歡笑

氣大傷肝，肝主疏洩，人的情緒，會影響到肝臟的健康。生氣、抑鬱等不良情緒，十分容易導致肝氣鬱結，危害健康。

生活中，要注意多歡笑，少生氣，保持愉快的心情，有助於肝氣抒發，減少疾病的發生。

4、多運動

堅持科學、規律的運動，可促進新陳代謝及毒素排出，有助於減輕肝臟壓力，提升免疫力，使肝臟的抗病能力增強。

建議，每週堅持3~5次持續30分鐘以上的運動，運動專案以慢跑、打太極拳、騎腳踏車、散步等有氧運動為主。

運動後，要及時補充水分。

小知識——預防肝癌，要積極防治乙肝

1：每3~5年檢查一次乙肝五項，若體內沒有抗體，要及時接種乙肝疫苗。

2：乙肝患者，每半年至一年複查一次。

複查時根據醫生建議，檢查肝功能、乙型肝炎DNA定量、肝臟彩超、肝臟彈性測定、凝血四項、血常規、甲胎蛋白等專案。

這個沒有，所有的水果都是有益於身體的。如果非要找這樣的水果，那就是水果有變質、變壞的部分了。一個水果如果有一個部位變壞變質，那整個水果就有可能都含有有毒的成分，這些有毒的成分，就是傷肝的有毒水果，如經發現有這樣的壞一部分的水果，應該棄掉。