區別：

一、成分不同：痱子粉的原料中都有滑石粉、香料，還有昇華硫、薄荷腦、氧化鋅、百里酚和水楊酸等成分。而爽身粉的主要成分是滑石粉、硼酸、碳酸鎂及香料等。

值得注意的是，爽身粉是在痱子粉中祛除一部分化學成份，因而對面板無刺激作用，但仍未很好的解決堵塞汗孔的問題。

二、作用不同：痱子粉的作用是鎮痛、止癢、消炎、殺菌和抑制痱子再生。但如果已經長出痱子，則痱子粉不但無治療效果，反而會增加毛細孔上的汙垢，引發新的面板病，必須停用。爽身粉能吸收汗液，滑爽面板，減少痱子的效果並不明顯。

爽身粉和痱子粉，它的相同地方都是粉劑，但是它的裡面含的成分，會不一樣，爽身粉實際上是一個單純的粉，它裡面一般不會含有薄荷、樟腦這些成分，它主要是起區域性乾燥的作用，就像我們很多小朋友多汗，那麼在他的頸部擦上一點粉，還有他的大腿根，這些地方，洗乾淨，揩乾以後擦一點粉，使它起一個乾爽的作用，

用粉劑注意事項：

粉，一定要是乾燥的，才起很好的一個乾燥作用；如果它出汗，解小便，讓它潮了以後，這個粉就反而是一個刺激作用，所以在潮的情況下，就要及時的洗乾淨，揩乾重新擦乾的粉，粉一定要保持乾燥的情況下，才起一個乾爽作用。