面板鬆弛是個漸漸的過程，不可能突然發生。有各種外在和內在的因素影響。外在因素包括工作壓力大，生活壓力大，工作和生活中接觸了太多汙染源，還有飲食習慣不健康，喜食過鹹過油刺激性過強的食品，還有一個很重要的原因就是起居習慣不好喜歡晚睡晚起。內在因素包括歲數大了免疫功能下降，長期巨量飲酒導致腎功能不健全，不能有效排除體內積攢的毒素，長期飲食不規律導致的消化系統和腸胃功能不健全，不能有效排除體內宿便。找找自己屬於哪種原因然後改正，飲食方面多食清淡食物，多食魚類，多食香蕉蘋果獼猴桃，少食多餐，用牛肉取代豬肉。最後很重要的一點就是加入健身的行列中。如果因為歲數大了導致面板鬆弛並且經濟能力允許，那麼可以適當的注射玻尿酸

一、面板突然鬆弛的原因有以下幾種可能：

1、減肥導致的因素，體重突然下降比較快，導致真皮膠原蛋白和皮下脂肪丟失，導致面板鬆弛。

2、隨著年齡增長，真皮膠原蛋白和皮下脂肪漸漸丟失，平時不注意觀察面板鬆弛狀況，突然發現面板鬆弛。

3、面板鬆弛症。這是一種遺傳性面板病，症狀是在大皺襞處可見鬆弛的面板明顯懸垂或早老現象。此症面板用手捏起再放鬆時，其回縮力很差。本病與面板彈性過度綜合徵的Ⅸ型較難區別，均有賴氨酸氧化酶缺乏，但二者遺傳方式不同，本病多見於常染色體顯性遺傳。

二、面板鬆弛治療前，需要查明原因再確定治療方法。

如果單純是面部因為真皮膠原蛋白和面板脂肪缺失導致的面板鬆弛，可以使用以下方法治療。

1、醫療版的超聲刀治療，收緊面板。

2、電波拉皮。

3、肉毒素注射同時填充玻尿酸或者膠原蛋白。

4、一定配方的水光針面板注射治療，面部面板鬆弛症狀也能夠獲得明顯改善。

5、非剝脫點陣鐳射治療收緊面板。

6、線雕調整鬆弛面板並拉緊面板。

7、整形美容手術切除鬆弛部位面板。

以上方法可以單獨使用，也可以根據每個人面板鬆弛情況組合使用，會有更好效果。

面板突然松馳怎麼辦？

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