肯定會痛一場啊甚至還會大哭一場，你愛得有多深痛得就有多深，分手後總要痛一段時間才能走出陰影。

愛情匆匆而來，讓你嘗過了戀愛的甜蜜，又會隨即消失，讓你嚐盡失戀的痛苦，愛對方的時候，我們覺得一切事物都是美好的，可是當愛情消失殆盡的時候，你又能抓得住什麼呢？分手也許就是最好的局面，下面放肆吧的我就來分享一下分手後如何釋放痛苦情緒。

第一招：一刀兩斷

女人初一，男人十五。幻想中的夢中情人不能成為事實，最好的結果當然是及早脫離，注意不要太傷害自尊心。感情就像一團死結，解不開的就必須剪斷。“剪”一定會流血，但動作越快越利落，受傷就越輕。如果讓她先向你開刀，那麼受傷的當然是你!不論事情是怎樣發生的，做男人的當然是不能忍受，整個人的鬥志喪失，生活完全失去樂趣。但是時間能撫慰一切，幾個星期後，你的傷口必須癒合，萬萬不要為了一個女人而躺下來等死。

第二招：一腳踢開

感情破裂後，談判是無濟於事的，只能延長痛苦。假如你仍然覺得她十全十美，請仔細看看她究竟“完美”到什麼地步。你把她性格中不能接受的地方列出來，把 “沒有她”能活得更好的理由記錄下來。每次意志暈頭暈腦時，將她的罪狀再看一遍，別以為這樣太刻薄，實在只有好處。堅定一點，將她一腳踢出你的世界!

第三招：一切如夢

分手是不是真的沒有面子?事情發生後，無論是寂寞、心碎、難過，隨便你覺得什麼都好，但是殘局總要有人收拾。不要以為分手是沒有面子的事，即使真的是你不再被愛，又何必讓別人都這樣認為呢?分手沒什麼大不了的，更談不上“沒面子”。不能再在一起，當然要分開，應該為自己的決定感到驕傲。同時，你要堅信前一場戀愛只是一場夢，分手才是夢醒。

第四招：一去無蹤

我想有心有肺的人，都會或多或少的有些難受吧。我不算是特別沒心的人，所以對待分手的話。不管是小吵小鬧，即使不和別人說，在別人面前也不表露，但我也會自己難過，能夠無聊就是緣分，能夠走在一起那是因為喜歡，我所擁有的男朋友肯定是我喜歡的，所以你說，如果我分手，一個我喜歡的人離開了我，我肯定難過。到生活有時就是那樣的不可思議，它變化多端。所以有時候，這種東西還會分情況。

假如你喜歡的那個人，莫名其妙。或是因為一個小吵小鬧，和你分手了，我想，是個人，都會心疼吧，都會不自主的留下眼淚吧。

但也有兩個原本相愛的人在彼此的相互磨合下，最後因為各種吵鬧，什麼的，慢慢的彼此都不太在意什麼了，分了後也沒了感覺。

也有的經常分分合合，習慣了，最後真的分了，也不痛苦了。

當然更有為分了手而去自殺的，高中A和B在一起，因為被家長髮現，怕影響學業，後來開始把孩子關在家裡，不讓玩手機，不讓出門。女孩最後受不了，選擇自殺。男孩聽說女孩自殺，也自殺了。都有。

只希望，所有的真心相愛的人都不被辜負。所有的，真心都能夠被滿足。分手了，也和好，而且依舊相愛。

沒談過戀愛 體會不到。總之你覺得這個事物是好的，本來已經是屬於你的，沒了自然要想念和痛苦的，除非馬上又有可以替代的感情了，但往往一個人再可以擁有愛情的年紀能碰到那種感覺都算幸運的了，所以不大可能那麼容易被取代的！所以一直都會痛了，只是由陣痛到隱痛再到模糊的痛了