黃褐斑治療：

1、一定要注意防曬，長期日曬是誘發黃褐斑的重要因素之一，不論是晴天還是陰天，都應該塗抹防曬霜，同時以物理防曬加持，比如打遮陽傘。

2、雌激素在黃褐斑的發病中發揮重要作用，雌激素能夠刺激黑素細胞分泌黑素顆粒，也會促使黑素小體的轉運和擴散，產生色素沉著。求美者要配合醫生進行婦科疾病、肝臟功能等方面的排查，避免因身體內在的紊亂、疾病問題誘發加重的黃褐斑。

3、藥物治療和鐳射等光電治療來改善黃褐斑，兩者都需要謹遵醫囑，在經驗豐富的醫生的指導下進行，切忌急病亂投醫。

4、日常多吃富含維生素C和維生素E的食物，如西紅柿、奇異果等，少吃感光性食物，如芹菜、香菜等。

5、保證充足睡眠，保持心情舒暢，以積極樂觀的態度接受治療

6、對於某些孕婦長黃褐斑的情況，先彆著急，可能分娩過後激素恢復正常黃褐斑就會自行消失。

黃褐斑的治療方法其實有很多種，有物理的治療方法，有外用藥物的治療方法，也有中藥調理的治療方法，甚至是針灸的辦法，都是可以進行治療的。比如物理的治療辦法，一般大多是採用鐳射的辦法進行治療，特別是可以採用皮秒鐳射的辦法，能夠有效地祛除黃褐斑的色素；也可以採用藥物的治療辦法，比如可以適當的口服一些中成藥，或者是外塗一些藥物，也可以起到一定的祛斑作用。當然，也可以採用中藥湯藥進行調理治療，但是這種治療一般療程比較長，而且需要堅持長時間的服藥，也可以起到一定的效果。

鐳射治療：鐳射治療黃褐斑是一種非常快速的方式。鐳射治療是利用高強度的光束，將沉積在面板上的黃褐斑色素物質擊碎，並促使這些物質分解，促進基底面板迴圈，去除黃褐斑。用鐳射治療黃褐斑是一種不會反彈、沒有痛苦、而且見效快的一種科學方式。

應用鐳射以及果酸換膚配合脫色劑外塗來進行治療。褐斑在臨床當中是一種非常常見的色素沉著性面板黏膜病。黃褐斑在臨床當中往往是發生在面部，兩側顴骨、額頭、鼻部以及眼周，下巴是常發生的位置。在不同的位置發生黃褐斑，其實在治療方式上沒有區別。