攀比心理是凡事都想要和別人比較的一種心理，它往往會帶來失落感，往往發生在一些空虛無聊或者是在其他方面難以獲得他人肯定的人身上，因此，要克服攀比心理，我們還有很長的路要走，那麼我們不妨嘗試一下下面這些方法。
第一，讓自己的生活過得充實，忙碌。比如沉浸在工作學習中，找點事情做，就沒有那些閒心來關注別人是怎麼過的，別人今天買了什麼，又擁有了什麼包包之類的。充實自己的生活，你會覺得人生特別有意義，自己的生活特別精彩，這樣你就會很自信，也不會覺得自己一無所得，想從別人身上尋找影子，羨慕別人的生活方式和生活狀態。
第二，培養自己多樣的興趣愛好與能力，讓自己能在更多的領域得到別人的肯定，成為讓別人羨慕的物件。儘量多地培養自己多方面的才藝，形成自己的競爭優勢，成為別人羨慕的物件。
第三，克服虛榮心，正確認識自己。每個人都是獨一無二的，都有自己獨特的風采，所以不要僅僅把目光停留在別人身上，要自己從自我上尋找亮點。很多時候攀比是由於虛榮心而引起的，看到別人有什麼，自己也想有什麼，其實就是嫉妒加上滿足自己的虛榮心。我認為這是特別可恥的，我們應當摒棄這種心理。
第四，樹立正確的價值觀和道德標準。擁有自己的價值觀，能夠知足常樂，對自己所取得的成就感到驕傲，自己就是自己最大的支持者，不需要太去在意別人的看法。對於一些好面子的人來說，他們需要付出很大的代價，經濟的或者精神的，往往硬撐面子，其實，真的沒有必要的。我們應當崇尚務實，坦蕩心態，避免功利和浮躁心態。
總之，攀比心理給人帶來的心理的負擔是很大的。拒絕這種心理，就會獲得一種心理的解放，愛上這種真實，輕鬆，自然的感覺。堅定自己的選擇，別太和別人攀比，你會很心累的，人外有人，天外有天，你永遠比不完。
攀比心理是凡事都想要和別人比較的一種心理，它往往會帶來失落感，往往發生在一些空虛無聊或者是在其他方面難以獲得他人肯定的人身上，因此，要克服攀比心理，我們還有很長的路要走，那麼我們不妨嘗試一下下面這些方法。
第一，讓自己的生活過得充實，忙碌。比如沉浸在工作學習中，找點事情做，就沒有那些閒心來關注別人是怎麼過的，別人今天買了什麼，又擁有了什麼包包之類的。充實自己的生活，你會覺得人生特別有意義，自己的生活特別精彩，這樣你就會很自信，也不會覺得自己一無所得，想從別人身上尋找影子，羨慕別人的生活方式和生活狀態。
第二，培養自己多樣的興趣愛好與能力，讓自己能在更多的領域得到別人的肯定，成為讓別人羨慕的物件。儘量多地培養自己多方面的才藝，形成自己的競爭優勢，成為別人羨慕的物件。
第三，克服虛榮心，正確認識自己。每個人都是獨一無二的，都有自己獨特的風采，所以不要僅僅把目光停留在別人身上，要自己從自我上尋找亮點。很多時候攀比是由於虛榮心而引起的，看到別人有什麼，自己也想有什麼，其實就是嫉妒加上滿足自己的虛榮心。我認為這是特別可恥的，我們應當摒棄這種心理。
第四，樹立正確的價值觀和道德標準。擁有自己的價值觀，能夠知足常樂，對自己所取得的成就感到驕傲，自己就是自己最大的支持者，不需要太去在意別人的看法。對於一些好面子的人來說，他們需要付出很大的代價，經濟的或者精神的，往往硬撐面子，其實，真的沒有必要的。我們應當崇尚務實，坦蕩心態，避免功利和浮躁心態。
總之，攀比心理給人帶來的心理的負擔是很大的。拒絕這種心理，就會獲得一種心理的解放，愛上這種真實，輕鬆，自然的感覺。堅定自己的選擇，別太和別人攀比，你會很心累的，人外有人，天外有天，你永遠比不完。