1、鼓勵生育。鼓勵人們生育，從根本上增加勞動力數量，適當放開計劃生育政策，解決老齡化問題。

　　2、推遲退休。推遲法定退休年齡，改革退休制度，緩解老齡化帶來的不利影響，讓老年人繼續在工作中發揮餘熱。

　　3、完善養老保障體系。提供養老保險、醫療保險等養老保障體系，完善養老，居民福利保障體系，如養老基金等商業養老保障。

　　4、醫療衛生改革。合理配置醫療資源，延長老年人壽命，改革醫療保障制度，讓老年人充分享受改善醫療條件的好處。

　　5、發展經濟。透過經濟增長抵消老齡化人口對社會發展的不利影響，大力發展經濟。

　　6、發展老齡產業。開發老年產品市場，佈局老齡產業，不僅可以更好地為老年人服務，而且滿足了老年人的需求。

　　人口老齡化的解決措施瞭解之後，那麼造成人口老齡化的原因有哪些？

　　1、預期壽命延長：長壽意味著預期壽命的增加，社會福利越來越好，生活水平越來越高，經濟越來越發達，醫療技術越來越先進。各種因素共同作用，延長了人類的平均壽命。

　　2、出生率持續下降：受工作壓力、生活水平和文化變遷等諸多因素影響，全球新生人數減少，老年人增多，老年人口比例越來越高，總出生率持續下降，從而加快了老齡化的發展速度。

　　3、勞動力遷移：隨著社會的發展，外出打工成為大多數人改變生活狀態的一種方式。由於所有農民工都是中青年人，流入老齡化市的人口減少，人口流出的老齡化加劇。