據有品PICOOC高血壓臨床醫學海外研究中心調查顯示，腦卒中已成為中國國民第一位的死亡原因，死亡率高於歐美國家4-5倍，並且每年新發腦血管病患者約270萬，而現在腦卒中患者則高達700多萬。

腦溢血又叫腦出血，換句話來說，就是腦袋的血管由於各種原因導致破裂出血。

腦溢血它起病急驟、病情兇險、死亡率非常高，存活下來的也會伴隨極高的致殘率，是急性腦血管病中最嚴重的一種。

哪些人群容易患上腦出血？

1、高血壓患者

無論是出血性中風還是缺血性中風，高血壓是最主要的獨立危險因素，若高血壓患者腦動脈硬化到一定程度時，再加上一時的激動或過度的興奮，如憤怒、劇烈運動等，使血壓急驟升高，腦血管破裂出血而發病。

2、糖尿病患者

糖尿病會損害全身大血管併發腦血管病，若糖尿病患者血糖長期控制不好，就會導致血糖、血脂紊亂形成動脈粥樣硬化。

3、心臟病患者

有心律失常-心房顫動的病人長時間服抗血小板藥物、抗凝藥物，如華法林、阿司匹林等，亦可能引起腦溢血。

4、血脂代謝紊亂者

高血脂與動脈粥樣硬化有重要關係，正是動脈硬化，血管內皮細胞受損，斑塊形成，血管管腔狹窄等，促進了動脈血栓的形成，或可因血管硬化，在血壓驟升的情況下，引起腦出血。

5、吸菸與酗酒者

吸菸是中風的主要危險因素，吸菸會使血管痙攣，血壓升高，還能加速動脈硬化、促使血小板聚集，從而導致血液粘稠，血流緩慢，為中風創造了條件。

經常喝酒的人，心跳加快，血壓升高，一旦腦血管破裂就會出現出血性中風。

6、長期疲勞、精神緊張者

腦過度疲勞時，腦部血流量增加，容易促發中風，過度疲勞也是中風的常見誘因。

此外，年齡和性別因素中，年齡是動脈粥樣硬化的重要危險因素，粥樣硬化程度隨年齡增高而增加，50歲以上隨著年齡增加中風發病率亦增加，一般來說女性中風發病率低於男性。

腦出血患者身體會出現哪些症狀？

頭痛頭暈：頭痛是腦出血的首發症狀，常常位於出血一側的頭部；有顱內壓力增高時，疼痛可以發展到整個頭部。頭暈常與頭痛伴發，特別是在小腦和腦幹出血時。嘔吐：大約一半的腦膠犯病人發生嘔吐，可能與腦出血時顱內壓增高、眩暈發作、腦膜受到血液刺激有關。意識障礙：表現為嗜睡或昏迷，程度與腦出血的部位、出血量和速度有關。在腦較深部位的短時間內大量出血，大多會出現意識障礙。運動和語言障礙：運動障礙以偏癱較為多見；言語障礙主要表現為失語和言語含糊不清。眼部症狀：瞳孔不等大常發生於顱內壓增高的胞疝病人；還可以有偏盲和眼球活動障礙，如腦出血病人在急性期常常兩眼凝視大腦的出血側。腦出血還可伴有頸項強直、癲癇發作、大小便失禁等。若病人出現深昏迷、高熱、瞳孔改變以及合併消化道出血等，則表明病情危重，預後較差。

突發腦溢血怎麼急救？

如果病人倒在廁所、浴池等狹小場所，儘快轉移到寬敞之處。具體做法因地制宜，只要別震動頭部，保持頭部水平位搬運都可以，以免堵住呼吸道，造成窒息。讓患者安靜臥床，儘量減少搬動，呼叫急救車。如果情況不嚴重，也可以待病情較為穩定後立即送醫院急救。病人舌根後墜易阻塞呼吸道引起窒息。因而在救護車到來之前，家人要立即採取措施保證呼吸道通暢：鬆解患者的衣領，取下義齒(如果有的話)，取側臥位頭往後仰，便於口腔分泌物自行流出，並及時清除口腔嘔吐物。一旦窒息，儘快掏淨口腔，並進行人工呼吸。調整血壓，讓血壓較高，且神志清楚的腦溢血者口服心痛定；如果患者神智不清者，有條件者可用小量利血平治療或硫酸鎂10毫升深部肌肉注射，或在醫生的監護下使用硝酸甘油等靜脈降壓藥物。

日常生活中，如何預防腦溢血？

生活要有規律：要做到規律作息，保證充足的睡眠，不要熬夜;還有要注意勞逸結合，儘量不要過於疲勞。保持平和心態：情緒過於高興或憤怒都容易誘發腦溢血，所以為了健康著想，大家要善於調節和控制自己的情緒，不要讓自己受到強烈的精神刺激，免得突發意外。堅持適當鍛鍊：適當的進行一些運動鍛鍊，如散步、打太極拳等，都是可以促進血管健康的。不過，切忌過量運動或進行劇烈運動，不然反而有損健康。克服不良習慣：未免引起腦溢血發作，患有高血壓、動脈硬化等疾病的朋友，一定要克服菸酒等不良習慣。注意氣候變化：腦溢血容易在秋末冬初氣候變化比較大的時候發作，所以為了防患於未然，大家要注意關注氣候變化，做好相應的防護準備。重視控制血壓：高血壓是腦溢血的一個重要誘因，所以大家要注意控制自己的血壓，儘量讓血壓處於一個比較穩定的狀態，不然容易增加患病風險。避免暴飲暴食：中老年人特別是有高血壓的人，一定注意不要暴飲暴食，並且要儘量保持飲食清淡，然後多吃一些新鮮的蔬菜和水果。

寫在最後

腦溢血是一個非常嚴重的疾病，不能放鬆，對於腦溢血患者而言“時間就是生命”。

如果中老年人一旦突發嚴重的頭暈、頭痛，嘔吐，不能講話，一側肢體無力或麻木，神志不清等情況時，希望家人及時撥打“120”送至醫院急診就診。

並且，在這裡希望所有人都能夠擁有一個健康的身體。