我認為最重要的是每個家庭成員都要健康，健康是家庭裡所有的“1”，其它都是“0”，只有“1”的存在，後面的“0”才有實現的無限可能。

家庭裡最重要的是夫妻感情，夫妻感情好，生活美滿，家庭充滿愛，

如果夫妻感情不好，父母擔心身體不好，兒女學習不好，

我認為一個家庭最重要的是要有一個精神的“靈魂”或者叫一個好的“家風”。

舉個例子。上世紀八十年代，我們居住的老街坊有一個老鄰居。一家六口，父母領著2個兒子和2個女兒，僅靠父親微薄的工資養家餬口，生活靠補助，學費要減免，家中不時斷糧，生活十分困難。但是，小孩出門，儘管衣著補丁卻十分整潔，臉色不好卻總是微笑，待人接物極有禮貌，尤其可貴的是4個小孩透過努力，都考上了大學。周圍鄰居十分羨慕。

這個貧困卻又幸福的家庭，最大的凝聚力來自其父母的榜樣。在我們眼裡，這位父親是一位誠實守信正派正直的男人，對兒女管教嚴厲不護短，卻不失溫情；對鄰居禮貌客氣，從不家長裡短擺弄是非；母親是一位勤勞持家又充滿柔情的女人，溫良嫻熟，十分會過日子。這對父母常掛在嘴邊的一句話就是：再苦再累，一家人團團圓圓就是天天吃粥都是開心的。

一句十分平凡家常的話，卻無意中說出了家庭幸福的真諦。

我覺得一個家庭最重要的就是夫妻感情，夫妻感情好，孩子就會有良好的家庭環境，身心發育都會很健康，這樣一家子都會心情美好，心情美好了自然身體就健康了。

我覺得一個家裡面，家庭氛圍是重要的，而家庭氛圍又是由家風、原則、理解、關係等等構成的。

家庭的基調是愛，父母之間的愛，父母與孩子的愛，孩子從父母身上去學習傳承，父母在孩子身上看到自己的影子，去反思改正，一家人互相學習進步。如果沒有感情作為基礎，這個家庭是經歷不起風雨和波折的。有了感情基礎，也要面對日常的雞毛瑣碎，這時候就需要良好的家庭氛圍來化解。透過交流溝通，在愛的基礎上構建一個夫妻協作、互相理解支援的生活環境，讓彼此的付出都被看見、都被理解、都被支援，這樣許多矛盾都被巧妙化解。有了孩子以後，這樣的環境也會影響到他的成長，如果家裡充滿了父母間的職責、猜忌、矛盾，父母對孩子的埋怨、輕視，孩子和父母都會朝不健康的狀態發展，而這樣的負面情緒不斷積累，無論是學業還是事業都不可能取得好成績。

我認為一個家庭裡面最重要的是"愛，溝通，理解。

因為被理解過的孩子，等他以後長大了也能夠理解別人，能夠愛別人，因為他被愛過。但是如果一個孩子長大了跟誰都針鋒相對，跟誰都斤斤計較，那是因為他們的父母就是這樣的人。

曾經看過一個報道說一個女孩總喜歡把房間搞得亂糟糟的，她也不知道為什麼會這樣。後來大家瞭解到這個女孩在她8歲的時候，有一天她玩玩具忘了睡覺時間，她媽媽叫了幾遍她睡覺還在玩玩具，結果她媽媽當著她的面把她玩具丟出門外，這個女孩急的直哭，可是媽媽說：我們說好了到了睡覺時間就得趕緊上床睡覺，你沒有遵守規矩，所以我只好把你的玩具丟出去。

這件事給這個孩子心裡面造成極大的傷害，然後一直留存在潛意識當中，表面沒什麼，照樣上大學，照樣學習，潛意識當中有這麼一個傷疤，有了一個傷疤以後，她找物件的時候就想找一個她把東西弄亂一點也不會給我扔掉的人，你能稍微對我好一點嗎？對我包容一點 ，所以知道她為什麼喜歡把房間搞得亂糟糟嗎？