回覆列表
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1 # 康恆的媽媽在行動
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2 # 魏耀欣的茶與哲學
首先、生活沒有不累的,不累那和Si人有什麼分別呢?所以要正確去理解生活、看待生活,可能你並沒有完全理解生活,覺得生活很累也是情理之中;其次、自卑源於對自己的不自信,思考一下自己哪些方面比較薄弱,然後加強學習,讓自己的內心更加強大起來;最後、不願意與人分享心事說明沒有找到可以傾訴的物件嘛,也可能是你朋友太少了,平時可以多結交一些志同道合的朋友,當然成年人了都學會自己消化各種消極以及不良情緒…希望對你有幫助!
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3 # 苗家凌子
獨處是一個人成長的標誌,學會合理利用時間,一個人負能量的時候可以去做運動,健身,跑步。用平常心,樂觀看待生活,或者找關係好的朋友出來吃飯,暢談人生,慢慢走出自己封閉的內心。
Sunny些,不要盯著自己的缺點看,人無完人,每個人都有不同的煩惱,當然也有獨特的閃光點。
即使暫時發現不了自己的閃光點,那也沒啥,能作為一個平平無奇的人,本身就是種幸福了,你看看周圍有多少人連像正常人一樣生活都是種奢望,比如殘疾人,生病的人。和他們相比,我們有很多值得珍惜和感恩的東西。
我以前也有過和你一樣的感受,甚至比你還嚴重,其實經過多年後才發現,自己原本盯著的缺點,以及很多當時自己看得特別重要的人和事,其實都渺如雲煙了。
要想走出這種境地,真的還要靠我們自己,一是忙起來,給自己定個符合實際的目標,最重要的是別和其他人比,我們就定符合自己的目標,那樣容易實現,也更有動力,容易堅持。二是放平心態,除了生死都是小事,有些人和事,就隨便吧,個別人可以視為動物或空氣,因為不懂尊重別人的人,就沒必要把他們放在心上,他們說話就當放p好了,聽個響。
加油呀,祝你早日走出自己內心的桎梏,迎接燦爛的Sunny!