腹瀉又稱“洩瀉”，指排便次數增多，糞便稀薄，或瀉出如水樣。古人將大便溏薄稀軟者稱為“洩”，大便如水注者稱為“瀉”，兩者又多並見，故合稱洩瀉。

中醫認為洩瀉的根源在於脾、胃。胃為“水穀之海”，主要功能是接收受納飲食，並將飲食水谷進行腐熟，初步吸收。

胃喜溼潤但討厭過分水溼，胃氣以降為和，下行才通暢。脾為“生化之源”，是一切機體能量的來源，主要工作是運化水谷精微，也就是消化、吸收、運輸水谷。脾喜乾燥而厭惡潮溼，脾以升為順，上行才通順。脾胃的收納運轉、升降功能協調，則消化吸收、傳送正常，飲食水谷中的精微部分才可以轉化生成為氣血能量，營養全身，飲食水谷中的糟粕才能正常排洩。

一旦因內傷飲食、外受寒溼，以致傳導功能失調；或因季節感受溼熱，引起脾胃功能出現異常，就會引起急性腹瀉。如果因脾腎不足，運化失常造成腹瀉，則為慢性腹瀉。

此外，腹瀉還可以根據有無感染，分為感染性腹瀉和非感染性腹瀉。感染性腹瀉多為急性腹瀉，非感染性腹瀉多為慢性腹瀉。治療腹瀉，最重要的是對症下藥。

尺澤穴刺血：對付急性腹瀉

感染性腹瀉是指各種由細菌、病毒、真菌、寄生蟲等感染引起腸道炎症所致的腹瀉。

尺澤穴是手太陰肺經的合穴，擅長治療相表裡的大腸腑病。古人認為，大腸小腸皆屬於胃，胃氣以降為順，當外邪導致肺氣不宣、胃氣不降時，易發洩瀉。

取尺澤穴時，手臂上舉，位於肘橫紋中，肱二頭肌腱橈側凹陷處。在尺澤處放血，對治療嘔吐、洩瀉有很好的效果。

尺澤快速取穴：手臂上舉，於肘橫紋中，肱二頭肌腱橈側凹陷處。

神闕穴艾灸：趕走慢性腹瀉

非感染性腹瀉發生的原因一般與飲食不當，如吃得太多、太油、太冷等有關。此外，受涼、受熱等不良刺激，吃了容易引起過敏的食物等，也可能導致。

一般來說，非感染性腹瀉可以自愈，不用藥物治療也可以。但等待腹瀉自愈，是一個很慢也很難受的過程，很少有人能做到不吃藥。其實可以從脾腎不足入手，艾灸我們的肚臍眼——神厥穴。

經絡穴位養生小妙招-腹瀉-神闕艾灸

神厥穴又名臍中，即肚臍，是人體生命最隱秘最關鍵的要害穴竅，也是人體的長壽大穴。人們透過養護，可使人體真氣充盈、精神飽滿、體力充沛、腰肌強壯、耳聰目明、輕身延年，並對腹痛腸鳴、水腫膨脹、洩痢脫肛等有獨特療效。

治療非感染性腹瀉，可艾灸神闕。大家可以採用隔姜灸，即在臍上加硬幣大小、約一釐米厚度的生薑片（上面用針扎若干針眼兒，以幫助熱力滲透），再在姜上加灸，可藉助生薑溫中散寒入脾胃的特性，加強溫補脾陽的作用。

如遇脾腎陽虛的五更瀉（即每日清晨定時腹瀉），則可在臍中撒滿粗鹽粒，稱為隔鹽灸，因為鹽味鹹入腎，可借鹽性加強溫補腎陽的功效。

神闕快速取穴：在肚臍中央。

白露時節，是小兒腹瀉的高發季節，家長該如何正確護理好孩子？

炎熱的夏天就快要過去了，很快就迎來了二十四節氣中的白露。在這個季節更替的時候，氣溫忽高忽低，是人體最容易出現疾病的時候。

如寶寶容易出現肚子不適，出現腹瀉，醫生表示如果寶寶出現腹瀉時應該及時採取相應的措施，以防病情加重。

天氣過熱易誘發消化功能紊亂

小兒腹瀉，是一種十分常見的疾病，具體表現為小兒出現大便增多、呈現水狀糞便、出現黏液膿血等等。

一般來說，導致腹瀉的原因分為感染性和非感染性。所謂感染性，便是由於病原體細菌、病毒、真菌、微生物等感染。而非感染性則多是因為飲食不當或氣候因素，如腹部受冷、進食辛辣生冷食物導致的，天氣過熱也可以誘發消化功能紊亂而導致腹瀉。

小兒腹瀉的症狀，主要表現為食慾缺乏、出現嘔吐以及大便次數增多為主。當症狀嚴重時，甚至還會有明顯的脫水、電解質紊亂和全身感染中毒症狀，如發熱、精神煩躁、萎靡嗜睡甚至是休克。

在護理上很多家長容易陷入這個誤區，就是出現腹瀉時，立馬使用止瀉藥。

腹瀉就跟我們咳嗽一樣，他們並不是病，而是一種自我保護機制，目的就是將異物排出體外。

因此，盲目止瀉是不科學的，反而會將病原體留在體內，誘發更大的問題。所以，孩子在出現腹瀉的時候，更應該注重補水和電解質紊亂的問題。

面對小兒腹瀉，家長需要做好3件事

上述說了，小兒腹瀉最重要的便是做好防脫水和預防電解質紊亂問題。

首先，當寶寶腹瀉時，應該給與足夠的液體來預防脫水，如使用（博葉）口服補液鹽III這種由WHO公佈的低滲型ORS配方，來調節腸道水、電解質代謝平衡，達到快速補液、安全止瀉的效果，來控制和緩解小兒腹瀉問題。

其次，不要因為孩子出現腹瀉而停止餵食。腹瀉會流失寶寶身體大量的營養成分，急需家長補充足夠的營養物質來彌補所缺失的營養素，從而幫助身體有效康復。

最後，補鋅時候降低腹瀉嚴重程度以及縮短病程的方法之一，能夠有效減低2~3月後再次發生腹瀉病的風險。

需要注意的是，當寶寶出現高燒、腹瀉比較頻繁、嘔吐比較多，不能進食的孩子，應該及時就醫，以免拖延病情，造成不必要的後果。

腹瀉的致死率高居各種疾病死亡率的第四位

誤區1、腹瀉了就靠吃止瀉藥：腹瀉不超過三次，不必著急吃止瀉藥，適當多喝水補充淡鹽水

誤區2、任何腹瀉都吃抗生素：如果病毒引起的腹瀉，擅自服用抗生素不但不能緩解病情，還易擾亂胃腸道正常菌群。嚴重腹瀉，建議到醫院遵醫囑進行藥物治療

誤區3、出現腹瀉不採取任何措施，有自愈的可能，但若毫不在意，也可能出現更大的隱患，切忌掉以輕心

腹瀉要到醫院就診，醫生就會結合病人的診斷的情況，要是有感染會用一些抗菌素，其他的會用一些微生態類的藥物，或者保護胃腸黏膜的，病人腹瀉的次數增多，會給他補液，用口服或者靜脈輸液的辦法，給他治療。