其實到最後幾天我也是害怕的，因為是約好日子剖的。總覺得有種上刑場的感覺（現在想想好傻）
因為疫情預約的家庭化，提前一天住院，要抽血驗尿做彩超，心電圖，還要做核酸檢測，這一套下來也要大半天了
傍晚時醫生來給說明天的手術流程，主要是說打麻醉時要注意的（說完更害怕了）吃完晚飯護士就過來備皮，這個地方好尷尬，
備完皮說讓洗澡，洗完澡就過來給做胎心監護。做完胎心監護讓早點睡覺說明早八點手術。第二天護士就來做胎心監護說準備手術了，還把爸媽趕了出去，哈哈哈
手術前要在病房插尿管，說實話插尿管是有點刺痛的，插上也有點不舒服，不過就幾秒的事
插完尿管收拾好寶寶用的東西就推著上手術室了，在電梯裡還不爭氣的哭了。推進手術室後給你打滯留針，測血壓，讓你呈狀，打麻藥不疼，就跟打預防針一樣，推藥時也不疼，剛打完麻藥腳就沒感覺了，翻過身來下半身就完全沒有知覺了
整個過程沒一點不適，連什麼時候開始的都不知道，直到寶寶出來大哭才知道的，並沒有她們說的什麼拉扯感，護士把寶寶抱走稱體重測身高，抱過來給我看是男是女，接著就是縫合了，這個時候我已經困的睜不開眼了，前面不是說了就睡了兩個小時嘛
其實也沒睡著就是睜不開眼沒力氣說話，連主刀醫生跟我說話都沒搭理。手術完觀察了五分鐘就推回了病房手術完打上鎮痛泵，用鹽壓刀口，我吃麻藥厲害，手術後一小時內麻藥就沒效果了
接著就是壓肚子，這個雖然疼但是在忍受的範圍呢，（所以害怕剖腹產的不用害怕）[調皮]，還有就是打宮縮針，這個也是在忍受範圍內的，哈哈，其實是鎮痛泵的功勞，我惡露多所以壓肚子也多，這個是看個人的，並不是每個人都多哦
鎮痛泵就掛兩天，但是兩天足夠了，過了兩天除了打消炎針沒啥事了
再就是排氣，這個地方一定要在剖腹產六小時後忍著痛翻身，這樣拔了尿管下床走路時排氣快，也有利於恢復。排了氣能吃上飯恢復的也快第三天我就生龍活虎的了，哈哈哈
生產經歷就這樣。接下來說說我的產後恢復經歷， 很多寶媽認為，產後肚子會自然恢復。
如果這樣想，就大錯特錯了。產後如果缺乏鍛鍊，會出現子宮下垂的情況，肚子看起來會鼓鼓的，屁股也會看起來很大，這情況對於剛生產完的媽媽而言，一定不陌生。甚至還有好多，寶寶都六七個月了，看上去仍舊像懷孕5個月的樣子，束縛是非常必要的，可以收縮腹部，防止內臟下垂，預防婦女病。之前在圈裡逛的時候，關注過一個寶媽。
好像她那有一種帶有什麼特殊功能的束覆套裝，很多寶媽說產後用了效果不錯，我那會還以為是忽悠人的呢，因為關注過她的號，我很快就找到了這個寶媽，二話不說，。關鍵是這個束覆套裝用了後，簡直神器好不好，第一，體型馬上就改觀了，束覆塑型嘛，肚子上鬆垮的贅肉用了神器後就馬上不見了。
第二，也是最重要的是，一個月下來，真是一點都不誇張，竟然廋了15 斤多，這下我才明白圈裡為什麼那麼多寶媽說產後要用這個神器了！！！哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，沒有纏紗布那麼麻煩，餵奶抱孩子都方便，高腰的，而且最開心的是，神器用了兩個多月後，我的體重降下來了35斤，真是天下掉下來的林妹妹呀！其實減肥真的不是每個人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了減肥帶來的痛苦，但是天天大路通羅馬，這不，也到達了自己想要的目標！
堵奶現象如何避免呢
1.按摩吸吮法
堵奶是由於乳汁堵在乳房裡得不到疏通所導致。這個時候，如若疏通乳房的堵塞處，堵奶的症狀自然會得到緩解。媽媽們可以先將手指輕觸堵奶處，用手向著出奶方向輕揉按摩，將其奶水引出來。另外，媽媽們可使用吸奶器將堵住的乳汁給吸吮出來。當堵住的乳汁得到疏通了，媽媽們堵奶的症狀也會隨之得到緩解。
2.堵奶嚴重及時就醫
寶媽堵奶後大機率會出現發燒、化膿，甚至斷奶的情況，遇到這種情況寶媽就不要硬挺了，很有可能是誘發了乳腺炎。堅持自己在家治療，稍不注意就有可能感染給寶寶，對寶媽的影響更是不可同日而語。
其實到最後幾天我也是害怕的，因為是約好日子剖的。總覺得有種上刑場的感覺（現在想想好傻）
因為疫情預約的家庭化，提前一天住院，要抽血驗尿做彩超，心電圖，還要做核酸檢測，這一套下來也要大半天了
傍晚時醫生來給說明天的手術流程，主要是說打麻醉時要注意的（說完更害怕了）吃完晚飯護士就過來備皮，這個地方好尷尬，
備完皮說讓洗澡，洗完澡就過來給做胎心監護。做完胎心監護讓早點睡覺說明早八點手術。第二天護士就來做胎心監護說準備手術了，還把爸媽趕了出去，哈哈哈
手術前要在病房插尿管，說實話插尿管是有點刺痛的，插上也有點不舒服，不過就幾秒的事
插完尿管收拾好寶寶用的東西就推著上手術室了，在電梯裡還不爭氣的哭了。推進手術室後給你打滯留針，測血壓，讓你呈狀，打麻藥不疼，就跟打預防針一樣，推藥時也不疼，剛打完麻藥腳就沒感覺了，翻過身來下半身就完全沒有知覺了
整個過程沒一點不適，連什麼時候開始的都不知道，直到寶寶出來大哭才知道的，並沒有她們說的什麼拉扯感，護士把寶寶抱走稱體重測身高，抱過來給我看是男是女，接著就是縫合了，這個時候我已經困的睜不開眼了，前面不是說了就睡了兩個小時嘛
其實也沒睡著就是睜不開眼沒力氣說話，連主刀醫生跟我說話都沒搭理。手術完觀察了五分鐘就推回了病房手術完打上鎮痛泵，用鹽壓刀口，我吃麻藥厲害，手術後一小時內麻藥就沒效果了
接著就是壓肚子，這個雖然疼但是在忍受的範圍呢，（所以害怕剖腹產的不用害怕）[調皮]，還有就是打宮縮針，這個也是在忍受範圍內的，哈哈，其實是鎮痛泵的功勞，我惡露多所以壓肚子也多，這個是看個人的，並不是每個人都多哦
鎮痛泵就掛兩天，但是兩天足夠了，過了兩天除了打消炎針沒啥事了
再就是排氣，這個地方一定要在剖腹產六小時後忍著痛翻身，這樣拔了尿管下床走路時排氣快，也有利於恢復。排了氣能吃上飯恢復的也快第三天我就生龍活虎的了，哈哈哈
生產經歷就這樣。接下來說說我的產後恢復經歷， 很多寶媽認為，產後肚子會自然恢復。
如果這樣想，就大錯特錯了。產後如果缺乏鍛鍊，會出現子宮下垂的情況，肚子看起來會鼓鼓的，屁股也會看起來很大，這情況對於剛生產完的媽媽而言，一定不陌生。甚至還有好多，寶寶都六七個月了，看上去仍舊像懷孕5個月的樣子，束縛是非常必要的，可以收縮腹部，防止內臟下垂，預防婦女病。之前在圈裡逛的時候，關注過一個寶媽。
好像她那有一種帶有什麼特殊功能的束覆套裝，很多寶媽說產後用了效果不錯，我那會還以為是忽悠人的呢，因為關注過她的號，我很快就找到了這個寶媽，二話不說，。關鍵是這個束覆套裝用了後，簡直神器好不好，第一，體型馬上就改觀了，束覆塑型嘛，肚子上鬆垮的贅肉用了神器後就馬上不見了。
第二，也是最重要的是，一個月下來，真是一點都不誇張，竟然廋了15 斤多，這下我才明白圈裡為什麼那麼多寶媽說產後要用這個神器了！！！哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，沒有纏紗布那麼麻煩，餵奶抱孩子都方便，高腰的，而且最開心的是，神器用了兩個多月後，我的體重降下來了35斤，真是天下掉下來的林妹妹呀！其實減肥真的不是每個人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了減肥帶來的痛苦，但是天天大路通羅馬，這不，也到達了自己想要的目標！
堵奶現象如何避免呢
1.按摩吸吮法
堵奶是由於乳汁堵在乳房裡得不到疏通所導致。這個時候，如若疏通乳房的堵塞處，堵奶的症狀自然會得到緩解。媽媽們可以先將手指輕觸堵奶處，用手向著出奶方向輕揉按摩，將其奶水引出來。另外，媽媽們可使用吸奶器將堵住的乳汁給吸吮出來。當堵住的乳汁得到疏通了，媽媽們堵奶的症狀也會隨之得到緩解。
2.堵奶嚴重及時就醫
寶媽堵奶後大機率會出現發燒、化膿，甚至斷奶的情況，遇到這種情況寶媽就不要硬挺了，很有可能是誘發了乳腺炎。堅持自己在家治療，稍不注意就有可能感染給寶寶，對寶媽的影響更是不可同日而語。