腳氣是“腳癬”的俗稱，醫學上稱為“足癬”，是由真菌感染引起的面板病真菌病，多寄生在足趾部及趾間，也可延至足背和踝部面板的角質層中引起面板反應。表現為兩趾間的面板的浸軟、脫皮並伴有裂隙，以4~5趾間和3~4趾間最多見，有難聞的臭味，剝去腐爛的面板，下面是紅色溼爛面。患者多伴有足部多汗，常感瘙癢難忍，故經常搔抓，常可引起細菌感染，繼而紅腫、化膿，不易治癒。那麼腳氣是怎麼致病的?
1、真菌大量存在於我們生存的周圍環境中，它的傳播場所極為廣泛，浴室、游泳池、旅館、理髮室、學校、幼兒園、部隊等公共場所及人群聚集處，平時都存在大量的致病真菌。另外 ，真菌亦可以寄生在家養的寵物貓、狗，和豬、牛、羊等家畜身上。經常接觸動物或接觸動物生存環境周圍的土地，均會易於真菌感染。
2、真菌的生存繁殖所需條件相對簡單，有些菌甚至在溼度稍高的地方就能生長。在溫暖潮溼的黃黴季節，經常可以看到許多東西的
3、個人衛生講究不夠。一切腳氣的發生與腳氣患者個人及患病部位的衛生狀況密切有關。哪個部位的環境條件(主要為溫度和溼度)適合腳氣真菌生長，哪個部位就可能長腳氣。由於足部汗腺密集，分泌汗液活躍。如果穿不透氣的鞋、襪，再加上大量運動，足部比其餘部位更容易出汗，更容易達到真菌生長所適宜的溫暖潮溼的環境，更利於腳氣真菌的生長，從而引起腳氣。
4、衛生知識的不普及與對腳氣的錯誤認識。在中國，至今仍有許多人對腳氣的危害認識不足。甚至，有不少的人認為“腳氣不能治，治了會得大病”。也有人認為腳氣是一個“福病”。對腳氣存在這麼多的錯誤認識，是腳氣廣泛流行的一個很重要因素。最適宜腳氣真菌生長的最適宜溫度是22-28 oC。發了高燒的病人，因為體表溫度隨之升高，因而不利於淺部真菌的生長。這時患者身上長的腳氣可暫時減輕或痊癒。等病人體溫降至正常後，表皮又適合腳氣真菌的生長、繁殖，腳氣又可加重或重出現。腳氣多發生於長期穿旅遊鞋、皮鞋、膠鞋等人群。而經常赤腳下地幹活的農民，由於赤腳經常與泥土磨擦和洗滌，體表溫度的波動也相對較大些，相對不利於腳氣真菌的生長和繁殖，因而經常赤腳下地幹活的農民患腳氣相對少見。這就是腳氣被人誤解為“福病”的主要原因。瞭解了這些原因之後，知道腳氣的存在並不能代表身體的健康，治好腳氣與生大病毫不相干，同時，腳氣又是影響生活質量的一個因素，有什麼理由不治好腳氣呢!
5、腳氣患者不能及時就醫及規範用藥。由於腳氣的存在一般不影響腳氣患者的上學生活和活動能力，也由於醫療費用的問題，所以，即使有些患者發現自己身上腳氣也未必很快尋醫診治，常常是自己搽藥或乾脆置之不理，直到病情加重自覺無法控制時或腳氣伴有細菌感染時，才肯到醫院就診。還有些患者在用藥後症狀減輕時容易中斷治療，或者，在治療過程中斷斷續續用藥，致使症狀時重時輕，經久不愈。
6、腳氣容易治癒，但容易重新感染。腳氣不經治療一般是不能自愈的，只是隨著季節和衛生條件的變化而在臨床上表現時輕時重，時好時壞。診斷明確後，腳氣的治療並不難。大部分腳氣患者僅需採用外用藥物治療即可治癒。但是，腳氣是否治癒除了根據臨床面板損害情況和自覺症狀來判斷以外，更為科學的依據是看損害部位能否查到真菌，只要有腳氣真菌存在就不能說治癒。經常碰到這樣一些病人，他們用腳氣用藥一段時間後，區域性不脫屑、自覺不瘙癢時，就認為已經治好了，自行停藥。但是這樣很可能並沒有殺滅致病真菌，從而在停藥後沒多久症狀再現。雖然經規則治療症狀消失，皮損部位查不到致病真菌而達到徹底治癒，但是，由於區域性的環境及衛生習慣沒有改變，這些患者容易被致病真菌重新感染，而再患腳氣。
7、腳氣患病率高還有另外一些因素。在足底及趾間腹側沒有皮脂腺分佈，從而缺乏抑制面板真菌的脂肪酸，使生理防禦機能相對較差。同時，足底及趾腹側、趾間面板汗腺豐富，容易出汗，造成有利於面板癬菌及白念珠生長的溫暖潮溼環境。另外，足底面板角質層厚，角質層中的角蛋白則是癬菌的營養物，而且由於穿鞋著襪，區域性悶熱，出汗難透而潮溼，從而更有利於面板癬菌和白念珠菌的生長而易患腳氣。
腳氣在中國城市地區多見，南方發病率較高，炎熱、潮溼的夏季易患此病。在公共浴池洗澡、共用毛巾均易傳染腳氣。真菌能抵抗惡劣的環境長期生存而不易治癒。
治療上目前尚無特效療法，可在區域性塗搽複方苯甲酚軟膏、尿素軟膏等，如有細菌感染首先要控制感染，可口服抗生素而暫停抗真菌的治療，待感染控制之後再用抗真菌藥物治療。
腳氣病即維生素B1缺乏病，維生素B1又稱硫胺素，在人體內基本不能合成，要依賴外源供給。成人每日需要量約1~1.5毫克，穀物是維生素B1的主要來源之一，玉米、小米等糧食中維生素B1含量較多，洗米次數多和食用撈米飯而不食米湯又因維生素B1溶於水而丟失。因此這種病在中國南方某些地區較為流行。
患腳氣病後神經系統受累最甚，多發性周圍神經炎最為常見，表現為下肢感覺遲鈍，觸覺、痛覺減退，肌肉痠痛，肌力下降甚至行走困難，也可侵及迴圈系統，表現為心慌、氣促、繼而心動過速、下肢水腫，如不及時治療可發生右心衰竭，也可突然出現心力衰竭，甚至猝死。
腳氣是“腳癬”的俗稱，醫學上稱為“足癬”，是由真菌感染引起的面板病真菌病，多寄生在足趾部及趾間，也可延至足背和踝部面板的角質層中引起面板反應。表現為兩趾間的面板的浸軟、脫皮並伴有裂隙，以4~5趾間和3~4趾間最多見，有難聞的臭味，剝去腐爛的面板，下面是紅色溼爛面。患者多伴有足部多汗，常感瘙癢難忍，故經常搔抓，常可引起細菌感染，繼而紅腫、化膿，不易治癒。那麼腳氣是怎麼致病的?
腳氣是怎麼致病的?1、真菌大量存在於我們生存的周圍環境中，它的傳播場所極為廣泛，浴室、游泳池、旅館、理髮室、學校、幼兒園、部隊等公共場所及人群聚集處，平時都存在大量的致病真菌。另外 ，真菌亦可以寄生在家養的寵物貓、狗，和豬、牛、羊等家畜身上。經常接觸動物或接觸動物生存環境周圍的土地，均會易於真菌感染。
2、真菌的生存繁殖所需條件相對簡單，有些菌甚至在溼度稍高的地方就能生長。在溫暖潮溼的黃黴季節，經常可以看到許多東西的
3、個人衛生講究不夠。一切腳氣的發生與腳氣患者個人及患病部位的衛生狀況密切有關。哪個部位的環境條件(主要為溫度和溼度)適合腳氣真菌生長，哪個部位就可能長腳氣。由於足部汗腺密集，分泌汗液活躍。如果穿不透氣的鞋、襪，再加上大量運動，足部比其餘部位更容易出汗，更容易達到真菌生長所適宜的溫暖潮溼的環境，更利於腳氣真菌的生長，從而引起腳氣。
4、衛生知識的不普及與對腳氣的錯誤認識。在中國，至今仍有許多人對腳氣的危害認識不足。甚至，有不少的人認為“腳氣不能治，治了會得大病”。也有人認為腳氣是一個“福病”。對腳氣存在這麼多的錯誤認識，是腳氣廣泛流行的一個很重要因素。最適宜腳氣真菌生長的最適宜溫度是22-28 oC。發了高燒的病人，因為體表溫度隨之升高，因而不利於淺部真菌的生長。這時患者身上長的腳氣可暫時減輕或痊癒。等病人體溫降至正常後，表皮又適合腳氣真菌的生長、繁殖，腳氣又可加重或重出現。腳氣多發生於長期穿旅遊鞋、皮鞋、膠鞋等人群。而經常赤腳下地幹活的農民，由於赤腳經常與泥土磨擦和洗滌，體表溫度的波動也相對較大些，相對不利於腳氣真菌的生長和繁殖，因而經常赤腳下地幹活的農民患腳氣相對少見。這就是腳氣被人誤解為“福病”的主要原因。瞭解了這些原因之後，知道腳氣的存在並不能代表身體的健康，治好腳氣與生大病毫不相干，同時，腳氣又是影響生活質量的一個因素，有什麼理由不治好腳氣呢!
5、腳氣患者不能及時就醫及規範用藥。由於腳氣的存在一般不影響腳氣患者的上學生活和活動能力，也由於醫療費用的問題，所以，即使有些患者發現自己身上腳氣也未必很快尋醫診治，常常是自己搽藥或乾脆置之不理，直到病情加重自覺無法控制時或腳氣伴有細菌感染時，才肯到醫院就診。還有些患者在用藥後症狀減輕時容易中斷治療，或者，在治療過程中斷斷續續用藥，致使症狀時重時輕，經久不愈。
6、腳氣容易治癒，但容易重新感染。腳氣不經治療一般是不能自愈的，只是隨著季節和衛生條件的變化而在臨床上表現時輕時重，時好時壞。診斷明確後，腳氣的治療並不難。大部分腳氣患者僅需採用外用藥物治療即可治癒。但是，腳氣是否治癒除了根據臨床面板損害情況和自覺症狀來判斷以外，更為科學的依據是看損害部位能否查到真菌，只要有腳氣真菌存在就不能說治癒。經常碰到這樣一些病人，他們用腳氣用藥一段時間後，區域性不脫屑、自覺不瘙癢時，就認為已經治好了，自行停藥。但是這樣很可能並沒有殺滅致病真菌，從而在停藥後沒多久症狀再現。雖然經規則治療症狀消失，皮損部位查不到致病真菌而達到徹底治癒，但是，由於區域性的環境及衛生習慣沒有改變，這些患者容易被致病真菌重新感染，而再患腳氣。
7、腳氣患病率高還有另外一些因素。在足底及趾間腹側沒有皮脂腺分佈，從而缺乏抑制面板真菌的脂肪酸，使生理防禦機能相對較差。同時，足底及趾腹側、趾間面板汗腺豐富，容易出汗，造成有利於面板癬菌及白念珠生長的溫暖潮溼環境。另外，足底面板角質層厚，角質層中的角蛋白則是癬菌的營養物，而且由於穿鞋著襪，區域性悶熱，出汗難透而潮溼，從而更有利於面板癬菌和白念珠菌的生長而易患腳氣。
患了腳氣怎麼辦?腳氣在中國城市地區多見，南方發病率較高，炎熱、潮溼的夏季易患此病。在公共浴池洗澡、共用毛巾均易傳染腳氣。真菌能抵抗惡劣的環境長期生存而不易治癒。
治療上目前尚無特效療法，可在區域性塗搽複方苯甲酚軟膏、尿素軟膏等，如有細菌感染首先要控制感染，可口服抗生素而暫停抗真菌的治療，待感染控制之後再用抗真菌藥物治療。
腳氣病即維生素B1缺乏病，維生素B1又稱硫胺素，在人體內基本不能合成，要依賴外源供給。成人每日需要量約1~1.5毫克，穀物是維生素B1的主要來源之一，玉米、小米等糧食中維生素B1含量較多，洗米次數多和食用撈米飯而不食米湯又因維生素B1溶於水而丟失。因此這種病在中國南方某些地區較為流行。
患腳氣病後神經系統受累最甚，多發性周圍神經炎最為常見，表現為下肢感覺遲鈍，觸覺、痛覺減退，肌肉痠痛，肌力下降甚至行走困難，也可侵及迴圈系統，表現為心慌、氣促、繼而心動過速、下肢水腫，如不及時治療可發生右心衰竭，也可突然出現心力衰竭，甚至猝死。
結語：在日常膳食中，應改變越吃越精的飲食習慣，適量進食些粗糧，注意飲食平衡，以保證身體健康。