我遊齡十年了，就是現在，也會在閒暇的時候玩玩遊戲，約幾個朋友開黑。這沒什麼，遊戲不過度，就不叫癮，叫愛好。

首先我想勸你，口號別叫太響，決心別下太大。目標太高不是好事，反而會讓人懈怠和感到絕望。你要從一個網癮少年馬上到杜絕遊戲，除了楊永信沒人能實現。

說說我個人的經歷吧。高中之前我也玩遊戲，但是網癮不大，那時候迷籃球。因為打球曝光率高，容易吸引女生。初三中考前兩個禮拜，裝逼失敗抓框時失去重心，左臂尺撓骨骨折，血流了一地。但因禍得福，中考收心取得了不錯的成績，進了我們杭州市的重高。

中考結束後的暑假，作為獎勵，也考慮到我骨折，父母第一次（注意是第一次）在家給我裝了寬頻。那時候，我全身心的投入到夢幻西遊的世界中去。之後轉戰了三四個網遊略過不談。高一，在班級風氣的影響下，我開始接觸WAR3,接觸RPG，真三國無雙。最後著力開始打DOTA。高中我是住宿學校，雙休日回家，加上禮拜五晚上，三天都玩。父母想管，難管。成績慢慢就變差了，我把原因歸結到還沒分文理科（因為我理科超差），我爸媽姑且信了。

高二，沒變，網癮大，成績差，我父母有些煩躁，但是我次次下決心，次次拍胸脯（所以這也就是我和你說的，口號別喊出聲，決心別下太大）。短至兩三天，長到半個月，原形畢露。父母絕望，老師絕望。

有人說我還是缺乏刺激，如果有足夠的刺激使我充滿動力，戒遊戲好好學習不是不可能。我覺得刺激其實是夠的。我清楚記得我一個數學老師在自修課抓到我和同桌講話，他指著我鼻子說“你這個連大學都考不上的廢物別耽誤別人。”我當時回了類似“莫欺少年窮”之類的狠話，結果高二一年，我根本羞於進教師辦公室，因為那老師次次都會看著我似笑非笑。高三，我喜歡的女生的閨蜜，很淡定地回我“你長相和身高都能配得上我家XX，但是成績太丟人了”。

按照網文的劇情下面該是我逆襲了，可惜不好意思，我的網癮真的好大。高考在六月份，四月份提前考英語聽力，備戰聽力考試的時候我關著門，開著錄音，偷偷打遊戲。我父母很尊重我的學習，真的從來不開門打擾，然而我卻一直沉浸在遊戲世界裡不可自拔。

我什麼時候覺醒的呢？四月底。四月底杭州第二次模擬高考結束，我的成績低於本科錄取線，也就是說，如果這次考試真的是高考，我只能去上大專或者高復。那天我沒哭沒鬧，回家也沒有和父母拍胸脯，靜靜地把自己關在書房。

從那天起，我再也沒有碰過電腦。遊戲我沒有刪，因為我覺得沒有意義，自己管不住，刪了也能重灌。

劇情回到狗血模式，慶幸是文科，我也確實不笨。我在高中最後一次模擬考中觸及了一本線。這裡我要說明一下，浙江省的考生需要考750分的文化分+60分的選修分，後面這60分只會在考生申請一本大學時得到計算，而在申請二本之後的院校，是不計算的。由於師資力量有限，我們學校的老師只是選擇性的給一些有實力上一本的同學進行60分內容的補習。對於我這種人，老師鼓勵我們儘可能多拿到750分中的一些分。

我至今還記得我班主任的臉，那是個很好很好的女老師，她又無奈又心酸的對我說，1B(60分的考試簡稱）報一下吧，萬一呢。我笑著說：“是啊，報一下，萬一呢。”出了辦公室我就一個人到廁所抹眼淚，就後悔自己為什麼不早點醒悟。

最後高考，我的成績在我們普通班排名第八，但是我1B只有及格分36，我離一本線差了6分。從這一刻起，我真正覺得世界上沒有什麼來得及，還來得及。“來得及”是世界上最害人的三個字。

長話短說，我到了大學，獎學金，社團，能做的都努力去做。因為我讀的是英語系，去年畢業以後以均分85的成績申請了英國院校，現在在國外讀碩。而我的未來，其實也很難說。

最後我想和你說的，分享這些經歷，是為了真心讓你們這些學弟學妹少走一些彎路。遊戲成癮，就該戒。但不是學怎麼深惡痛絕遊戲，而是學著怎麼控制遊戲，控制慾望。心態要平和，不要有那種不是恩人，就是仇人的兩極心態。可以選擇我玩，但是不誤事。

如果你面臨高考，中考，那麼也可以考慮暫時戒除。實際點說，我教你最簡單的法子：轉移注意力，看書或者打球。看書不一定要好書，網文可以看，但是千萬記得，一旦選擇了另一種愛好，就把遊戲先封印了。每次放鬆的時候，問問自己，現在的我到底是在放鬆，還是在偷懶。

最後再重複一遍，心態一定要平和。願望或者口號放在心裡，至少我身邊的那些牌坊立的高而響的，基本都是半月後老方一帖，江山依舊。

謝謠！進步和玩遊戲兩者關係不大，玩遊戲並不是一件壞事但是你要用心玩，很多事情感覺只要你用心做都會有收穫 現在玩遊戲做主播或者代練也都挺賺錢的！回到當初的話題 怎麼才能讓自己天天進步？首先你得在自己心裡樹立一個目標比如你喜歡誰或者崇拜誰學他的一切！舉止談吐等一切，更重要的是多看一些讓自己長見識的書或者電視 你一天可以賺一點點工資，到你一定要關注新聞 ，關注一些和你無關但可能未來某一天回到來的東西，做人要真 ，做事要實，交友謹慎，出好圈子，與時俱進，

倆者沒太大關係，你想學習你的成績自然就提上去了，玩遊戲也不會影響太大，但是你不想學習，就不要把成績扯到遊戲上去了，遊戲本身是用來消遣的，太過火你就會沒心思學習。所以我給出的意見是，儘量少玩遊戲，多點心思學習