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1 # 獨居小食堂
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2 # 片玉食
(1)慈菇燒茄子
食材:慈菇,茄子,毛豆,紅辣椒,郫縣豆瓣醬
做法:
1. 茄子兩頭祛蒂,切成滾刀狀
2. 起鍋熱油,下入茄子煎至兩面變軟出鍋,放一旁備用
3. 起鍋燒油,加入郫縣豆瓣醬炒出紅油
4. 慈菇去皮切片,放入鍋內翻炒
5. 倒入適量水,下毛豆
6. 大火煮開轉小火慢燉,可以放幾個幹辣椒一起燉
7. 燉制湯汁變少、慈菇變軟,下入辣椒塊和煎好的茄子繼續燉入味
8. 最後滴入適量生抽,翻勻出鍋
紅彤彤的顏色看起來就喜人,而且做法也不難,只要多燉一會兒就會非常好吃。
吃一口,粉嫩潤滑的慈菇,軟糯入味的茄子...
不過,在處理慈姑時不要怕麻煩,一定要認真去除表皮,把頂芽掐掉。選擇形狀完整、沒有裂開的慈菇,紋路清晰的,如果有皺縮紋的,-般都是放久了或老了的,吃起來會比較苦澀。
(2)炸慈菇
食材:慈姑、孜然、五香粉、辣椒麵
做法:
1. 慈菇去皮切片,衝去澱粉
2. 準備一個大盤子,盤底撒上一層面粉,鋪上慈菇片
3. 再撒上一層面粉,裹勻平鋪在盤中
4. 油溫燒製六七成熱,下入慈菇片
5. 炸4-5分鐘後就會有水份釋出,此時可用長筷子不停攪動慈菇片,炸制金黃色撈出瀝油
6. 炸好的慈菇片倒入鍋中,撒上五香粉、鹽、辣椒麵、孜然,翻勻即可
慈菇不需要切的很薄,厚一點才會有口感,最好切的厚薄均勻。炸好吃原味的也不錯,撒上調味料香一點。
慈菇片要逐片入鍋,如果兩塊疊在一起,重疊部分的水份無法揮發透徹,也就無法炸得通透,成品就不夠脆。
慈菇片入鍋的動作要快,避免先入鍋的炸焦而後面的還未炸透,這裡的竅門就是動作夠快。
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3 # 愛i美食
材料
慈姑,肉末,胡蘿蔔,蔥,料酒,鹽,雞精。
做法
1.慈姑和胡蘿蔔洗淨切片,蔥切碎。
2.鍋內放少許油,油熱時放入肉末炒制,加入料酒及少量水煮開,然後放入碗中備用。
3.鍋內放少許油,油八成熱時放入慈姑片和胡蘿蔔片進行翻炒,加入炒過的肉末和鹽繼續翻炒(不用大火,中火即可)約2分鐘,然後加少量水,蓋上鍋蓋,煮5分鐘後加入雞精,關火後燜5分鐘,最後加入蔥末拌勻。
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我們揚州那邊一般都是慈菇燒肉,做法如下:
用料
五花肉 400克
慈菇 4只
八角 1個
姜 6片
老抽 1勺
生抽 1勺
料酒 1勺
紅燒肉/慈菇燒肉的做法
1.豬肉切好,焯水,洗淨,控幹水分備用。
2.熱鍋冷油(油適量多一些),下八角、薑片後,下豬肉翻炒,大火逼出一部分豬油。然後依次放入料酒、生抽、老抽、一勺豆瓣醬。翻炒均勻後,加水,以剛剛沒過肉為適量(由於翻了豆瓣醬,不要放鹽)。大火燒開後轉小火燉煮半個小時。
3.洗淨切好的慈菇放入鍋中。中火煮一刻鐘左右,轉大火收汁。
4.出鍋!