寶寶在不同年齡、不同的便秘有不同的原因，最好到醫院檢查一下，找到原因後再進行對應治療是比較妥當的。

另外把寶寶的生活安排得有規律些，讓寶寶多吃青菜，水果，多喝水和多吃些脂肪類食品，建議早上將黃金雙歧因子用溫開水沖服或新增在牛奶中，用增殖腸內雙歧桿菌的方法來防治便秘，效果很不錯，同時要培養按時大便的習慣，這樣就能改善寶寶便秘的情況。

多喝水，建議在水中或牛奶，既可以預防和改善便秘症狀，也可以促進鈣等微量元素的吸收。

最好不要給寶寶吃蜂蜜，雖然蜂蜜有緩解便秘的情況，但小寶寶對蜂蜜的一些微生物沒有很好的免疫效果，所以容易引起腸道疾病。

所以，寶寶便秘不要喝蜂蜜水了，知道了嗎?

不建議喝蜂蜜水，一週歲以下的寶寶不能喝蜂蜜水。具體原因可以自行百度，百度上有專業的解答。

不過，我想，作為題主媽媽，需要的估計關於蜂蜜多麼專業的成分分析，而是既然不能用蜂蜜，該如何解決寶寶便秘的問題。

我自己有過類似的經驗，當時一個老醫生是讓我給寶寶喂開水，一次二十毫升，一天四到五次，四五天後，寶寶的便秘問題就解決了。當然，那時我的寶寶才剛出月子，不知道題主寶寶多大，若是較大，估計要加大開水的用量。總之，多喝開水是一個解決便秘有效並且毫無傷害的方法。

剛剛回答了類似的問題，在那個答案裡寫的比較具體，題主如果感興趣，可以過去看看https://www.wukong.com/answer/6477679722502291725/