1.德卡先生說：晚睡的小朋友 就領取不到今日份的美夢了喔你現在要做的事情就是蓋好小棉被然後躺下好好睡覺啦

2.身體是革命的本錢（雖然現在不用革命，但是也要注意身體哈）

4.你睡或者不睡，物價就在那擺著，居高不下；你睡或者不睡，工資就在那擺著，不漲分文；你睡或者不睡，工作還是那麼繁忙，壓力不減。所以還是拋開所有的煩惱，安心睡一覺，好好休息。晚安！

5.你看那月牙已上樹梢，你聽那蟬蟲也已熄聲，天不早了，早點歇息，掖好被子不準亂踢，做個好夢。

6.今晚眨一下眼，代表我在惦記你；眨兩下眼，代表我在想念你；眨三下眼，代表我十分想念你；不停眨眼，嘿，代表你用眼過度，早點休息吧！晚安！

7.該做的事做了，該說話的話說了，該看的風景看了，該玩的遊戲玩了，該寫的總結寫了，該做的夢也該做了吧？早點睡吧，晚安！

8.累了吧，早點睡，睡的早，精神好；困了吧，快點睡，睡的快，面板白。好好睡，美夢相隨。

9.在這個寧靜的夜晚，為你褪去疲憊的外衣，讓整個世界的喧譁在此時靜寂，所有美好的祝福都埋藏在大家的心底，歡樂寧靜祥和環繞在你的周圍，此時，只因你在享受夢的睡意，早點休息。

10.管它蚊子身邊鬧，管它蒼蠅嗡嗡叫，耳朵全當沒聽到，愉快心情心中繞，炎熱煩惱拋雲霄，開開心心睡大覺，好夢連連來擁抱，朋友，早點睡吧！