猜疑就似是一條無形的繩索，會捆綁我們的思路，使我們遠離朋友。如果猜疑心過重的話，那麼我們可能會因一些根本沒有發生或不會發生的事而憂愁煩惱鬱鬱寡歡，就不可以更好地與同學朋友交流，其結果可能是無法交到朋友，變得孤獨寂寞，對自身的心身健康都有危害。

說一件發生在我村的真人真事，有一戶姓毛的人家丟失了一把斧頭，他整天懷疑是他鄰居的兒子偷的。他每天暗中觀察鄰居兒子的言談舉止和神色儀態，他從這個假想目標出發，心裡十分肯定就是鄰居那個兒子就是偷他斧頭的人。他斷定那個賊就是鄰居的兒子，思索的結果進一步鞏固強化了原先的假想目標。可是，有一日傍晚他上山劈柴時找到了那把斧頭，再回想起那個鄰居兒子，現在一點也不像偷斧頭的人。由此看來，猜疑一般總是從某一假想目前開始，最後又回到假想目標，就像一個圓圈一樣，越畫越粗，越畫越圓。

當我們發現自己生疑時，不要朝著有利於猜疑的方向思考，而應問自己，為什麼我要這樣想，理由是什麼？在做出決定時，多問幾個為什麼，這樣有利於自己內心冷靜思索。

平時我們應該多發現自己的優點，增強自己的自信心。每個人都不是十全十美的，都有自己的優點和不足。我們不要只看到缺點就灰心喪氣，更重要的是發現自己的優勢，培養自信心和愛心，相信自己有能力，會給他人一個良好印象的，這樣就會充滿信心地學習和生活了。

一、當今社會，應該說是這個社會的誘惑太大了，各種誘惑讓每個人無法保持原來的心態，被各種誘惑所左右，容易發生改變，因為容易改變，導致不能一直不變而猜疑。

二、現在的人，因為更多利益的驅使，容易為了達到目的而不擇手段，那麼又為了掩蓋自己手段做出一些表面工作。就是因為社會太多這種東西導致互相猜疑。

全是猜疑太絕對了，相互之間不信任才是普遍的。說到底，其實是國民道德水平文化素質趕不上經濟的快速發展，老老實實生活工作反而趕不上不擇手段的財富累積，那麼越來越多的人選擇也只能跟著黑。時間一長，相互坑來坑去，大家都心知肚明，誰還會信任陌生人呢。

比如常見的食品問題，很多黑心廠家為了牟利降低成本，使得各種食品存在很多衛生問題甚至危及健康。但是賣出去就賺了錢，誰管你死活，最後哪種食品都讓人不放心，真的是自己人坑自己人。

還有碰瓷，這種事真的是人神共憤。想想你突然心情愉快的走著，突然一個老人倒在你身旁硬說你碰倒了他（當然這事主要發生在開車的時候），真的是天塌了，深深地感受到社會的邪惡。但是沒辦法，這事沒法說清楚，取證又困難，很多人也只能吃啞巴虧。所以現在老人倒了多少人敢扶，敢扶的都上新聞了（不是被敲詐的那種），說人無情冷漠，對不起，承受不起扶一把可能帶來的代價。

這是一個很大很大的問題~大環境影響下的問題~我們都有責任來試著改變這種不良社會現狀~處處都有套路被騙~舉例說明~誰家的老人沒有被欺騙過~買保健產品或者理財產品的？幾乎沒有~~~信任危機~讓我們這一代人很痛心~~~