當談到胰腺癌時，必定會有很多人對這種疾病非常恐懼。畢竟，胰腺癌是一種嚴重的惡性腫瘤。無論是誰都非常注意害怕這種疾病，這種疾病治療和診斷都是比較困難的。因此，許多患者在生病後非常沮喪甚至絕望。但如果您了解胰腺癌是如何引起的，那麼它將大大降低胰腺癌的發病率。現在讓我們談談胰腺癌以及這種疾病是如何引起的。

近年來，胰腺腫瘤的發病率呈上升趨勢，是預後極差的惡性腫瘤之一。胰腺癌的早期治癒率十分低，死亡率也很高。整體上而言，受影響人中的男性人數遠遠多於女性。然而，絕經後婦女的發病率也是在顯著增加。

胰腺癌的發病原因可分為四類：

1：飲酒

飲酒是導致胰腺癌的一個因素。當然不同的人喝酒，胰腺癌的發病率實際上是不同的，而且種族不同，發病率也不一樣。

2、吸菸

許多胰腺癌患者都是吸菸的人，因為經常吸菸，導致他們保持足夠的葉酸和吡哆醛濃度。所以建議不要吸菸，以免給胰腺癌提供機會。

3、咖啡

咖啡也是導致胰腺癌的因素之一。根據研究發現，咖啡可以抑制DNA修復，並且會對DNA的有絲分裂進行誘導，這就是它導致胰腺癌的原因。

4、慢性胰腺炎

事實上，胰腺癌與慢性胰腺炎有互補關係。在醫學領域，流行病學和分子流行病學的大多數研究人員都支援慢性胰腺炎可以轉化為胰腺癌。

那麼如何預防胰腺癌？

1、避免高動物蛋白和高脂肪飲食

研究表明，攝入過量的此類食物，胰腺癌的發病率會明顯增加。為什麼歐洲和美國等發達國家居民的發病率相比其他地區會較高？就是因為經常食用這些食物。所以人們應該確保在飲食中的肉、雞蛋、蔬菜、水果等食物的合理搭配，不偏食、挑食，少吃油炸、炒、焗的食物，適當增加粗糧和蔬菜水果攝入量。

2、不要吸菸

菸草含有多種致癌物質，可增加患胰腺癌的風險。研究表明，吸菸者患胰腺癌的可能性是非吸菸者的2至2.5倍，發病年齡早10至15年。

3、堅持鍛鍊

堅持鍛鍊和保持良好情緒也有助於抗擊癌症。

4、避免暴飲暴食

暴飲暴食和酗酒是慢性胰腺炎的主要原因，胰腺通過長期刺激慢性炎症增加患癌症的風險。

5、減少接觸有害化學物質

減少接觸有害化學物質，如萘胺和苯胺。研究表明，長期接觸這些化學物質的人患胰腺癌的可能性是正常人的五倍。如果工作需要長期接觸這些化學品，則應予以保護。

對於胰腺癌的預防，首先要明確胰腺癌的高危因素，胰腺癌是具有遺傳傾向的疾病，但是對於遺傳的問題是沒有辦法選擇的，可是在生活方式上可以做到。

1、進行戒菸；

2、戒酒；

3、儘量避免長期的高蛋白、高脂、高能量的飲食攝入；

4、控制自己的體重，儘量避免肥胖；

5、針對像慢性胰腺炎或II型糖尿病這樣容易導致胰腺癌發生的疾病來進行積極的治療。通過這些方式方法來減少胰腺癌的發生，從而達到預防胰腺癌的目的。以上內容僅供參考，具體用藥、治療指導請以醫生面診指導為準。

在全身的惡性腫瘤中，胰腺癌的發病率不算高，國內發病率僅為十萬分之六。但胰腺癌患者的死亡率卻排在惡性腫瘤死亡率之首，號稱“癌中之王”。胰腺癌患病年齡多在 40~70 歲，男性發病率高於女性。胰腺癌的可怕之處在於早期缺乏特別有效的診斷方法，不易及時被發現，很多症狀與上消化道的疾病相似，所以誤診率很高。

對於胰腺癌這種病情凶險的疾病來說，有效地進行預防遠比積極地治療重要得多。胰腺癌的病情雖然凶險，但該病的發生和發展也有一個長期的、逐漸加重的過程。因此，人們只要在日常生活中注意預防，是完全有可能避免患上胰腺癌的。

1.戒菸限酒。研究證實，絕大多數的癌症患者均屬於酸性體質。煙和酒都是極酸性的物質，長期吸菸喝酒的人極易形成酸性體質，從而增加罹患癌症的風險。世界衛生組織曾告誡我們，如果人們不再吸菸，那麼5年之後，世界上的癌症患者將減少1/3。

2.控制飲食。引起胰腺癌的原因有很多，目前並沒有一個定論。但可以肯定的是，胰腺癌的發生與飲食有著密切的關係，因此控制飲食對預防胰腺癌的發病有著重要的作用。控制飲食應做到以下幾點：忌食油膩性食物及含高動物脂肪類的食物，少食酸、麻、辛辣等刺激性食物，忌食油煎炒炸類、煙燻醃製類和已發生黴變的食物，多攝入清淡的、易消化的飲食。

3.釋放壓力。人的壓力過大可使其體虛，從而導致機體的免疫力下降、內分泌失調，造成體內代謝紊亂，最終使體內的酸性物質大量沉積從而誘發胰腺癌。人們在日常生活中應保持良好的心態，在工作中要注意勞逸結合，避免壓力過大。

預防胰腺癌就應該首先知道胰腺的作用是什麼。它呢，是胃的一個附屬腺體，負責提供消化液汁，為什麼人吃了許多硬食物，都能被消化，這個主要功勞是胰腺釋放了一種液汁用來消化食物，胰腺很重要。如何預防胰腺癌呢？首先，不要暴飲暴食，吃飯應細嚼慢嚥。其次，應少食不易消化的食物，不吃過飽飯。三是大肥大肉，大油水的食物少吃，多飲水。總之，它和胃一樣需要呵護。(個人觀點，有誤批評)

你好，由於惡性腫瘤的確切病因至今尚不清楚，要完全做到預防胰腺癌，目前來看是不現實的。

但是如果說能夠注意到一些高危因素，並加以避免，確實可以減少胰腺癌的發生，比如戒菸限酒、控制體重、多運動等；

因為胰腺癌的發生既有遺傳因素，也有後天因素。遺傳的因素沒有辦法避免，年齡也無法改變，但是注意一些生活習慣、飲食習慣，會有助於胰腺癌的減少。

另外，就是多吃一些蔬菜水果，減少一些醃製類食物、煙燻類肉品的攝入，通過這些也可以減少胰腺癌的發生。

胰腺癌指的就是胰外分泌腺發生的腺癌，是一種惡性程度很高的惡性腫瘤。

它病程短，侵襲性相當高，進展迅速，大多患者被發現時基本已是晚期， 5年生存率極低，俗稱“癌中之王”。目前，臨床上對胰腺癌的發生還不十分清楚，相關調查報告顯示糖尿病人群中胰腺癌的發病率明顯高於普通人群；也有人注意到慢性胰腺炎病人與胰腺癌的發病存在一定關係，發現慢性胰腺炎病人發生胰腺癌的比例明顯增高；此外還有許多因素與此病的發生有一定關係，如職業、環境、地理等。

因此，疾病的預防無比重要。

預防胰腺癌，最好是每年做一次定期檢查，這樣就能夠及時發現胰腺癌，提高治癒率。常見的篩查方式有:

超聲檢查

腹部超聲檢查無創傷、費用低廉,是診斷胰惡性腫瘤的常規方法。但對於小於2cm的胰腺佔位性病變優勢不明顯，且容易受到腸道偽影的干擾。

CT檢查

常規的腹部CT平掃+增強檢查，可發現胰膽道擴張情況以及微小胰腺腫瘤，並可清楚地觀察到腫瘤的大小、邊界、血供情況，與周圍血管、臟器的關係、有無腹膜後的淋巴結轉移、有無其他腹部器官的轉移；胰腺CT血管造影，利用三維重建方式，360度的觀察方式，可清晰地顯示腫瘤侵犯的動脈、靜脈，從而提高術前分期的診斷性，併為手術方案提供重要的資訊。

MRI檢查

常規的MRI增強檢查，軟組織解析度比CT更高，但總體成像效果不如CT。MRCP（磁共振胰膽管成像），做檢查時無需使用造影劑，無創、成像快速、簡便、準確率高，可部分替代有創的ERCP（經內鏡逆行膽胰管造影），是目前臨床上最常用和首選的膽道檢查方式。

該項檢查對於診斷梗阻性黃疸，具有很好的效果，不僅可以顯示膽胰管系統的擴張整體情況，還能明顯顯示梗阻的部位、範圍以及病理性質，臨床上常使用MRCP、CT增強及血管造影等檢查技術來綜合評估腫瘤的分期，為手術方案的選擇提供重要的依據，具有非常重要的意義。

PET/CT檢查

全身PET/CT掃描可較早地發現腫瘤的遠處轉移情況，在評估胰腺癌的放療、化療、生物靶向治療的療效有重要的作用。

除此以外，PET-CT在幫助多發轉移患者尋找隱匿部位的原發灶方面具有其獨到的優勢。

PET/MR檢查

一體化PET/MR較PET/CT而言，具備了更高的敏感度，具有更高的的軟組織解析度，極大提高早期、微小病變（特別FDG代謝不高時，PET/MR更具優勢）的診斷和監測能力，進而實現疾病在分子水平的診斷。