10個月的寶寶所需熱量為110卡/公斤體重，每天2-3次輔食，母乳餵養繼續按需哺乳，配方奶餵養每天3次左右，每天600-800毫升，但要在尊重寶寶的食量，不要以為寶寶又長了一歲食量就應該明顯地增加了，就使勁喂寶寶。

面對寶寶的餵養問題，無論寶寶出現怎樣的問題，最主要的要抓住一個問題。餵養的目的是保證寶寶能夠正常的發育、健康長大。只要寶寶在身高、體重、頭圍、肌肉、骨骼等方面符合指標，那餵養就是成功的。下面我來說說麻麻們在給寶寶餵養過程中可能有的一些疑惑。

對於10個月的寶Bora說，奶的營養價值已經不能滿足生長髮育所需的營養了，除了奶，麻麻還需要給寶寶補充穀物、肉蛋、蔬菜和水果。所以，只給寶寶喝奶，不吃飯菜是不對的，同樣，只吃飯菜，不喝奶也是錯誤的。對於這個月齡的寶Bora說，奶和飯菜同等重要。

如果媽媽還有母乳，那是寶寶的幸福哦，千萬不能輕易斷掉。如果喂夜奶能讓寶寶不啼哭，能讓醒來的寶寶很快入睡，那就繼續這樣做下去，不要認為寶寶快1歲了半夜就不能再喝奶了，讓寶寶喝不到奶啼哭不止。不要被別人的經驗左右，寶寶該怎麼吃、夜奶要不要戒都是麻麻自己說了算。

寶寶腹瀉並非要控制飲食，如果寶寶能吃就讓他吃，如果有需要停食的話，醫生會告訴麻麻的，麻麻不要擅自停掉或者減少寶寶的飲食哦。