你好，這是茶人森下典子習茶二十五年的生活日誌，細緻記錄了她在學習上的心路歷程。書中描述的茶人在面對不同茶湯或茶客時，秉持的一期一會的態度，令人感動。這本書是林曦老師很推薦的一本書，也是暄桐教室的必讀書之一，看過的暄桐同學都會覺得像在學習寫字路上的好朋友、好老師，會讓大家從慣性和負擔裡脫離出來。如果你正在學習某個技藝，也許能從中收穫一些啟發。

“日日是好日”從字面來看很好理解，但其實蘊含的禪理卻不是一般人所能領悟的，“日日是好日”，全稱“雲門日日是好日”，出自禪宗雲門宗大師雲門文偃之口。雲門垂語云：“十五日已前不問汝，十五日後道將一句來！”自代雲：日日是好日。

日本茶道大家森下典子將她的25年茶道修行日記，彙編成書取名《日日是好日》。書中記述了細膩的茶道學習經歷和身心成長，與讀者親切地分享茶室、器具使用、茶庭的佈置、茶席的準備，茶人的學習等清雅的茶事美學。該書出版至今在日本流傳20多年，是公認的“茶道心靈聖經”。李曙韻、祝曉梅、解致璋等茶道名家強烈推薦：懂茶、惜茶之人不可能錯過的好書。

沏茶時，重的東西要輕輕放下，輕的東西才重重放下。日日是好日，一期只一會。若有重要的人，就把握機會好好在一起，慢慢愛。即使與同一個人多次相見，每一次都不會一樣，所以一定要保持一生只遇一次的心情。沒有任何不可做的事，也沒有任何非做不可的事，也沒有不滿足的心態。活在當下，慢慢的堅實的，這便是茶道了吧！

森下典子認為：“茶道是一種對不完整的崇拜，是在我們都明白不可能完美的生命中，為了成就某種可能的完美進行的溫柔試探。”她認為茶道可以帶來15種幸福。“剛開始學習茶道時我老是問‘為什麼’‘怎麼會這樣。’”老師總是回答：“別問為什麼，就好好照著做就好，這就是茶道”。茶道是講究細節的集大成者，故神存於微塵中。