我很少去美甲店做，又磨又銼的指甲都變薄了，我感覺自己塗的挺好，喜歡什麼色做什麼色，就是圖案自己畫不好，所以只能是單色

應該是美甲傷害更大，因為美甲用的是甲油膠，這是需要卸甲的，這種卸甲油膠的卸甲水對指甲傷害不小，而且塗甲油膠等還需要打磨指甲，經過打磨的指甲會變的很薄！相比之下指甲油只是塗抹，最簡單的普通卸甲水擦拭就可以卸掉！

迷上美甲

要說起對指甲的傷害，最直接的就是指甲油。如果去店裡做的話，美甲師會先去除死皮給指甲做個護理最後再上色，這是去店裡的益處。而不確定的因素呢，就是每家店由於成本的原因，他的指甲油可能並不是特別好，甚至有可能是假貨。比如OPI、ORLY等大牌的指甲油，由於成本就高，單色塗抹最起碼在40元以上，那麼店家為了追求高收益，仿貨自然就層出不窮了，而作為消費者的你，其實很難分辨這是否是正品，因此就可能對指甲造成傷害。

當然了，如果你追求好的服務品質，也希望對指甲的傷害減到最低，可以帶著自己家裡常用的指甲油去店裡做美甲，這樣既確保了指甲油的品質，又能對指甲得到最佳的呵護。

你好，這個問題我最瞭解了，自己是美甲師，我來說說吧，指甲油對身體危害還是比較大的，首先味道就很大，而且很容易讓指甲染色變黃，甲油膠雖然要打磨指甲，但是新長出來的指甲還是厚的，所以不存在會讓指甲變薄這種問題，有的人指甲薄，做了美甲以後還不容易斷，因為甲油膠在指甲表面保護了指甲，然後有人說卸指甲的卸甲水會傷害指甲，只要你肯花錢去享受好的美甲，是不存在傷指甲的，而且現在的甲油膠大部分可以用酒精卸除。有的人喜歡啃指甲，做了美甲後也能剋制自己不再啃。