不知您孩子多大了？分享下我家的經驗：

孩子小的時候，和您一樣的情況，也是回家孩子都已經吃完飯，而且我累的也只想躺床上，但作為父母，白天不能陪伴孩子，晚上的親子時間一定不能捨棄。我們一般吃飯時候，和孩子聊一聊他遇到的事情，有沒有什麼好玩的事情，或者和他分享一下我自己碰到的有趣或者孩子想了解的事情。之後的時間，在幼兒園階段，一般陪著他玩他想玩的遊戲，或者是他想讀的書。上學後，孩子自己做作業，我陪在旁邊看書，或者陪著孩子一起練琴。到孩子該睡覺前的半小時或更長一點，會讓孩子選擇他想讀的書一本或者兩本，加上我推薦想讓孩子讀的一本呢或兩本，準備在床邊，讓孩子去洗漱，然後他上床，我挨著他坐下，開始了一天最幸福的親子閱讀時間。

幼兒園到小學低年級，每天至少讀3本，這個睡前故事環節，很少因為事情別中斷，堅持下來，和孩子每年親子閱讀的書至少幾百本。

有時，太累的時候，我給孩子親子閱讀的時候，我自己都快睡著的狀態，但嘴裡還在給孩子念，其實自己都不知念什麼呢。孩子聽出來，和我說，不對呀，我就突然警醒過來，再念。當然有時候和孩子說，太困了，孩子也會體貼的讓我睡，雖然他很想聽。所以把親子閱讀時間固定下來，就不會讓自己有藉口說太忙太累，沒時間了。每天親子閱讀哪怕是10分鐘，一年積累下來那是多少的量。

另外，我和孩子出門，一般會隨身帶一本書，在等候的時間，或者孩子無聊的時候，就會隨時拿出書，和孩子一起讀。這樣積累下來，也能讀不少書呢。

而且養成這種習慣，孩子大了，能自己閱讀了，也會出門帶本書。隨時有空就拿出來讀呢。

我們家孩子書和玩具放在一起，平時他想玩就拿著玩具玩，想讀書就去讀書。要說每天能不能抽出時間陪孩子讀書，我的答案是肯定的。只要想去做就沒有做不成的？

我每天是晚上睡前陪孩子讀書講故事，這個習慣一般雷打不動。孩子也養成了這種好習慣。