汗蒸時會出汗，出汗能排除毒素，並且使人體內的致病因素——風寒、暑(熱)、溼、燥、火六種致病根源排出體內。
遠紅外汗蒸療法對人體健康的主要功能表現在以下幾個方面：
1.改善面板膚質，增強面板彈性，有效解決黃褐斑，蝴蝶斑，面板粗糙等問題，並增強對護膚品的營養吸收能力。
2.改善基礎代謝，淨化血液，加速分解多餘脂肪，降低血糖，膽固醇，甘油三酯，增強運動耐力，改善酸性體質，有放鬆身心，緩解壓力，塑身美體，減肥瘦身等功效。
3.啟用人體休眠細胞，增強人體免疫力，抑菌殺菌消炎。
4.增強氣管、支氣管和肺部功能，對脫敏、排痰有良好的作用;對鼻炎、扁桃體炎、咽喉炎、氣管炎、支氣管炎、哮喘等有顯著的療效。
5.配合理療儀和營養保健品、功能纖維紡織品使用，對痔瘡、凍瘡、溼疹、帶狀皰疹、面板瘙癢、痛經、附件炎、經期和產後風寒溼症、氣滯血瘀症、乳腺增生症、不明原因水腫、內分泌失調彌亂、腰腿疼、關節炎、椎間盤突出、半生不遂、頸椎病、肩周炎、氣管炎、支氣管哮喘、失眠、憂鬱症、末梢神經炎、靜脈炎、面神經炎、胃炎、腸炎、肝炎、腹瀉、便秘、前列腺炎、高脂血症、高血壓病、冠心病、糖尿病、痛風、高血壓等多種疾病和手術後的康復、傷口修復都有很好的功效。
6.對老年人體內和記憶力的維持、青年人的健康成長都很有幫助。
7.汗蒸是防癌的最有效的方法之一。
綜上所述，汗蒸療法是透過汗蒸箱內的遠紅外線、生物波、負離子、弱鹼性水達到排汗的效果來調節人體生物波混亂、內分泌失調和微迴圈障礙;透過排汗可以將人體的汙染物質，人體組織代謝中產生的廢物;防止人體組織細胞氧化，變異和老化過快，促進人體組織細胞再生與修復;預防、治療疾病，促銷康復。德國醫學家曾經指出：“細胞健康，人就健康;細胞受損，人就生病”這樣的觀點，由此可見遠紅外汗蒸對人體健康的好處，腿疼可以遠紅外線汗蒸。
汗蒸時會出汗，出汗能排除毒素，並且使人體內的致病因素——風寒、暑(熱)、溼、燥、火六種致病根源排出體內。
遠紅外汗蒸療法對人體健康的主要功能表現在以下幾個方面：
1.改善面板膚質，增強面板彈性，有效解決黃褐斑，蝴蝶斑，面板粗糙等問題，並增強對護膚品的營養吸收能力。
2.改善基礎代謝，淨化血液，加速分解多餘脂肪，降低血糖，膽固醇，甘油三酯，增強運動耐力，改善酸性體質，有放鬆身心，緩解壓力，塑身美體，減肥瘦身等功效。
3.啟用人體休眠細胞，增強人體免疫力，抑菌殺菌消炎。
4.增強氣管、支氣管和肺部功能，對脫敏、排痰有良好的作用;對鼻炎、扁桃體炎、咽喉炎、氣管炎、支氣管炎、哮喘等有顯著的療效。
5.配合理療儀和營養保健品、功能纖維紡織品使用，對痔瘡、凍瘡、溼疹、帶狀皰疹、面板瘙癢、痛經、附件炎、經期和產後風寒溼症、氣滯血瘀症、乳腺增生症、不明原因水腫、內分泌失調彌亂、腰腿疼、關節炎、椎間盤突出、半生不遂、頸椎病、肩周炎、氣管炎、支氣管哮喘、失眠、憂鬱症、末梢神經炎、靜脈炎、面神經炎、胃炎、腸炎、肝炎、腹瀉、便秘、前列腺炎、高脂血症、高血壓病、冠心病、糖尿病、痛風、高血壓等多種疾病和手術後的康復、傷口修復都有很好的功效。
6.對老年人體內和記憶力的維持、青年人的健康成長都很有幫助。
7.汗蒸是防癌的最有效的方法之一。
綜上所述，汗蒸療法是透過汗蒸箱內的遠紅外線、生物波、負離子、弱鹼性水達到排汗的效果來調節人體生物波混亂、內分泌失調和微迴圈障礙;透過排汗可以將人體的汙染物質，人體組織代謝中產生的廢物;防止人體組織細胞氧化，變異和老化過快，促進人體組織細胞再生與修復;預防、治療疾病，促銷康復。德國醫學家曾經指出：“細胞健康，人就健康;細胞受損，人就生病”這樣的觀點，由此可見遠紅外汗蒸對人體健康的好處，腿疼可以遠紅外線汗蒸。