血壓測量，看似是一項簡單的操作，如果要真正做到-準確測量，其中也還是包含許多注意事項的（此處說描述的是間接測量法，直接測量法系有創操作）；目前隨著科技的進步，雖出現了品牌、種類繁多的電子血壓計，但目前臨床認為相對可靠的還是汞柱式血壓計的測量結果。

1.測量準備

被測量者要在沒有從事重體力勞動、運動、提重物等活動的情況下，並且需要充分休息30分鐘以上，以便排除體力活動對血壓的影響，另還需充分的放鬆，以排除情緒對血壓。測量者需要經過專業訓練，測量前要檢查血壓計的的汞柱是否在零點。

2.測量過程

可坐位也可臥位測量

①無論是哪種體位測量，都需要保證，肘部要與心臟放在同一水平線上，並保持充分的放鬆狀態；

②上臂需要充分暴露，袖帶要與面板均勻緊貼纏繞於上臂，需要排除衣袖對於血壓的影響，袖帶的下緣在肘窩以上約2～3cm也就是肱動脈的表面。

④向袖帶中充氣時不能充得過多、過快，邊充氣要邊聽診，當肱動脈搏動聲消失時再緩慢充氣使汞柱再升高20～30mmHg後，緩慢的放氣，雙眼要平視觀察汞柱，根據聽診的肱動脈搏動聲音及汞柱所在的位置讀出血壓值。

⑤測量過程中身體不能晃動、不能說話、不要深呼吸、不要情緒波動等。

為了保證血壓測量的準確性，即便是冬天，也需要脫去外套僅留薄內層衣物，且袖口不能過緊，如果過緊，則需要脫去單側衣袖，才能充分暴露上臂，排除衣物對於血壓的影響。

【才疏學淺，如有不足，望批評指正！】