血壓低體溫也低燉什麼吃好呢?
一般患高血壓的人多,患低血壓的人較少。高血壓危險性大,低血壓一般發生不了很危險的症狀,比如中風(腦血管疾病)和心梗。但是低血壓的症狀得不到很好的調理和控制,生活質量也會大打折扣,低血壓的表現症狀有,肢冷,氣短神疲,頭暈,脈率緩慢,怕冷,嗜睡,怯寒,夜尿多,心悸,胸悶,脘痞,嘔惡,自汗,食少,面黃少華等。
血壓低於正常標準稱為低血壓。血壓低於90/60mmHg為準。又分為老年體位性低血壓。原發性低血壓。繼發性低血壓。發病原因很多,有家族傾向,一些疾病如心血管病,甲狀腺,腫瘤,重症糖尿病等消耗性疾病等。本病的發生與腎精不足,心脾兩虛,氣血不足,痰瘀氣滯等有關。
低血壓吃什麼好?遵醫囑服用藥物,飲食上調理。多食用補養類食物,魚,肉類。黑芝麻,紅棗,豬肝,藕,胡蘿蔔,桂圓肉,黑木耳,烏雞,紅糖等。
推薦幾方:一,人參麥冬,五味子各5克,糯米10克,先將上述3藥水煎,取煎液,再把魚刮鱗去肚雜,與糯米和上述煎液煮粥,食粥,每日二次,連服九周。本方對於低血壓屬氣陰兩虛者效果較好。
二,人參末3克(或黨參末15克),冰糖適量,糯米100克,將人參,冰糖,糯米同入砂鍋,加水煮粥,食粥,早晚分食。
三,當歸,生薑各75克,羊肉100克,大料與桂皮少許,將上述各物加水適量,文火燜至肉爛熟,去藥渣,食肉喝湯,每次適量,每日2次
四,天麻10克,豬腦1個,燉熟服食,每日或隔日1次。
五,附片15克,乾薑20克,大蔥3棵,水煎,分2~3次服,每日1劑。
血壓低體溫也低燉什麼吃好呢?
一般患高血壓的人多,患低血壓的人較少。高血壓危險性大,低血壓一般發生不了很危險的症狀,比如中風(腦血管疾病)和心梗。但是低血壓的症狀得不到很好的調理和控制,生活質量也會大打折扣,低血壓的表現症狀有,肢冷,氣短神疲,頭暈,脈率緩慢,怕冷,嗜睡,怯寒,夜尿多,心悸,胸悶,脘痞,嘔惡,自汗,食少,面黃少華等。
血壓低於正常標準稱為低血壓。血壓低於90/60mmHg為準。又分為老年體位性低血壓。原發性低血壓。繼發性低血壓。發病原因很多,有家族傾向,一些疾病如心血管病,甲狀腺,腫瘤,重症糖尿病等消耗性疾病等。本病的發生與腎精不足,心脾兩虛,氣血不足,痰瘀氣滯等有關。
低血壓吃什麼好?遵醫囑服用藥物,飲食上調理。多食用補養類食物,魚,肉類。黑芝麻,紅棗,豬肝,藕,胡蘿蔔,桂圓肉,黑木耳,烏雞,紅糖等。
推薦幾方:一,人參麥冬,五味子各5克,糯米10克,先將上述3藥水煎,取煎液,再把魚刮鱗去肚雜,與糯米和上述煎液煮粥,食粥,每日二次,連服九周。本方對於低血壓屬氣陰兩虛者效果較好。
二,人參末3克(或黨參末15克),冰糖適量,糯米100克,將人參,冰糖,糯米同入砂鍋,加水煮粥,食粥,早晚分食。
三,當歸,生薑各75克,羊肉100克,大料與桂皮少許,將上述各物加水適量,文火燜至肉爛熟,去藥渣,食肉喝湯,每次適量,每日2次
四,天麻10克,豬腦1個,燉熟服食,每日或隔日1次。
五,附片15克,乾薑20克,大蔥3棵,水煎,分2~3次服,每日1劑。