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常用的精神分析法有哪些?
自由聯想:是精神分析的基本手段。治療者要求病人毫無保留地訴說他想要說的一切,甚至是自認為荒謬、離奇、不好意思講的想法。
移情:病人可能將治療者看成是過去與其心理衝突有關的某一人物,將自己對某人的體驗、態度、幻想等有關的情感不自覺地轉移到治療者身上,從而有機會重新"經歷"往日的情感,這就是移情。
移情分正移情和負移情,正移情中,患者戀慕治療者,希望得到愛和感情的滿足;在負移情中,患者把治療者看成討厭、可恨的父母或其他形象,併發洩情緒。治療師利用移情,切忌感情用事。治療師也同樣會出現移情,稱為反移情,治療師必須十分清醒地把握住對來訪者的職業性關心和個人情感捲入的界限。
阻抗:在自由聯想過程中病人在談到某些關鍵問題時所表現出來的自由聯想困難。
釋夢:夢的內容能反映人們的潛意識,可以透過對夢的分析間接瞭解病人的深層次心理真諦。使以"夢"的形式反映的潛意識內容得到展現。
解釋:精神分析師對病人的一些心理實質問題,如他所說的話的無意識含義進行解釋或引導,幫助患者將無意識衝突的內容帶人意識層面加以理解。
疏洩:讓病人自由地表達被壓抑的情緒,特別是過去強烈的情感體驗。
這裡提及的精神分析法主要歸類於基本的心理治療法中,所以都是比較常見的。
分類方法:
1、自由聯想:是精神分析的基本手段。治療者要求病人毫無保留地訴說他想要說的一切,甚至是自認為荒謬、離奇、不好意思講的想法。
2、移情:病人可能將治療者看成是過去與其心理衝突有關的某一人物,將自己對某人的體驗、態度、幻想等有關的情感不自覺地轉移到治療者身上,從而有機會重新"經歷"往日的情感,這就是移情。移情分正移情和負移情,正移情中,患者戀慕治療者,希望得到愛和感情的滿足;在負移情中,患者把治療者看成討厭、可恨的父母或其他形象,並3發洩情緒。治療師利用移情,切忌感情用事。治療師也同樣會出現移情,稱為反移情,治療師必須十分清醒地把握住對來訪者的職業性關心和個人情感捲入的界限。
3、阻抗:在自由聯想過程中病人在談到某些關鍵問題時所表現出來的自由聯想困難。
4、釋夢:夢的內容能反映人們的潛意識,可以透過對夢的分析間接瞭解病人的深層次心理真諦。使以"夢"的形式反映的潛意識內容得到展現。
5、解釋:精神分析師對病人的一些心理實質問題,如他所說的話的無意識含義進行解釋或引導,幫助患者將無意識衝突的內容帶人意識層面加以理解。
6、疏洩:讓病人自由地表達被壓抑的情緒,特別是過去強烈的情感體驗。