不能說不流行徒步和游泳，只是說跑步和健身的受眾更廣泛更多而且頻率更高點，跑步可以天天去，能天天去徒步嗎？不能吧！還有一個就是門檻高低問題，跑步可以說是沒有門檻的，隨時隨地都可以跑，徒步和游泳還是有一點門檻的，游泳你得會啊，有些內地的朋友可能是旱鴨子，徒步也得有裝備吧，而且有團隊啊！所以說不是流行不流行的問題，而是兩者的受眾和門檻以及頻率的問題！

先分析一下，為什麼現在流行跑步和健身,不流行徒步和游泳？這要從大的環境去考慮。

先說：跑步和健身，跑步幾乎在任何地方都可跑，不受場地限制，而且跑步是公認的有氧運動，跑步可以促進血液迴圈，改善新陳代謝，提高心肺耐力，總之好處很多，我們接下來說說健身，說道健身大家可能就想起健身房了，對的，這幾年國內大中小城市，如雨後春筍是的，開了很多健身房，健身房的氛圍很好，機器也比較齊全，幾乎滿足你所有的健身需要，而且他還是一個很好的社交場所。

在說：徒步和游泳，徒步也是一件很好的事情，但是呢，大家都比較務實，當下大家都沒有太多時間去郊外徒步，最多在家門口散散步。還有游泳，游泳畢竟有場地限制，而且需要一定的技術含量，而且危險性較高，小編我就被水嗆了好幾次，一個人不敢往深水區遊，可能是我有點恐水，（很多游泳池的水質也不是特別好，尤其是到了冬天，恆溫游泳池真是少之又少，所以可能這是游泳還沒被徹底流行起來的一些原因吧。）