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1 # 北國清雪
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2 # 燕小子的媽媽
寶媽是產後第一次來月經麼?寶寶有多大了呢?月經量正常麼?讓我們來詳細的聊一聊哺乳期大姨媽那些事
一 大姨媽期間奶水質量不會變差
很多寶媽在來大姨媽的時候,產奶量會稍稍下降,乳汁中裡含的蛋白質和脂肪的質量也稍有變化,蛋白質的含量偏高些,脂肪的含量偏低些。這種乳汁濃度較高,有時會引起寶寶消化不良症狀,但這是暫時的現象,等到大姨媽過後,就會恢復正常。
出現這種情況時,可以讓寶寶多多吮吸,增加吮吸的時間和次數,刺激媽媽乳汁的分泌量。不用刻意的停止母乳餵養
二 大姨媽期間奶水會變少
大姨媽期間乳汁不僅會變得濃稠,相對來說還會比以前少一些。寶媽們要多喝點水,或者湯類。也可以多吃點催乳的東西,魚啊,蝦啊,豬油雞蛋湯啊,排骨湯啊,豬蹄湯啊都可以的。多吃燉菜,少吃炒菜
我有一篇文章是寫怎麼追奶的,裡面有催乳師給我的產後溫馨提示,你可以點進去看一下
三 哺乳期大姨媽分兩種情況
1.無排卵月經
產後第一次見紅,有的時候並不是真正意義上的月經。其實透過基礎體溫測定,其中60%是無排卵的,嚴格地說是無排卵性月經,算不上是真正的月經。出血量和持續時間較正常月經長。很多寶媽產後大姨媽很長一段時間都不正常。這都是內分泌失調引起的,多數不用治療自己會慢慢恢復的
2.惡露反覆
正常情況下,最初的4—5天,惡露量多且呈紅色;產後一星期後,惡露量逐漸減少而變成褐色;第10天以後,顏色變得更淡,慢慢地由黃色轉為白色,沒有特殊的氣味。惡露一般在產後4—6周消失。但有時少量褐色的惡露會持續到產後第1次月經來潮。所以一定要分清到底是不是真的來了大姨媽
大量的研究證明,母乳不管在什麼時候都富含營養。蛋白質,脂肪,鈣,維生素等。不僅含有嬰兒生長髮育所需的營養成分,還有免疫因子,增強嬰兒的抵抗能力。所以,一定要堅持母乳餵養。
不知道呀。不過我猜測應該是當媽媽的飲食結構出現問題了吧?比如愛吃涼的,辣的,腥的及一些刺激性的食物,包括零食等。當這些食物在母體內轉化為奶水時,估計那令小寶寶討厭的味道也間接地傳遞給幼兒了。嬰幼兒對各種氣味是非常地敏感!稍有異味,小寶寶便會用哭鬧來表達不滿和向媽媽求助,或者說是求饒吧,意思是,(媽媽,請你別吃一些寶寶忍受不了的東西啦,寶寶向媽媽求饒啦,放小寶寶一馬吧!小寶寶長大了一定會好好孝敬媽媽的。)所以,當母親的儘量多吃些人間煙火吧,少吃市場上賣的雞鴨豬肉類,包括雞蛋,你說那雞呀,豬啊,五六個月左右就被一些貪婪的人弄到人們的飯桌上,有些肉裡還會含有化學激素類成分,你說能吃嗎?當媽的吃了,那種東西再在母體內轉化為奶水,估計那奶水味道兒不太好吧?再一個就是當母親的心情了,心情不好時也有可能影響到奶水的味道和質量吧?還是多吃些小米,大米,玉米,花生,蘋果,紅豆,大棗,堅果熬成的稀粥吧,粗茶淡飯,永遠無患。