依照目前的趨勢來看，我年老後會選擇去養老機構。當然，這不是首選，如果能夠自理的情況下，我也會選擇居家養老中心，白天可以和同齡老人們一起聊天、玩耍，有專業護理人員照料，有條件的話還可以發展自己的興趣愛好，比如畫畫、寫毛筆字之類，延緩帕金森綜合症；晚上，家人可以接回家，一起享受天倫之樂。我應該不會選擇居家養老，年輕人處在四十歲左右的年紀，上有老、下有小，忙碌工作、照顧孩子已經是精疲力盡，還要顧及父母確實亞歷山大。能夠自食其力的年齡，還是選擇去價效比高、舒適度好的養老機構好一些，也可以避免一些思想觀念，尤其是隔代思想觀念上的差異。我媽就和我說，老了之後要和我的親戚一起去養老院，或是住到一起，既方便聊天，又方便照顧，有了親人心裡更踏實，也有滿滿的安全感。

社會在發展，時代在進步，對於老年社會來說，既是機遇，也是挑戰。或許未來會出現更加合理、更加人性化的養老方式，只要能夠帶給我們更好的生活體驗，我們都願意而且樂意去嘗試。期待我們共同應對養老難題，化解養老危機，為了老人和我們自己的未來，適應變化、主動出擊才能真正以不變應萬變。

如果身體能夠自理，還是選擇居家養老，居家指的是自己的家而不是兒女的家，比較自由一些，有條件的話可以請一個鐘點工幫忙，我婆婆九十歲了，一個人居住，生活自理，她只請鐘點工來打掃衛生，自己做飯買菜，她的觀念是人一定要動，自理生活就是強迫自己活動。

帶退休金去敬老院。可有同志老友聊天胡謅、大笑隨意。免去上街買下廚做的麻煩事，有營養師給配餐，去敬老院是很好的選擇。