削中反攻戰術

削中反攻是常用的技戰術套路之一，也是防守轉攻的重要技術。這項技術在回球的旋轉和節奏上有著明顯變化，是削球選手取得勝利的重要得分手段。中國乒壇名將陳新華以及第43屆世乒賽男團選手丁松成功地運用削中反攻的戰術創造了輝煌，令歐洲選手手足失措，無以應對。這種戰術主要靠穩健的削球，限制對方的進攻能力，為自己的反攻創造有利條件。以南韓世界第一削球手，朱世赫和德國削球手，菲魯斯為例子，它不僅增強了削球技術的生命力，也促進了攻防之間的積極轉化。

基本的要領

擊球前放低重心，身體前傾

削球選手在正手拉球時，要注意腰部的位置，必須要保證身體重心的穩定性。

擊球前，兩腳間的間距較寬，身體前傾，這樣可以使重心更為紮實、穩定。由於削球和拉球的動作變化較大，削球選手在轉攻時，往往會出現站位重心偏高、身體不穩等情況。因此上一板削球之後，要迅速調整站位，放低重心，身體前傾，保持重心的平衡。

迅速調整腰部的高度和站位

“我在削球時，基本上以平行站位為主，但是，當轉為攻球時，則變為左腳在前的站位方式。”因此，削球轉攻球時，除了改變腰部的高度之外，還要改變站位方式，如果站位時，雙腳比較平行，這樣拉球不容易運用腿部和腰部的力量，很容易出現失誤。因此在正手拉球時，必須將身體快速地移動到最佳的擊球位置，左腳在前，完成合理的擊球動作。

提高拉球的穩定性，避免拉手過大

正手拉球向後引拍時，前臂自然開啟，並不是將前臂完全伸直。擊球時前臂向前送出。

如果引拍的過程中，拉手過大，前臂完全伸直，這樣很難找到最佳的擊球點，並且這樣的引拍動作會導致手臂的部分肌肉群僵硬，使動作變形。因此，引拍時將前臂自然放鬆、開啟更容易發揮腿部和腰部的力量，也可以找到更加準確的擊球點，使回球更加穩定。

常用的削中反攻戰術

1、 削轉與不轉球，伺機反攻。

2、 削長短球，伺機反攻。

3、 逼兩大角，伺機反攻。

4、 交叉削兩大角，突擊對方弱點

5、 削、擋、攻結合，伺機強攻。

削球手跟進攻性選手有以下情況可以進行削中反攻

1，當您削過去的球質量很高，對方過來的球質量相對不高的時候可以反攻

2，戰術需要擾亂對方的時候可以反攻，就是我們常說的打冷槍

3，過於被動下風太多時候可以反攻

4，改變節奏的時候可以計劃反攻

在乒乓球比賽中，怎樣削中反攻?

這的確是一個頗為新穎的話題。且屬於乒乓球技戰術和打法的範疇。

如果用一個形象的比喻，我認為可能更象足球比賽的全攻全守型打法。

沒錯，荷蘭國家足球隊曾經就用全攻全守型的打法，傲視世界足壇。即:進攻時，一股腦全上。防守時，也一股腦全回。正所謂:集中兵力進攻或防守。

那麼乒乓球是否也應該效仿之?

答案是:應該。

沒錯，這就是乒乓球打法或技術的全攻全守型運動員。

既會防守:以削球一一固若金湯。以弧圈:一劍封喉。

這其中代表性的人物不少。例如:陳新華，陳衛星，丁松，朱世赫，馬特，侯英超等。

這種全攻全守型打法的運動員，可以說是乒乓球運動的全才。但要打好，卻很難。防守要步法靈活一一全場飛。進攻要弧圈拐彎一一摸不著。

候英超就是當今防守反攻型打法的傑出代表。在2019年的全國乒乓球錦標賽男子單打中，獲得冠軍。

侯英超雖然已39歲，但全守全攻的打法一點也不懼小年輕:大頭王楚欽。大頭號稱正手犀利反手暴衝的年輕小帥哥，但在候英超面前，往往丈二和尚摸不著頭腦一一不知所措。

這就是候英超用反手生膠穩健的削球旋轉變化，有效扼制了王楚欽的大力抽殺。同時當來球到正手位時，來幾板極為精彩的側拐弧圈。打的小帥哥不知所措!

可見削中反攻已被候英超演繹的淋漓盡致!

總之在穩削中凌利起板進攻，是對乒乓球運動員極大的考驗。既要技術全面，又要能力超群。既要沉著穩定，又要快速犀利。

為了不違主題，下面簡要講解一下削中反攻的技術細節。

首先穩削底線長球並不斷變線。此時進攻方無法發力暴衝，只能拉高吊弧圈過渡。在此之際，當來球旋轉不強或稍高之際，上步反手快撕或正手反拉之。

也可在正手位中、遠臺直接拉側拐弧圈。

總之用削球的變化，疲勞對手;機會來時，一板反衝!

好了，願各位既會削，也會攻。早日成為全攻全守型的乒乓高手!

對方回球，有兩種情況可反攻。

一種是對方把你的削球拉過來，落點在你的正手或反手位不需要移動步伐時且對方弧圈球上旋力不是很強時。

另一種是對手把你的削球搓過來時。

你可板形後仰，正手，反手進行突擊，效果甚佳。

在乒乓球比賽當中削球是比較保守的打法。如果防守得好的話，可以轉敗為勝創造這個機會。對削球打法的步伐有非常高的要求。有錢後，不乏有左右步伐快慢節奏。建議還是多練習練習一下前後步伐。才能夠把握好機會能夠進攻對方的弱點。