前段時間，50歲的劉阿姨體檢發現自己的幽門螺桿菌檢測呈陽性，醫生建議她完善胃鏡，並予以幽門螺桿菌根除治療。

同時，還建議劉阿姨的兒子兒媳也進行幽門螺桿菌檢查，其5歲的小孫子目前無腹痛等不適，可暫不考慮進行檢測。那麼幽門螺桿菌到底是一種什麼細菌呢？就讓長沙市第一醫院帶我們一起來了解它吧！

什麼是幽門螺桿菌？

幽門螺桿菌（H.pylori）是人類至21世紀初唯一一種已知的胃部細菌，是目前世界上最著名的細菌之一，是一種呈反S形或弧形彎曲的革蘭氏陰性桿菌，主要寄生在胃幽門、胃竇等附近的黏膜上。

研究發現，目前中國有超過50%，約7億人感染了此病菌。

在中國，青壯年的幽門螺桿菌感染率為30%左右，50歲以上人群感染率為50%-80%，在胃潰瘍患者中幽門螺桿菌檢出率高達80%；幽門螺桿菌感染使患胃癌的危險增加了2.7-12倍。

如何檢測幽門螺桿菌？

幽門螺桿菌具有可傳染性，唾液、糞便傳染、接吻、共餐、共用牙具等都有可能傳染。因此，如果有家人確診感染了幽門螺桿菌，其他家庭成員就應該要注意了。檢測幽門螺桿菌常用的方法有以下三種：

1、首選呼氣試驗（13C或14C），這是一種無創無痛、檢測準確性高的檢測方法。呼氣試驗14C價格為100元，呼氣試驗13C價格為150元，適應於所有人，孕婦及兒童均可採用。

2、幽門螺桿菌抗體檢測：即抽血化驗，簡單易行。但既往感染經治療的患者其抗體可能存在半年以上，所以其準確性仍不高。可以與胃蛋白酶Ⅰ、胃蛋白酶Ⅱ和促胃液素-17聯合檢測，適合於早期胃癌篩查。

3、胃鏡檢查：透過活檢取特定部位的一塊組織，然後放入專門試劑進行化驗。此方法的好處在於胃鏡檢查時可同時檢測幽門螺桿菌。

不足之處是取活檢會損傷胃黏膜增加感染和出血機會，也有可能取的這塊組織剛好無幽門螺桿菌定值，所以其準確性並不高。

幽門螺桿菌感染者有哪些表現？

大多數幽門螺桿菌感染者並無症狀，但是有些人感染後會引起某些幽門螺桿菌相關性疾病，出現腹痛、返酸、燒心、口臭、飽脹感等臨床表現。

幽門螺桿菌如何治療？

幽門螺桿菌感染是慢性活動性胃炎、消化性潰瘍、胃黏膜相關淋巴組織（MALT）淋巴瘤和胃癌的主要致病因素。

主要治療方案採用標準的四聯療法（療程10-14天），PPI（質子泵抑制劑）+ 兩種抗生素+鉍劑，嚴格按醫生醫囑服用藥物。

根除幽門螺桿菌需注意：

1、在根除幽門螺桿菌前，如果患者正在服用質子泵抑制劑或抗生素，應該停藥2-4周再實施方案。

2、初次治療時要選用療效好的藥物和方案，儘量一次徹底治療，減少耐藥。

3、質子泵抑制劑、鉍劑，餐前30-60分鐘服用；抗生素類藥物餐後口服。

4、用藥期間及停藥後1周內禁飲酒或含乙醇的食物和藥物。

5、儘量和其他人分開飲食。

6、根除幽門螺桿菌後，如果要複查，應該在停藥4周後進行碳呼氣試驗。

預防兒童感染幽門螺桿菌應注意以下幾方面：

1、注意飲食衛生，提倡家庭分餐制，餐具定時消毒，高溫可以殺滅幽門螺桿菌，用沸水煮沸15-30分鐘即可。

2、不將食物嚼碎了喂小孩。

3、教育孩子從小養成良好的個人衛生習慣，個人生活用品分開使用，不共用牙刷、碗筷等。

4、多吃豆類食物，少吃辛辣食物，多鍛鍊身體，提高自身免疫力，有助於減少幽門螺桿菌感染。

5、加強幼兒園、小學學校集體伙食的管理，防止幽門螺桿菌集體感染或社群內流行。

6、一旦發現孩子出現胃部不適、腹痛、嘔吐等症狀，應及時到醫院進行檢查，儘早明確診斷並及時治療。

幽門螺旋桿菌哪些人需要根除？

以下是《第五次全國幽門螺桿菌感染處理共識報告》推薦的根除指徵：

如何預防幽門螺桿菌？

理論上，疫苗的預防效果最好，如乙肝疫苗，能有效預防乙肝。但是，目前幽門螺桿菌疫苗還在實驗階段，沒有在臨床上使用。可透過以下措施降低幽門螺桿菌感染率：

少去不衛生的地方用餐，特別是路邊攤，那裡的餐具可能消毒不合格。進餐時使用公筷，不將食物嚼碎了喂小孩，餐具要定時消毒，高溫可以殺滅幽門螺桿菌，用沸水煮沸10到15分鐘即可。個人的生活用品一定要分開使用，不要共用牙刷，碗筷等等。少吃辛辣刺激的食物，少吃鹽，飲食清淡，多吃新鮮蔬菜水果。多鍛鍊身體，提高自身免疫力。

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根除幽門螺桿菌需要藥物治療。抗菌藥物組成方案有4種，1阿莫西林+克拉黴素。2阿莫西林+左氧氟沙星。3阿莫西林+呋喃唑酮。4四環素+甲硝唑或呋喃唑酮。青黴素過敏者抗菌藥物組成方案為，1克拉黴素+左氧氟沙星。2克拉黴素+呋喃唑酮。3四環素+甲硝唑或呋喃唑酮。

胃部是我們身體不可缺少的消化器官，它會把我們每天吃進去的食物進行吸收和消化，給予我們生命的能量。胃部地位重要，但它也是嬌弱器官，會因我們日常不良的飲食習慣而造成傷害，胃病也就陸續找上門來了。

醫生提醒：生活中3種食物會“攻擊”胃部，最好一個也別碰

1. 醃製食品

例如泡菜，泡菜是很多人吃的醃製食品，但這些食物的含鹽量很高。高鹽食品，容易損傷胃黏膜，食物中的硝酸鹽透過化學反應，能夠分解出亞硝胺，這是一種致癌物，對胃不好。

可分解成亞硝酸鹽和強致癌物亞硝胺，胃不好的人不要碰。

2. 辣的食物

含辣的食物不僅會損害我們的胃腸道，還會刺激我們的胃黏膜，經常吃辣會使得胃黏膜變薄，所以在日常飲食中儘量不要吃辣椒。

3、燒烤

現代人喜歡吃燒烤，尤其是在夏天，就吃得更多了。但是，啤酒+燒烤食品不利於胃的健康，還容易誘發胃病。因此，燒烤食品，一定要少吃，不要貪吃得太多。

胃好不好，看身體三個地方就知道了：

1. 黑眼圈

中醫認為，脾胃不好、虛弱，這很容易導致缺乏氣和血，然後影響到肝臟，所以眼睛很容易疲勞，眼袋大，發紅，這都是脾胃虛弱發出的訊號。

這些都是脾胃虛弱的表現。

2. 手掌發白

胃主運化，一旦胃臟器功能受損，導致機體營養不足，血液迴圈不暢，往往出現貧血。而且手心還會伴有區域性的白斑，或者是手心的顏色全白。

3、口腔

有口臭的人一般都比較愛熬夜、飲食不規律，這會導致脾胃運轉不暢，胃火旺盛，因此從口腔裡傳出陣陣臭味。

胃不好，飯後還會出現3個現象：

1. 飯後胃疼胃脹

2. 飯後胃灼熱和胃酸倒流

3. 飯後經常打嗝

當這些異常發生時，就要及時滋養胃部了。提起胃保胃，人人都會想到小米，但真正的養胃冠軍卻是它：火麻油

火麻油——養胃殺菌，修復受損胃粘膜，現代護胃必備，在南方廣西巴馬長壽之鄉廣為應用，輔助調理老胃病；此外，據研究火麻油還含有亞油酸和亞油酸，是幽門螺桿菌的“天敵”，抑菌養胃的好幫手。

胃不好，平時做菜或者喝蜂蜜水可加入一些火麻油攪拌吃比較方便，溫和不刺激，大人小孩都適用。

胃不好難長壽，平時要做3件事，胃功能一天天變強！

1. 重視吃早餐

早餐，對於胃健康是很重要的。早起後胃酸過多，一旦缺乏食物中和，就會對胃粘膜造成嚴重的精神損害，所以一定要養成吃早餐的習慣，不僅可以養胃，對於臟腑，都是非常有益的。

2、飲食清淡

多吃清淡易消化的、對胃有維護作用的食物，如捲心菜、猴菇、捲心菜、秋葵、南瓜、山藥等，都有養胃護胃、修復胃粘膜的作用。

3. 堅持運動

運動是促進胃健康的有效途徑之一，經常運動可以改善胃腸動力，有利於改善消化功能，但要注意飯後不要做劇烈運動，可以散步、輕輕按摩腹部等。

最後，提醒大家：胃病是要長期調理的病，慢慢的養才會好的，不要過於擔心，注意清淡飲食，避免菸酒辛辣的食物，平時也戒掉菸酒，保持愉快的心情，給你的胃最好的保護！