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  • 1 # 使用者228342948

    那天早晨 , 應雷爾的請求 , 一位樂師當著五百人的面彈奏樂曲 , 而他從未這樣做過 。 雷爾透過這些聲音 , 讓我們感受到了運用意識去傾聽的沉思冥想的效果 。

    2003 年 8 月在斯洛維尼亞研修會上的講話

    我們可以採用各種不同的方法聆聽音樂 , 或者用耳朵去聽 , 或者對著音樂全身心地沉思著 , 用意識去聽 , 以此將我們帶到另一個時空維度裡 。 音樂浸漬於我們整個身體中 . 穿透所有的細胞而產生顫動 , 它可以成全我們 , 也可以毀了我們 , 因此 , 我們需要的是使人向上的音樂 。 常言道 , " 如果找不到比沉默更好的話語 , 寧可保持沉默 , " 我們也同樣可以這樣道 : “ 如果不是比沉默更美麗的音樂 , 我們寧可不聽音樂 。 ”

    讓我們聽聽這些聲音吧 , 這僅僅是聲音而不是音樂 , 感受一下這些聲音 , 讓它們滲透到我們體內 , 在我們的大腦中組成物質材料 , 沉思一下它們所起的效應 , 這些聲音在我們體內變成物質材料 。 它們構成了我們神經元之間的連線 . 用聲音雕塑著我們的大腦 , 就像想象可以雕塑大腦 , 觸控可以雕塑大腦 , 氣味可以雕塑大腦一樣

    讓我們把精力集中在我們大腦中 , 讓聲音產生效應 . 每個聲音在我們身上產生一種效應 。 我們可以無聲地用想象去傾聽它們 , 而不被聲響震聾了耳 , 只把音樂領會成一幅漫畫 。 我們也可以因音樂而欣喜若狂 …… 這就更美妙了 ! 或者我們可以變成所聽到的聲音 , 同時我們覺悟到它們正在塑造著我們的大腦 , 這就完美無缺了 。 因為聲音在那兒處於它的真正的位置上 , 請感受一下每一個聲音在我們身上所產生的獨特的效應吧 !

    如果我們面對這些聲音進行沉思冥想 , 它們會發揮出比讓你覺醒的人的最棒的演講還要大的效應 " 感受它們在我們身上所起的效果吧 !

    每個聲音 , 和與每個聲音相符合的 “ 靜默 ” 都誘發了我們大腦中的某一特殊部位 。 開始時 , 我們沒有怎麼去理會它 , 我們聽見的只是音樂但倘若我們進入聲音的沉思中 , 完完全全地把精力集中在聲音上 , 集中在聲音在大腦裡所產生的效應上 , 那麼 , 我們就會感受到它 , 每個聲音會創造出種獨特的感覺 , 一種特殊彩色的視覺體驗 。

    如果我們閉上雙眼 , 聲音產生的效果還會更強烈 , 因為大腦不會受視覺刺激而分散注意力 , 它可以全神貫注在聲音所起的效應上 。 科學驗證了這樣的事實 : 如果我們在一天中 , 有好幾個鐘點用布包扎住了雙眼 , 那我們的聽覺功能就會大大增強。

    感受一下吧 !

    如果你開始感受到聲音在你大腦中所產生的效應了 . 那就請你試試隨著這些效應 , 去想象一下每一個聲音使你大腦的這些部分為之啟明的情景 , 這將會幫助你感受到每個聲音 、 每次靜默 、 每個低語 。

    讓這些聲音像旋風般地滲透進你的耳朵 , 顫動並一直滲透到你意識的最深處 , 而且覺悟到這些聲音是如何在組織你大腦神經元的物質 。 一切思想 、 分析 、 判斷都應該消失 , 而只是去感受每一個瞬間的聲音 , 每一次都是新的 , 即使是同一聲音的重複也不會產生和先前相同的效應 , 因為依靠每個音符的作用我們的大腦已經改變了 , 它不會再以相同的方式去接受 。

    感受一下吧 !

    在沉思中讓聲音使我們提升讓色彩向著我們閃耀光芒 , 讓靜默滲透我們去傾聽我們心臟的跳動 。

    我們生活在一個發展變化如此迅速的社會中 , 給人的印象 “ 靜默 ” 是毫無組織性的 , 然而 “ 靜默 ” , 往往是最豐富美好的教誨 。

    迪斯科音樂和某些現代音樂節奏的不諧之聲毀壞了我們 , 太過分的打擊樂引發多種疾病 , 人們把不和諧的聲音看作是刑具 , 這種聲響甚至會阻礙麥子生長。

    大腦自身不會聽 , 它只是接受由聽覺系統發出的電子衝擊波 , 你就去試試擷取你大腦中的電化學刺激 , 它猶似一把手術刀滲入了我們的大腦 , 音樂家做出各種聲音進入了人的大腦 , 我們可以用聲音照料人 , 也可以用聲音讓人發瘋 。 它可以使人糊塗 , 也可以讓人覺醒 。

    沉思並不單純是聽覺的或視覺的 , 真正的沉思可以同時或分開地使用各種感覺功能 , 學會去沉思冥想你周圍人的面容 、 形象 、 性格 , 這樣做意味著和你周圍的一切保持和諧 。 沉思是正確觀察的補充 。

    當我們清除了不必要的激情和其它附屬物 , 我們就能進入沉思 . 在這個使我們遠離存在的文化裡 , 從教育的觀點上看 , 沉思顯得有些愚蠢且浪費時間 , 然而真理告訴我們 , 沉思是意識的唯一救星 。

    沉思就是拋開物或人 , 給我們沒有欲情的快樂沒有欲情的觀賞之樂 , 不佔為己有但同時也不被剝奪 。

    注視某物 , 或什麼也不看 , 把自己置於內心平和的境界 , 幸福的境界 , 成為一個幸福的人 , 應該為沉思而存在的那個世界裡 , 一個不計時間的世界 。

    接下來還有 “ 自我沉思 ” , 凝視一隻鳥是容易的 , 而在沉思中自我凝視是更難的 …… 退讓一步 , 凝視自己的存在 , 觀察自己的悟性 , 不是理智的 , 而是在沉思冥想中 , 這就是 “ 超意識 ” 。

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