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  • 1 # 珩景曦

    1、排骨洗淨切塊,然後放入鍋中焯水一遍,之後撈出

    2、準備蔥姜,去皮冬瓜

    3、蔥切碎,冬瓜切塊

    4、鍋中倒油,放入蔥白,八角,姜炒香,再放入排骨,炒至變色

    5、加水,鹽,雞精

    6、大火燒開

    7、放入冬瓜

    8、蓋上蓋子,轉中火燉20分鐘

    9、然後撒上蔥花

    10、出鍋

  • 2 # rong平凡人9

    1、骨頭流水洗淨碎骨頭渣子和附著物,放容器裡浸泡一會兒去除血水。

    2、炒鍋燒開水,放入2-3片生薑,滴幾滴醋,鍋中倒入骨頭,大火焯水。

    3、水面漂浮起較多的血泡沫了,骨頭表面的顏色變淺了,看不到血色了就可以撈出了。

    4、撈出的骨頭在自來水下好好沖洗,繼續洗掉骨頭渣子和血水,瀝水待用(焯水的生薑片撿出來)。

    5、炒鍋洗淨,中火倒入適量的油,放入約大半塊的生薑片炸鍋,倒入焯過水的骨頭大火翻炒,待骨頭表面微微變黃色,出油香了,倒入高壓鍋裡。

    6、高壓鍋裡倒入充足的開水(骨頭量的三倍即可),大火煮沸。

    7、用長柄勺子撇去浮油,待鍋中的湯變得微微發白了,改成中火,蓋好蓋子。

    8、高壓鍋上汽了,蓋好閥,中火20-25分鐘,關火自然冷卻。

    9、冬瓜去皮、去籽,切成塊備用。高壓鍋開蓋子後放入冬瓜塊,放入適量的鹽(鹽不要一次放足了,待湯好了,喝的時候再隨時新增),半蓋鍋蓋中火煮至冬瓜軟爛即可。

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